自我理解精神病是所有疾病的一种,不卑不亢,发现了依然正常工作生活,自己不尴尬尴尬的就是别人
知道就知道呗。又能怎么办?毕竟别人知道自己有精神病是事实。只要不在精神病的发作期,没有对别人造成伤害,那边知道也没什么关系。
在我看来,那更要精彩的活下去,不然不就中了劝退你单位的意了嘛!他们就可以得意的说:“你看,亏得劝退了这个人,不然我们倒霉了”。
这个时候,更应该积极的面对自己,面对困难。抑郁症算个什么,只会让自己在过去的事件里自怜自艾不能自己外,别无所用。
人的一生,谁没有那么些时候抑郁一下,这只是情绪的一种感冒,而感冒不就是常见的事嘛!
找个朋友、长辈、信任的人,或者专业心理咨询师去倾诉一下,同时,扩展自己的兴趣爱好,慢慢的让自己的情情绪重见阳光。
好好活着,才有希望!