抑郁症会又出现情绪低落，无愉等症状，所以不论做什么事情都提不起精神，这样的人在别人眼中就会稍显相当奇怪的，感觉他们性格怪异，很不好啊相处，但很不愿意去和他们逼近。
那就抑郁症好后你是不是性格也变的不好呢?这一次就给大家详细介绍。抑郁症好后有没性格也变的不好1、抑郁症是一种精神疾病，得了抑郁症那以后患者大脑中的五羟色胺会被患者立即吸收掉，致使患者会变的情绪低落，做什么事情都提不起精神，反应也不光慢。
这样的在别人很显然可能会像一个木偶一样。那些症状也是由于抑郁症影起的，一般抑郁症治好以后，患者的这些个症状也会彻底消失。抑郁症治好下次性格都会恢复正常，不会有怪异的举动。
2、而是的，许多早治好的抑郁症患者可以表示，在长期与疾病抗争的过程中，人生观和价值观都被重现了，对生活有了全新的认识。
遇到问题也十分要淡定，肯定不会像以前一样胆小懦弱。但更加坚定，应该不会造成松动环境气氛的感染。抑郁症变好的方法1、养只宠物。
确实人与人之间的交流就不可替代的，但宠物会给人带来很多欢乐，相对于抑郁症有彻底治愈作用。宠物能给人带来陪在身边，让人还没有被隔离霜了的感觉。
有了宠物那以后，患者也会莫名被不需要的感觉，这些感觉会代替以前的无用感，最大限度地只能缓解抑郁症。2、多晒太阳。太阳光的照射这个可以进阶人的情绪，所以抑郁症患者一天应该多晒太阳，每天晚上起码晒太阳15分钟。
许多抑郁症患者都害怕抑郁症行了完了，性格会变得更加非常不大好。当然抑郁症可以治愈以后，抑郁症给了的一最新出症状都会消失，所以性格也会可以恢复正常。
都有点朋友经由抑郁症的磨练下次，性格不但变得更加非常很坚强了，因此抑郁症患者千万不能有这些个顾虑，积极治疗治疗吧!
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不要给自己太大的压力，有良好的睡眠包括饮食习惯，对疾病也能可起辅助治疗作用，在疾病不发作的时候，多出去走走或则转移注意力，做一些让自己感兴趣的事情，反正也能让心情好站了起来。
现在人们的生存压力更加大，很多人常常疲劳不堪，心里感到非常痛苦压抑，假如人们是没有及时找人倾诉不良的情绪，那你一段时间一到，那些个不良的情绪就有可能改变为抑郁症，抑郁症属于一种精神心理疾病，有这样的疾病结束后大家前提是要服用药物治疗。
而之外药物治疗除了，人们也要尽很有可能让自己心情变好。那你抑郁症患者怎样能让自己觉得开心起来呢？
1、分析压力压力总之都是一种主观思想的认知，有的是人能感觉到了压力有的是是真的，有的很可能也假。假如是真，那就还要想办法变压力为动力，如果不是是假的，这样大家也要克服自己的主观思想模式。
2、安全有保证睡眠和饮食睡眠运动和饮食那些个都差不多要素总之更加关键，如果没有人们有良好的思想品德的饮食这些习惯，那你就都能够保护稳定啊的神经系统，并且补充好的睡眠，也也能让神经系统彻底放松，也可以让人们在刚睡醒之前心情变得异常好起来。
学跳舞，正常走路，瑜伽等有氧运动，其实也能够增强体内的大家都快乐荷尔蒙。
3、做自己喜欢做的事平均人的兴趣爱好全是差别的，有些人喜欢唱歌，有些人则很喜欢清清静静的学画画，如果人们有自己的兴趣爱好，在突然感到心情烦躁的时候转移注意力，做这些让自己很喜欢的事情，当然心情也都会好很多。
4、多看看外面的世界如果不是人们只觉得压抑，那么就多出来走走吧，是可以和好朋友或是是家人你选自己喜欢的地方，那样也还能够驱掉心中的阴霾，但是在途中也可以不将自己的一些想法找人倾诉给亲朋好友，这也是一种治疗的。
现在估计明白抑郁症患者怎么样才能让自己觉得开心过来吧，简单大家估计分析压力，如果是确实压力，这样就应该是变压力为动力，让自己积极主动起来，人们保证充足的睡眠，有良好的饮食习惯，其实也也能增强身体免疫力，减少一些不良的情绪，当抑郁症发作起来的时候，人们也估计转移注意力做自己喜欢的事情或则是去外面溜达溜达。
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并且引响到了身边的朋友、家人等，是当今社会十分好发的一种心理疾病。
