“黑头大到直接挤出来是什么感受”？这个问题因人而异。
一般情况下，人在幼儿时期，是没有长黑痣的，也就没有黑头。黑痣是十岁以上，后天才出现的。
为什么这样说呢？这是我们在生活耳闻目睹经历过的。如果一个人出生的时候就有：黑色的，红色的，紫色的；或者是一颗几颗，或者是一块的痣，称之为“胎记”。
所谓的“胎记”，很多人是出现在不容易让人看见的地方。这种“胎记”，对人的影响不大，不必太在意。如果是长在脸上，就麻烦了。我邻居的一个小孩，“胎记”就长在靠左耳的脸上，医治了几年，花了上万元才只好。
“黑痣”，不是“胎记”，就是十岁以后开始长出来。这种黑痣，会长在身体的各个部分，不容易被别人看到的黑痣，是不用管它的。长在脸上的黑痣，影响了美丽，人们就要想方设法地去除掉它。
与自己同龄的孩子，也长过黑痣。对于长在脸上的黑痣，有除掉这种黑痣的专业人士。取掉一颗黑痣，只需要涂抹一次性的药，几个小时就解决问题。在我们祛痣的年代，小的一颗痣，一毛钱，大点的一颗痣，收二角钱。
那过时候，我们似懂非懂，全听祛痣人说了算。在祛痣人的口中，这是一门学问，祛痣虽然是为了掩盖自己不利的秘密，但是，也不能够完全掩盖，不能够取的黑痣，他们是不会取的。他们说，这就是他们的学问，职业操守。
根据我们的生活经历，黑痣取了以后，是不会再出现的。没有取掉的黑痣，也是一个不起眼的小点，不会长成黑头。
那过长成“黑头”的黑痣，是在十八岁以后。这就是人们习惯上说的“青春痘”。这种青春痘，长在脸上，鼻子上，对人的心情自然有些影响。这种心情的影响，主要来自自己知道这是一种心理和身理的自然反应，担心别人知道自己的隐私秘密。
现在回想起来，仍然觉得当年是幼稚可笑，杞人忧天。别人也是经历过这样的事情，不会五十步笑百步的。
在青春期长黑痣，其实是能够自然消除的。不去管它，几年过后，也就消失了。但是，处于青春期的人，性格是刚强果断的，没有耐心去等待，总会粗暴地对待这种黑痣，有意无意地去挤黑头。经过不断地挤压，这些黑头，失去了生存的能力，提前消失了。
在挤黑头的时候，疼痛感是有的，需要有强迫自己去挤压的毅力。但是，这种自我安慰的强迫，是不能够成为“强迫症”的。
因为，青春期就那么几年，狂躁不安引起的青春痘，会因为环境的改变，心情的舒畅和冷静而消失的无影无踪。不会留下什么后遗症的。
能够长黑头的另一个阶段，是一部分老年人，在满八十岁以后，有的人会长“老年斑”。我看到我们熟悉的，长有老年斑的大爷，大娘，他们也在挤黑头。虽然他们不能够根除老年斑，但是，能够有效地控制老年斑的面积。
不管是年轻人，还是老年人挤黑头，都会有疼痛感，这种疼痛感都是在自己能够忍受的范围内，不会对自己的脸上造成伤害。他们挤黑头，是在有意无意之间，慢慢地去挤压。不会形成焦急烦躁的心理强迫压力，发展成为“强迫症”。
先试着去和他沟通，如果能沟通就继续沟通，如果不能沟通就委婉的回避他
强迫症你得要去慢慢改善，人生就像写文章一样，是要经历几次修改的。不要悲伤，不要气馁，更不要灰心丧气。厌倦生活，你有什么理由厌倦的呢？生活本是痛苦的，是思想和哲理升华，所以，生活得要去热爱它它才会去热爱你。
生活就像一面镜子一样，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭。你自己必须要坚强勇敢，没有什么是和自己过不去的，只有自己和自己过不去。要热爱生活，感悟生活，遇到不顺心的事情不要悲伤，而是自己把心态给调节好，不要胡思乱想那么多，抛弃掉自己不开心的事情，人人都是一本难念的经，没有万事如意，心想事成的事情。关键在于你的思想是什么样子的，面对一切的事物你用积极乐观向上的心态那么你所看到的事情就是积极良好的一面，积极乐观良好的磁场就会被你吸收了。如果你用悲观消极的心态你所看到的事物就是消极不良的一面。悲观消极不良的磁场就会跟着你走。所以，我们的心态决定我们的生活是否开心快乐悲伤，你心态不好，你拥有家财万贯你都是不开心的，你心态好，财富一般般，那么你都是可以通过后期努力奋斗赚取更多的财富，生活都是开开心心的。
