你好，你的描述首先可以排除心理作用，那就有可能是心脏、甲状腺或血压等问题了，这些都会造成头晕，恶心，乏力，心悸、早搏、发抖等症状，表现出来就是心慌、手抖、易紧张等感觉。。建议尽快到医院做检查，主要是针对心血管进行检查，可以测量一下血压、血脂、血糖等等。一些刚刚出现的症状，通常都是严重疾病的前奏，希望能够引起重视。
如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
我觉得有点像是甲状腺功能出问题，应该注意下指导意见使用我建议去查查甲状腺功能，建议看看是不是甲状腺功能怎么样
休息不好，就会出现耳鸣脑鸣，不能睡的太晚。
这个不一定，要用中医四诊合参帮你判定才行
【2018-05-28 中华医学科普回答】如题，谢邀，要回答这个问题，很多老人出现手抖以为是上了年纪，手脚不利索，并不当回事，有一些出现了严重的肢体活动不利才到医院看病。老年人手抖原因很多。
老人手抖可分为生理性手抖和病理性手抖。正常人在某些情况下会出现生理性手抖，这种手抖的幅度小而速度快，常与精神紧张、恐惧、情绪激动等有关，不属于疾病，也不需要治疗。病理性手抖常是某些疾病的征兆，比如帕金森、脑血管疾病、甲状腺功能亢进、皮质激素分泌增多和低血糖引起的震颤等等。
正常人的四肢、头部、舌、躯干都存在着震颤动作。年轻时这种震颤动作快速 而细微，不易察觉，随着年龄的增 长，抖动的幅度增大而频率减慢，尤 其在一定姿势时表现得更为明显。这种生理性的震颤对日常生活的影 响很小，但当强烈的恐惧、焦虑、暴 怒、失眠、大量饮酒或服用某些药物后.可能加重为没有规律的摇摆性 震颤动作。对这些生理性、功能性的 震颤，老年人不要过于紧张，越是紧张，震颤越厉害。只要避免精神因素的影响，做到心态平和，注意休息，少饮酒、少喝浓茶，就可使这种 肢体震颤对日常生活的影响降到最低程度。小脑的肿瘤、血管性疾病、感染等会引起动作性震颤， 静止时不出现震颤，做一些精细动作 时明显，越是接近目标震颤越明显。老年人帕金森时也称为震颤，是一种多发于慢性进行性加重的中枢神经系统变性疾病。静止性震颤、强直和运动迟缓是帕金森病的三大症状。其震颤的特征是肢体每秒4~6次的节律性震颤，主要在 肢体静止时出现，多从手开始，以后 累及其他肢体。除此以外，病人常感到肢体发紧、动作不灵活，以后感到说话、吃饭、写字、穿衣、起立、走路、转身等动作困难缓慢， 想开始某一动作 很费力，一旦开 始后又很难停止 下来。随着病情 的发展，生活自 理能力越来越 差。最后往往导 致卧床不起，体质随之下降，抵抗力降低。如果出现了比较严重的震颤或 原有的震颤形式有所变化，首先要到神经科检查，以明确诊断，之后根据病因进行治疗，可以最大限度地 控制症状，使患者能维持一定的生活能力。希望对您有所帮助，欢迎关注“中华医学科普平台”头条号，获取更多专业原创医学科普知识，本条为原创内容，图片来源网络，未经授权谢绝转载。
焦虑症是神经症的一种，通常并非由焦虑刺激引起，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。
换句话说，焦虑症的人会体会到焦虑的情绪，而这种情绪跟引起焦虑的事物比起来是放大了的。举个例子，假如你身后站着一只老虎，你体验到的焦虑，是由焦虑刺激（老虎）引起的；假如你身后站着一只小猫，小猫是非焦虑刺激，因为一般人不会因为身后有小猫而感到焦虑。但如果你对身后站着的小猫产生了身后站着老虎那样强烈的焦虑反应，这就是被放大了的焦虑了。
焦虑症主要表现为精神性焦虑和躯体性焦虑。精神性焦虑指的是既无确定对象又无具体内容的不安和害怕，似乎大难临头，但又说不出具体原因。躯体性焦虑表现为各种躯体症状，这些症状由运动性不安（坐立不安、搓手、跺脚、来回走动）和交感神经功能亢进引起，常见表现有胃部不适、胸闷、心慌、口干、头晕、耳鸣、视力模糊等。
焦虑症可分为急性和慢性焦虑症。急性焦虑症又称惊恐障碍，患者突然出现不明原因的惊慌恐惧，具有强烈的濒死感、失控感等，且伴有心悸、呼吸困难、胸闷、头晕或失去平衡感等。慢性焦虑症又称为广泛性焦虑障碍，患者对日常生活情景总是产生不现实的过度担心紧张，焦虑情绪体验持续６个月以上，发病期间学习和工作效率明显下降。
要注意焦虑和焦虑症是有区别的。焦虑是身体的一种正常应激反应，而焦虑症是过度的反应。
据你描述:可能是口服降血压药有些副作用，不能长期吃这种降压药，具体病因到医院检查，或吃中药:白芍6克，杭菊花6克，钩藤9克，白蒺藜9克，酸枣仁9克，牡蛎15克。清水煎服每二天一剂(反复煲)温服。功效:平肝潜阳，养心安神，治心悸，头晕，头疼，耳鸣，失眠，高血压等病，先把上方给中医师问一问是否可用，或每天吃一，二只醋蛋长期吃，之前发表方法很多人正在使用。平时禁烟，酒，避免情绪激动，忌食富含胆固醇和含糖较高的食物，适当运动，保持良好的生活习惯。谢谢邀请，祝大家身体健康！
先是睡得着觉，不需要再靠强效安眠药了，然后脑子里各种奇奇怪怪的想法也会慢慢变少，濒死感消失，然后心慌的感觉没了，只有一些躯体症状，慢慢的躯体症状也会消失，但是这些躯体症状消失的会特别慢。最关键的是要坚持吃药，五年焦虑症患者，有啥不明白的问我吧[大笑]
