谁人也帮不了你, 只有自己控制自己。
强迫症我觉得主要是心里问题,不正确的想法,还坚持不正确的想法,才起烦恼,你可以学习佛法放松心情有时间就多念南无观世音菩萨,让自己的心❤平和起来,诚心多拜佛把不好的想法转换过来,相信慢慢就好了!试试看吧!阿弥陀佛