当生活不愉快的时候，请不要去厌倦生活。人生在世，说长不长，说短不短。努力奋斗的去面对人生，面对生活。不要让自己整日郁郁寡欢，对生活没有希望，而是热爱生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。是人都是有开心与不开心的，那么你就要去把自己的心情给调节好，生活是过给自己的，你的勤奋刻苦都是为了自身，而不是为了别人。你不懈的努力换回来的就是成功，成功是需要等待过程的，等待过程后慢慢的你才能开花结果。不要抱怨自己的人生，也不要抱怨生活。生活的美好幸福是需要自己去争取，美好生活是需要自己去拼搏去实践的。不要老是厌倦生活，你只有热爱生活，并通过自己的吃苦耐劳的精神和勇往直前的意志你才能获取到幸福的生活。幸福是奋斗出来的，心态得要积极乐观，生活才能过得有滋有味。
生活需要你去刻画，有的人画得很有诗情画意的感觉，有得人却画得死气沉沉。所以你画出来的画体现了你对生活是以什么样的心态去拥有你就有什么样的思想。人生在世，一定要好好热爱生活，不要去厌倦，也不要去强迫自己，不喜欢的事情不用去做。生活就要以积极乐观向上进取的心态去面对，你才能过得有意义。
既然总是在想，那就把它想明白！哪儿做的错了，应该怎么做？
仔仔细细认认真真的捋一遍，然后告诉自己下次该怎么说怎么做！
就这样，没必要一直纠结！丢过的脸捡不起来，只有用新的表现将其覆盖。
如果一直没有改善的话，建议去咨询心理医生。
患有强迫症的人通常遇事容易焦虑，个性有些追求完美，对自己和他人要求都比较高。
强迫症的特点为有意识的强迫与反强迫并存，即患者本人有强烈的意愿想摆脱这些强迫症状，但通过主观意志却难以控制，所以会感觉非常的不安和苦恼。
通常首次发病时个体有遭受过一些不良的事件，比如失恋、离婚、人际关系紧张、学习或职场不顺等等，在面对这些负件时表现的难以适应，内心非常苦恼并伴有焦虑。由于自我无法很好的调节好心态，有些人最终会以强迫症的体现出来。
1、强迫思维
对某些已经发生的事件不停的思考、回忆，或者陷入对一些毫无现实意义的问题的无休止想象、思考，明知这些想法没有必要，但根本停不下来。
2、强迫行为
比如反复检查门窗是否锁好以至无法出门，反复洗手甚至把手洗伤了也无法停止。
1、增强心理素质：
强迫症患者的个性通常过于追求完美，做事认真，要求严格。降低要求，学习一些对抗压力的方法和技巧，学会适应周围环境的变化，增强心理承受能力。
2、顺其自然的心态：
当感觉强迫症要来时，做好接受它的心理准备。
3、学会转移注意力：
当感觉强迫症要来时，马上去做另一件事，比如散步、运动、读书、听音乐等，将注意力从症状上移开，哪怕是几分钟也好，强迫症状会因为你的转移而减弱甚至消失。
4、记录成功经验：
若做到了成功转移注意力，将成功的行为、感受记录下来，并不断总结成功经验。
5、学习一些放松方法：
放松技巧有很多，比如大笑、腹式呼吸、按摩、唱歌、冥想、运动等。
6、培养兴趣爱好：
多参加一些健康的文体活动，保持心情愉快，有助于缓解焦虑的情绪，使强迫症状减轻。
如果通过自身努力无法克服强迫症，建议及早向心理咨询师寻求帮助和治疗。
俗话说 一夜想千条路。三更还得起床卖豆腐。 这对一个胡思乱想的卖豆腐的人 最好的劝说 这就是说 在每个工作岗位的人 先把本职工作做好。再争取有更多技能 从实际出发 从豆腐开始。逐渐达到自己的目标
这也让我们受到启发。 如最近网上发现 几个号称心理学或心理学专家的作者。闭门造车 胡思乱想 真正需要解答或引导的精神问题不去解答 而关门胡编 自己是男人 竟然研究出 女人有某特征 会如何。或厉害的人有什么特征 要不干脆发大篇文章 说四十岁女人不要去触碰等等
可以说这几人胡思乱想越变越厉害马。前段时间 只像算命先生一样 从人的几个表家 去判断一个人 后来发展为智商高的人不与人交往 明友在心目中没有位置 继而说内向的人最厉害 或千万别惹内向的人 哈哈 原来他一边要组建 内向者同盟。既然内向者 又在网上夸夸其谈 胡思乱想结果 不仅互相矛盾 又把社会看得太简单。 彷佛他们有救世良药 再闲得没事 又研究起聊天的巧门来了 做为普通百姓 干正事儿都很忙 只要实话直说。待人诚恳就好了 专找些技节问题 大作文章
纠正胡思乱想 唯一办法 就是 一干正事儿 二 到社会中去 到群众中去 真正了解社会。你的文章 才符合实际 艺术来自生活 高于生活 你不了解生活 你的文章就是无根之木 空中阁楼
