一、构造主义心理学 代表人物:冯特,构造主义心理学产生于19世纪70年代,是心理学的第一个理论学派。 主要观点:认为心理学是研究意识(经验)的科学。他把意识分为感觉、意象和感情三个基本元素,认为所有复杂的心理活动都是由这些基本元素构成的。冯特首创实验内省法。二、机能主义心理学 代表人物:詹姆士,机能主义心理学产生于19世纪末。 主要观点:比较强调意识的作用和功能,认为意识的作用就是使有机体适应环境。其著名代表人物还有杜威、安吉尔、桑代克、卡尔等。三、行为主义心理学 代表人物:华生,行为主义心理学产生于1913年, 主要观点:反对心理学研究意识,主张研究行为,把刺激一反应(S-R)作为解释行为的公式。行为主义反对内省,主张使用客观研究方法。四、格式塔心理学 代表人物:惠特海默、考夫卡和苛勒,格式塔心理学1912年诞生于德国,后来在美国得到进一步发展。后期代表人物是勒温。 主要观点:格式塔心理学反对把意识分解为元素,而强调心理作为一个整体、一种心理组织的意义。五、精神分析心理学 代表人物:奥地利精神病学家弗洛伊德,精神分析心理学产生于1900年 主要观点:该学派重视异常行为的分析,强调心理学应该研究无意识现象。该学派的理论根据是来自对精神病患者诊断治疗的临床经验。 六、人本主义心理学 兴起于20世纪50~60年代的美国,代表人物:美国心理学家马斯洛和罗杰斯等。 主要观点:该学派反对精神分析学派和行为主义对心理学研究问题的窄化和偏颇,被称为现代心理学的第三种势力。认为人的本质是好的、善良的,人有自由意志,有自我实现的需要。
心理烦躁,甚至有自残的冲动,有这种情绪冲动应该引起自己的重视啦!有这种冲动的话最起码已经到了心理疾病的临界状态,最起码是心理亚健康的体现。为何有这种冲动?主要还是自责,内疚积累到一定程度,无法释放焦虑导致。越是善良的,完美主义者,越是老好人,越是为他人着想没有自我的人越容易出现类似的心理问题。要改变这种情形,最好是放低目标,放低期望值,放下心头的重负,如果能够淡然的面对一切困惑,如果对自己不要那么苛刻苛求,心理就不会那么焦虑和紧张,烦躁的情绪随即也会相应得以大大缓解,那种自残的念头自然就会消失了!
1、实验法:是指在控制情境下系统地操纵某种变量的变化从而研究其心理活动的方法. 2、观察法:是指在自然条件下,对被观察者的行为有目的、有计划的观察,从而研究其心理活动的方法.3、测验法:是指用一套预先经过标准的量化表测量某种心理品质的方法.4、调查法:是指就某一问题要求被调查者回答自己的想法或做法,以分析、推测其心理特点的研究方法.