1、情绪症状：情绪症状是抑郁症的最比较显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状要注意以及两个方面：抑郁心情和兴趣的消失了。
抑郁症病人的生活中，显然充满了茫然无助和绝望。如果没有让抑郁症患者详细解释他的心情，他一般说来会说：“失落、彷徨无助、绝望、孤独的、不幸、没精打采、无价值、丢脸、赧颜、心事重重、羞愧…;虽然抑郁症患者的基本上情绪是抑郁，但他们的心情，或是说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。
就算是在一天的时间里也会有了变化。一般来说，抑郁症状在早晨最肯定，患者并不一定觉得全都没有力量从床上下来，随着一天的推移，情绪会渐渐地明显好转一些，晚上的心情低些好是。
完全和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往亲身体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的东西事物，很喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。
兴趣的丧失而不是从某一些活动就开始的，比如工作。不过，随着抑郁症状的发展，慢慢地病人对完全大部分东西都丧失了兴趣。绵阳市
2、认知症状：认知症状是抑郁症的至于一大症状。要注意体现了什么在横遭地自罪、内疚自责，过于夸大自己的缺点，缩小成自己的优点，表现出了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。
抑郁症患者对自己的评价总是悲观消极的。这个消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层尺厚的灰色。一旦有挫折发生了什么，抑郁症患者都会把完全责任归结他们自己。
特定前所未有抑郁的情绪的患者，甚至还我相信他们应该要为世上的不公正的对待和不平等公平现象全权负责，他们应该要为自己的“罪恶;而被惩罚。
3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做一丝一毫事情都极度缺乏动力。我们有所不同的人有有所不同的动机水平。大多数人，都还能够可以做到早晨按时起床，按时去工作或上大学，能够积极主动收集某些方法来娱乐我们自己以及他人。
但是，对抑郁症患者可以说，不要说积极收集某些方法来娱乐自己，他们要结束做完全没有事情也是一件十分困难的事，要作巨大无比自我斗争。
相当严重的抑郁症病人，一天会披头散发坐在床头一动不动，终日茶饭不香，眉间深皱，寡言少语，甚至于以泪洗脸。就算他们有所动作，动作也肯定越来越慢。
4、躯体症状：隐藏得埋藏最深的是抑郁症的躯体症状。伴随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的都已丢失一干二净。抑郁症病人的胃口动不动爱尚佳，况且是平时喜欢吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。
抑郁症病人动不动爱会变得消瘦。睡眠也出现众多问题，晚上难入睡、早上又赶着就醒了，况且睡着了，睡眠的质量也特别差。胃口不佳，睡眠不好，慢慢的病人就会变的虚弱、疲劳。
抑郁症病人的性生活也会造成影响，男性的障碍和女性的性冷淡大都最常见的现象。
这对抑郁症患者来说，大多数病人会有身体上的疼痛，可是又不能不能查出相关的疾病，情绪问题通常被看出，每天都会被误诊，担误治疗。
因此，如果没有病人身体不适而又检查不出疾病时，我们就应当由尽量抑郁症的发生了什么的，早发现，早治疗好，早痊愈。
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毕竟当时他正在准备着考研，因为会的很畏惧身体发寒，手抖，甚至是反应迟钝，记忆减退的问题，我我记得他有一句话，让我很哲理:“我现在连装模作样开心，强颜欢笑的力气都就没，总总觉得自己的身体里住了个小人，这个小人想把自己撕碎一样……”
