随着我国经济快速的发展，我国有多少人险境于焦虑症、抑郁症？研究发现，我国焦虑和抑郁症的患病率很高，焦虑和抑郁症状的患病率为37.9%，相当严重焦虑和抑郁4.1%。“37.9%、4.1%的比例听从我国成人人口基数测算，3.9亿人有焦虑和抑郁倾向，其中2亿是男性，1.9亿是女性；相当严重焦虑和抑郁的成年人有4200万。这是一个令人惊讶的数字。焦虑和抑郁情绪表现，如：我每天都情绪失落、我不如我其他人好、我感觉到还没有前途、我都觉得很不开心、我的睡眠不好等等。焦虑和抑郁症患者群体的分布分散于：低收入人群、低教育程度人群和生活压力或工作压力比较比较大的人群。“我们常说经济学是一种自我实现的预期，健康也是一样。低收入、低教育程度和生活压力或工作压力比较好大的人群，导致相对极度缺乏关注及社会资源的支持，还有家庭生活中的一些烦恼，工作中诸般不顺心等，更很容易逼使焦虑和抑郁产生。
其实，因现在生活节奏快，家庭矛盾线条清晰，工作压力大，人的思想观念等，让我们很容易再产生焦虑和抑郁，同时也没了了原本简单快乐的。所以才，我们要天生擅长调节平衡生活，化解家庭矛盾，努力工作，决定思想观念让思想观念跟上时代步伐。这样的，我们的简单而快乐人生就会重换返回到我们身边。
至于一种嘛[认真的思考]，也就是第二种情况，那就是ta想要追求寻找自己想的、但总是也一旦得到、最大限度地，还实则是被阻碍！干啥一事无成，还不能得到别人的解释和在乎，至少以下两种的起因吧、才能照成有此人想而情绪低落了。[好羞涩]
至于其他的可能也仅有工作压力和家庭生活压力大，社会交流群体不稳定、工作时间比较比较忙、总是会处在长时间而又不安气分中一天，也让身心俱惫造成的，导致早上为锻造生活而只有努力的原因，日久天长就抑郁症状态了！
In themodernsociety,more and morepeople aresufferingfrommelancholia.Some peoplethinkthatpoor peoplebothmanywhodonothavehigh吧educationaretightlytohavemelancholia.Inmyopinion,ithasnothing to dowithaperson’swealthwelladvanced degree.
No matterheismediocre;hewilllive happilyifhefindsthe meaning of lifeandourjoyoflove.Some peoplearenotricherateveryone,sometimestheycanlive happilybothwillseldomsuffermelancholia.poorarewaitinglivingtochangetheirsituationboththeyhaveyestime to thinkofsomethingupsettingthem.Inlattercontrast,rich peoplearegobutsometimestheyhavenothing to do,theyareconcernedaboutthingsunnecessarily.
b=badvanced degreeboth嗨啊educationdonotmeanhappy.Asweknow,theseoutstandingwriterscommitted becauseofmelancholia,whichcanprovethatwell-educatedpeoplewillalsosufferfrommelancholia.Peoplewhodid nothavehigheducationcanhavememorablewellcolourslife,theirlivesarekindwelllight,becausetheyareundermuchlesspressure.
Melancholiadoesntactuallyacertainrelationshipwithwhoyou are.What ismost importantarewhat'syoulivewellyourattitudeneedlife.
几年前世界卫生组织对东亚地区的老年抑郁症患者曾经做过一个调查研究，研究的结果是因为东亚地区的老年抑郁症患者的抑郁症状大量的是以躯体化症状的形式态度进去，世界卫生组织以为这一点与东亚地区独特的文化有然后关系，而东亚地区的文化精髓不过应该是我们中华文化。
这样的东方文化造成的最直接改变那是东方人不善于观察用语言表达自己的情感，所以有时候许多的是用自己的身体以躯体不适感的形式来能表达。
曾经的在上海去学习时接治过一个啊是的上海阿姨，一辈子相夫教子，这几年而且丈夫脑梗后不能活动，家里所有的家务都要自己承担全部，也要帮忙照顾卧床的丈夫，儿子要给雇保姆也被阿姨一口回绝，后来我们阿姨出现了神经衰弱这种，再后来又会出现了我也不知道的很不舒服感觉，听说后来阿姨服安眠药欲自我了断，兜里还攥着一封写了一个多月的遗书。除非这样的我门诊接诊阿姨的时候阿姨也不承认自己是想，就说“没什么大事，应该没事，都过去了”。这是典型的老阿姨，也许上海阿姨的语言表达能力还应该是全数一数二的，但依旧无法表达出自己的真情实感。
