问题分析：你好，你可能是有点焦虑症以及强迫症，就是很关注自己的心理和身体健康，并且被这个所困扰。最重要的还是你自己要转移注意力，并且要让自己忙起来，希望你能满意意见建议：你好，对于神经症的患者，最重要还是顺其自然，这不是说让你整天，而是你要充实自己的生活，让自己的生活发散开去，过回自己的本来面目。有的时候也得靠自己忍住。希望你能满意
临床上较常用耶鲁布朗强迫症状问卷，网络上也有一些问卷测试，某些有一定的依据。日常自己判断，可以判断一下最近是否服用过一些易导致强迫思维的药物，是否长时间的处于痛苦状态。但是建议还是到医院就诊，由医生进行详细的诊断和观察确定病情。
人格是强迫症形成的基础
强迫症测试有哪些
强迫症测试以强迫量表为主，辅以病史询问，行为情绪观察等测试方法。
强迫症的测试要到正规的医院，由精神心理科专业人员施测，并出具测试结果方为有效。精神心理科专业医生对强迫症的诊断测试主要有以下几种。
1.医生根据患者的行为表现和由家属提供的关于患者的日常状况进行评估。
2.对患者进行精神检查，主要是和患者进行交流和交谈，在交流和交谈过程当中，会询问患者的表现，以及为什么这样做的原因，同时观察患者的情绪、行为等。
3.患者做强迫量表的测评，是16周岁以上患者的主要测试方法，根据选择量表的不同，由电脑自行计算，或经精神心理科医生计算得出测评分数，最终由医生通过分数来评估患者强迫的强度。测试内容是列出有关患者可能有的病痛或问题，患者要仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内下列问题对自己的影响，或者使自己感到苦恼的程度，选择最合适的选项。
如果确诊为强迫症，患者应积极配合医生治疗，以免耽误病情。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
怎么判断性成瘾
性成瘾需结合临床症状和专业测评进行诊断。
性成瘾并不是一个严格的医学疾病术语，而是指个体出现强烈的、的连续或周期性的性冲动行为，如果这些性冲动得不到满足，就会产生焦虑不安的痛苦感觉。其诊断需综合临床症状、专业测评等。性成瘾者常表现为在性活动之后感到羞耻、不安和空虚。觉得自己的性行为特别保密，常常激动不安并导致一种双重角色。在性活动中可出现和盘剥行为，或违背他人意愿而强迫与别人发生性关系。性生活混乱，常与互不相识的人或根本不喜欢的人发生性关系。有强迫性性行为的人使自己或其他人暴露于疾病（包括性传播疾病）和受到伤害的危险之中，经常受到自责，以及道德的、社会的谴责和法律的制裁，并且忍受着极大的精神痛苦。
由于目前存在很多青年人在青春期或者成年的初期会出现性行为过多的现象，然而性行为过多并不一定是性成瘾，出现此类现象需要去专门医疗机构通过专业的测评来进行诊断，主要包括性瘾筛选测试和性强迫症量表。
本内容由中南大学湘雅二医院 焦虑抑郁专科 副主任医师 欧阳萱审核
这个病他是一根筋做到完，别人说的什么理会都不放在心上，要想改变他就得从他的心里突破，认他面对现实，向这种病人，发现早，早治疗，他就很快好起来，对待这种病人不要太着急，得慢慢的来，通过治疗，他就会好的，祝你早日康复吧！
通过以下这几个方面的表现，就可以判断一个人患上了强迫症。具体如下，一，凡事都要求做到完美，不仅对自己有这样的要求，而且对别人也是，所有的事物都容不得有半点瑕疵。二，不断强迫性的对数字进行记忆，比如对号码、门牌号、汽车牌照号、甚至是钞票号码等，都要进行强迫性的记忆，而且为了能够记住这些数字，总是重复性的把这些数字抄写下来。三，不断的强迫自己进行清洗，这种行为通常被叫做洁癖。也就是不断的强迫自己反复的清洗手部、衣服、床单、碗筷等生活用品，而且这种强迫性的清洗行为是经常性，连续性发生的，是最典型的，最鲜明的强迫症的表现。四，对物品进行强迫性的检查，比如对门窗、煤气、电视、空调、电灯等，反复检查，反复确认是否已经关好。这些都是典型的强迫性检查行为。五，对自身具有强迫性的仪式动作，他们会把自己的行为动作程式化，比如遇到障碍物时，一定得是从左侧绕路而走。最后要说的是，由于强迫症患者的大脑经常性的胡思乱想，对于周围的事物缺少关注，这样会形成恶性循环，久而久之，就会病情加重，甚至会出现记忆力衰退，思维反应迟钝等病症。一旦发现自己有了强迫症的一些症状，那就要早日去看心理医生，相信有了医生的心理疏导与治疗，你会很快就会康复。祝你健康。
抑郁症是一种心病，算病的。它和自卑情商低没有共同点。还以情绪波动有关，只能说一个人性情好的情况下来判定他的个性。
心理测试都是不准确，不然，还用有人去当心理医生？！！！呵呵，测试中可有可无，比较乱。正确来说只能去找心理医生咨询。
抑郁症是测不出来的，人之多常情，不要去想太多就好。