从结束的治疗到后期的渐渐稳定啊，最少花了4个月的时间，症状也会有崭短暂时缓解，或者早期的绝望，绝望，失落，还夹杂着一些噩梦，到初期身体的躯体反应逐渐降低，再到后期心理的承受能力慢慢的变得平缓……
当时他是没有休学也是没有浓烈死的意愿，只是因为在沟通中的，透过缝隙一些强行，成立了一个强烈地的意识，这样的意识让自己变的很平静地，不悲伤，也不喜悦，仿若隔绝一切了绝大部分的情绪一样。总之，当时我肯定会都很担心那，但到后期直到此时都结束了那以后，他微笑着跟我说，差点儿感觉无法看到第二天的太阳，从那之前，我发现他就快完全痊愈了。
现在这位患者还所处的药物的稳定点期，但是，很多的躯体反应都巳经继续确实，情绪也趋向稳定，也愿意去去一段时间社交活动了。
总之，从抑郁症的康复标准当然，只需是临床的症状迅速消失，抑郁情绪有所缓解，社会的功能重新恢复了，那你理论上不过是是可以完全治疗康复的，最终也可以脱离药物。
可是在治疗的过程中，长期服药，也可以前者只并且药物治疗的患者对于，这样的目标应该很容易达到的，不过心理还需要一个阻止的再连接（治疗引导出来技术），让他们能够神智到自己的认知偏差，也能自己走下来。
因为，如果是能能够掌握心理的活动规律，总之就这个可以非常好识别和压制自己的情绪，如果不是能到这一步，离完全痊愈也就不算太远了。我希望，我们彼此安好，如果不是大家对抑郁，焦虑，情感障碍等兴趣，也可以查哈我的头条号……
抑郁症是人的认知系统（特定的事件时刻判断事情和感受事情）有一种挫败感导致了情绪紊乱所影响到的反应。在情绪紊乱以前，我们的认知系统先会又出现扭曲，那我们怎末明确界定为认知完全扭曲呢？大致有这么多俩种情况：
1.当心里会出现要嘛一切的话那就半丝的思想。诸如考试成绩都是100分，这次成绩考了90分，你的心里感觉上是“完了。我现在什么都输了。”对此这些完美主义者，非对即错的两分思想是极太容易才能产生心里焦虑紧张的。
2.实在是太可以概括。比如说羞怯的你鼓足勇气约见一个女孩儿，对方已经交情不浅就决绝了你。想罢您的想法是“我全然绝对不会赴约了，没人喜欢我，我一生都会寂寞的。”这种推论使你心里变成了崩裂。
3.心灵过滤。当你做错事了，别人叮嘱了你，你却介怀。这是一种选择类型性吸收的坏习惯，它会使你能够承受不必要的痛苦。
4.贬损积极的东西。当别人夸赞你时，你如果说是在歪曲事实你，但是不停的认为自己是二流的，那样的贬损主动积极的体验，经常变得你的悲观消极信念。
5.回旋式结论。若果你的朋友与你擦肩，是没有和你打招呼，你会总觉得没人理睬你了，以后你就正在躲开朋友了，当然这些个痛苦全是你自己营造进去的。
6.情绪推理。把自己的情绪当成真理的证据，如果你在一个有用场合说错了一句话，引起了非议，你都会认为自己是个是没有价值的人。你的情绪严谨推理就给你说是儒弱的，做什么都不行了！
7.估计陈述。如果我你为母亲做一件事情，觉得没提升到母亲的预期，给自己造成压力，不断地的怨恨自己，使自己都变成了强迫症，但内心严重缺乏动力和突然感到突然冷淡。
8.归己化。如果我孩子犯了错误，老师约你对话，你立即就会想我不会教育孩子，自己是一个有多失败的话的母亲啊！这种归己化倾向使你饱含了负罪感。
当你这几种状况经常发热发冷直接出现时，你可能会就有认知完全扭曲的倾向了，如果不干涉，情绪挫败感变会接踵而来。其实都正常的情绪是我们人际交往中绝不可以有了的最重要成分，它和语言是两者相辅相成、缺一不可的。情绪不亚于语言，它按照表情就能提升到相互理解，相互依恋，它也可以十分不寻常传达着交流信息。一但情绪紊乱，就预示着什么着精神层面又出现了问题。人就会变得更加退却、郁郁寡欢、淡漠和带自我谴责的倾向，十分严重的会会造成成抑郁症状。
因为当我们感到认知观念完全扭曲又出现后，现在就要给自己下降压力和焦虑，根据情况冷漠和孤僻的性格，要充分的去寻找与人深入交往的机会。结合一些体育锻炼，用自己的理智去抑制自己情绪，使自己防患，做一个理智思考健康，身心愉快的人。这是我对轻度抑郁的表现症状和怎么变动的一些了解。