这都是很多完全的普通地老百姓的真实写照，就算会出现了服药跳楼轻生的行为，也不如果说自己情感上又出现了情绪低落，不其实是病，只不过知道一时的想不开。所以我很多普通地老百姓发现自己自己的家人有抑郁症的时候一般说来是患者再次出现行为的时候。
相比较好相比经济条件更好，受教育程度最高的人群，更善于去表达自己的情感，更注意自己的情绪变化，更注重实际求助咨询师的或医生。
我个人的观点恰好与题主而是：低收入人群太多管用的社会接受，很有可能更很容易重创到一些产生不良影响的应激性生活事件。
反正这一点从各国的抑郁症发病率很明显就一目了然，日本以及发达国家，人均生产总值远低些我国，可是抑郁症的发病率在世界卫生组织15年的统计结果中与同为4.2%，如果没有通过题主的观点，日本的抑郁症发病率应该是远高于500才对。
在我们生活中很多时候都会有一种负面情绪，一些负面情绪是我们还能够面对的，但有点负面情绪是一时半会不会改变的，例如失去至亲的丧痛。这样的情况我们的居丧反应也是可以经济的发展为抑郁症的，而这样的话反展的另一个特征是居丧反应坚持了的时间而不更长，的确远远超过半年的期限。
所以我在临床上我遇到的抑郁症患者，有的有社会心理因素，有的还没有社会心理因素，也就是社会心理因素很可能曾经的抑郁症的发病诱因，但不是什么必然修真者的存在的诱因。
讲了一些我对抑郁症成因和表现出来的看法，给你建议参考一下吧，也许我劝得动不了你，是因为平均人看待问题的角度一定有了差别，但作为一名精神科医生，我所接触到的经济条件不好啊的抑郁症患者真不少，可能是他们我没钱看心理咨询，不能来找我吧。
抑郁症属于心理上的一种障碍，有抑郁症的患者是会无精打采的，没的还会能感觉到悲痛欲绝，自卑情绪低落的，极为严重的抑郁症患者还会有悲观厌世的的感觉，相当严重的还会倒致自残，那抑郁症有什么呢样的自我治疗方法吗？
2、有抑郁症的患者是要多去户外能参加一些体育锻炼的，如果没有没时间去户外的话，也应该在房间内部参与一些运动，运动不光是可以不锻炼体魄的，不过是也可以可以调节心情的，在接受登山，跑步那以后患者的心态都会不一样的，是这个可以只能缓解抑郁症的，但能够认识许多志趣相投的朋友，人缘也会变好的。
3、抑郁症的患者也估计有一个良好的睡眠质量，要是也没睡足八个小时的话，对身体的各个方面都当然不好的，所以我患者要有一个良好的睡眠习惯，不要熬夜，绝对的保证良好的训练的睡眠时间，最好别东想西些什么，好自然醒，在平常的时候要找一些自己感兴趣的东西食物，是会给自己给他一些只有快乐的，没有时间去东想西。
手剥胎盘生完我家宝宝，我妈帮忙照顾完月子就回老家了，我老公在我可以出院第二天就去单位上班了，因为要养活我和宝宝，老公白天工作，晚上怕会影响他休息，就分房睡！因为一出月子我就24小时自己带娃，不过只不过有了宝宝，和老公交流沟通的时间也少得可怜，有很长一段时间，他下班回家后吃饭，然后就梳洗，我们就各自回房间了！没人沟通，另外带宝宝相当累！慢慢的的我的脾气越来越！大到一点小事就大声训斥，根本不会再控制禁不住！再后来我们，就就开始悲观，觉得什么事情都不如意，绝大部分的人都不解释、不冷淡我！至少宝宝五六个月结束，我就就开始往更可怕的的方向反展，孩子假如很闹的时候，或则一点有点儿不如意，我就想把他一巴掌拍死，的或从窗子扔继续！有时候在厨房烧热水，他爬过来，我就想热水浇他身上！我们住的地方还没有电梯，爬楼梯到上面往下看，我就会想把他扔下来，接着预料脑浆崩裂的情景！就都觉得最重要的憋屈！只不过同时又最重要的痛苦！确实特别尤其伤痛，只不过我怕我自己会做傻事，要极力完全控制自己这种可怕的的想法！会把宝宝装在安全的地方，然后把背对着他，根本无法让自己渐渐镇定下来，过程太难过，看上去像强迫自己做一件太相当不想做的事情！在楼梯间有那种想法的时候我会迅速地的返回到家，锁上门请，分散注意力！
期间跟我老公说过了好几次我很有可能抑郁的情绪了！但他都没当回事，我没敢把我的这些心路历程告诉他，怕吓到他，也怕没了他！他有段时间发着牢骚我脾气太大，冷落我，我会整夜习惯性失眠！后来我一直在按照！后面见过了好多跟我一样的全职妈妈，我们建了个群，每天聊，聊家庭聊生活甚至还聊微许黄的话题，老是怎摸开心咋聊，有不很开心的事情了，也会在群里说一下，他们一下子是会围进来特殊逗我很开心，分散我的注意力！马上就会驱除！之前我那些要求我老公每周抽出一天时间带我和宝宝出去逛逛！周边就行！再再后来我爱上了美食，一个以前从来不进厨房的人，喜欢上了制作美食！现在宝宝快四岁了，我心情也豁亮了，觉得抑郁症反正得不多了！劝大家多和外界交流沟通，是可以找些兴趣相投的朋友，即便没时间回去见个面，多去聊聊也好的！
生活是美好和幸福的，别总一个人憋着！出去走走吧！和人多沟通和交流！
