抑郁症病人可以喝咖啡，但要注意少量饮酒，因为抑郁症病人大多伴有失眠、睡眠失调、喝咖啡会加重失眠，通常需要注意多与人沟通，要多接触一些积极的信息。可以去旅行来缓解自己的坏心情。还可以加强一些运动，健身，还可以去游泳馆放松放松身体，来减轻抑郁症。
你好，根据你的描述，我觉得啤酒首先是不能喝的，其次这种男的你就不应该感到太伤心，不值得，人总得往前看，调整好自己的心态，重新开始，找一个真正爱自己的好男人。
抑郁症病人不能喝酒，抑郁症病人对一些加工的食品也是需要少吃的；酒类也是需要禁忌的，如果饮酒过多会导致情绪低落、食欲减退和营养不良等加重病情的情况发生。茶和咖啡这两种饮品也是会加重病情的，如导致病人失眠的产生。
你好，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。
平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁，往往都是心理压力过大，又不愿意倾诉，久而久之造成的心理疾病。
一个抑郁的人，要想摆脱抑郁，首先就要放宽心，不要给自己太多的束缚。
该吃吃，该喝喝，凡事别往心里放，才能走出困境。
虽然俗话说，人无远虑，必有近忧，但是思虑过多，会给自己带来太多的负担。
抑郁和吃哪些水果并没有太大的关系，而你在纠结该不该吃哪些水果的时候，产生的焦虑，才是影响你健康的主因。
所以从现在开始，把对自己的要求放低一些，把自己的视野打开一些，让自己的脑袋适当地休息休息，做能让自己身心愉悦的事！
一切都会好起来的！
抑郁这种心病，药物推荐尝试舍曲林或半日受氧化酶抑制剂等，但药物并无法根治。一般建议先找一家精神心理健康暗示康复中心去做个心理分析。
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根据《刑法》第一百三十三条的规定，涉嫌危险驾驶罪，处1个月以上6个月以下拘役。如需帮助，可以来电或添加（即手机号）与我联系，详细沟通案情，帮助您解决问题。
感谢邀请
我不知道题主是因为戒不掉酒瘾而抑郁，还是因为抑郁而喝酒。
无论什么原因这两种做法都是有害身心的。其实并不是戒与不戒的问题，而是想不想戒。
题主认为自己有抑郁症，还要喝酒，这是自暴自弃的做法。从题主的叙述来看，你这不是抑郁症，最多就是酒精依赖和心情郁闷。
无论哪种情况题主都很清楚后果，所以建议题主按自己心里想的去做，不要问别人，有恒心，有责任心的人知道该怎么做。
抑郁症是心理疾病，酒精依赖证是生理疾病。想用生理上的疾病来缓解心理疾病如同饮鸩止渴。
大道理就不再说了，自己不振作神仙也救不了你！
