古代有句话：君子之心坦荡荡，小人之心常戚戚。意思就是心胸狭隘的人，心里藏不了一点事，否则就会纠结。当你产生双趋或双避或趋避时，更是陷入选择两难的纠结中。说穿了，这是一种怕吃亏，不敢吃亏的心理。导致这种心理的原因，就是个人的思想认知问题。什么叫见多不怪？什么交少见多怪？什么交不见不怪？都跟人的认知有关。古人总是要我们领悟。领悟对意思，就是登高望远，一览众山小。世俗对东西在眼里就算不了啥。这意味着你已经放下了眼前的执着或纠结，心胸骤然变得豁达开来。综上所述，题主应该要投入生活，观察生活和自然。等到世事洞明，人情练达的时候，你的学问，你的文章自然就会由里到外溢于言表，处处闪烁着智慧洒脱的芳华。
强迫症的表现是反复出现的 不合情理的 缺乏现实意义的观念、情绪、意向或者行为，虽力图克制仍无法摆脱 伴有强烈的痛苦和焦虑情绪的神经症
强迫症最重要的是有强迫和反强迫 通常强迫症病人自知力完整 因而会对自己反复的 无意义的行为感到痛苦和焦虑 为了排解这种焦虑和痛苦 导致新的焦虑和痛苦 导致强迫行为反复出现
病情分析：你好：考虑你的情况是强迫症导致的。强迫性纠结，对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。强迫性纠结，对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。意见建议：建议您好好地调整一下心态，可以找点事做啊，比如逛街，公园，游乐场等，要么就听听音乐，看看小说。祝您健康！