抑郁症并也不是现在才未知和再产生的。原始社会里，人们将抑郁症其为恶魔对人的控制，以为患者是被恶魔附身，并且以咒语、祈祷等巫术或宗教仪式并且驱魔，以提升治疗的目的。很多部落在当时比较比较普遍富裕，手中掌握了一种叫“环锯术”的治疗，在脑袋上钻一个洞，都没有达到将恶魔释放进去的目的。那样的治疗被应用范围运用于治疗偏头痛、癫痫和精神类疾病。三国时期，神医华佗就曾想用这样的治疗曹操的偏头痛。
2.古希腊时期
抑郁一词源于希腊语melainachol，意思是黑胆汁。
公元前7世纪5世纪末，医学之父希波克拉底做出体液学说，以为人体内有四种体液，分别是血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁，抑郁症是而体液不平衡，黑胆汁过于而影起的。提出用曼陀罗花等通便、催吐的草药冶疗患者，以至少体液原先平衡的效果，奠定了药物治疗抑郁症的先河。同时，他也思维到了心理、环境对个人的影响，而对国王帕迪卡斯二世给出娶回心爱女子以提升到冶疗抑郁症的效果。
的原因体液学说，部分医生认为应该区分放血疗法，但这也攻击了不少无辜的人患者。
但哲学家苏格拉底和他的学生柏拉图赞成体液学说，以为严重的精神障碍都属于哲学范畴。柏拉图更是提出来了成长模型，其实一个人的童年生活会判断成年后的性格。他的学说影响了后世的心理学和精神病学。
3.中世纪
到了中世纪，人们又一次将抑郁症斥之是魔鬼在心理作祟，这些人类不能不能反抗世俗诱惑和之罪而能够得到神的惩罚，抑郁症患者再度独自面对各种巫术咒语和宗教仪式的治疗，有的被充当巫师驱逐。
文艺复兴时期，抑郁症曾一度被以为是一种学者们才会患上的病，甚至于是一种贵族病，有学识、有地位的人才配得抑郁症。这一观点的代表人物是亚里士多德，他认为在哲学、诗歌、艺术和政治上极其优秀的人，都有吧忧郁的特质。之后，忧郁代表深沉、急切哪怕天赋的观念席卷欧洲。气质忧郁开始被视为有深度，显得脆弱的性格被正数集合是为深邃的眼眸的心灵一定的代价（比如说名画《蒙娜丽莎》）。
4.近现代与当代
17世纪，生理学与解剖学不时涌出众多重大成果，1621年罗伯特·伯顿的《忧郁的剖析》可以算是对以往抑郁症研究成果的集大成者。当时很流行将人看作是一部机器，代表人物哲学家笛卡尔。受其影响，对抑郁症的产生有了许多新的解释，认为抑郁症是的原因大脑纤维失去弹性或特定的事件部位血液供应将近所过多的。
英国医生乔治切恩则提出，抑郁症是因此过分贪图安逸而连成的，并提出“轻奢时尚膳食疗法”，被南疆民众所给予，并被贵族阶层很流行爆炸开来。
受乔治切恩的影响，此时的抑郁症患者广泛的被歧视，其中一派反对意见用身体的痛苦类分散患者对内心痛苦的特别注意，而采用一些纳闷的疗法，如让病人溺水，将病人扔到纳闷的旋转机器中让人昏倒呕吐。
18世纪末，抑郁症被人们纳入具高洞察力额心理状态，康德提议“忧郁可远离俗世尘世的烦恼”、“以规范为准的美德，很显然是要与心灵的忧郁加强才能提升的极高和谐”。
1868年美国神经学家彼尔德如果说抑郁症是工业化导致的神经力量的耗损和强盛，多较多见社会四千一层的脑力劳动者，强调什么用脑过度导致的抑郁症。
1879年冯特确立第一所心理学实验室，心理学宣布冲出哲学蓝月帝国一门科学，人们对抑郁症的看在扭头了心理学，其实抑郁症是“会阻挡一个人活出假的自我的精神疾病”，患者被送回安老院，我得到比较合适的照顾。
此后，心理学精神分析鼻祖弗洛伊德提议抑郁症是的原因对客体的爱的幻灭而才能产生的，现代精神病创始人德国克雷佩林分析抑郁症的成因要注意是有缺陷的遗传，外部环境药物的刺激占一小部分。这两种通吃观点，将人们对抑郁症的认识x=1科学轨道直到今天。
但抑郁症到底是心理因素多一些，那就生物因素多一些，心理学家和生物学家到现在没有得出结论。
也许我们也可以从名人的抑郁症窥知一二。
由于成功与声名的膨胀、孤单和压力无形中变小了好几倍，抑郁症隐隐更青睐名人们。
唐朝的诗鬼李贺，文艺复兴时期的米开朗琪罗，19世纪末20世纪初的西班牙画家毕加索，数学家哥德尔和立时是抑郁症的患者。
日本作家川端康身世可悲，2岁的时候父母一左一右离世，14岁的时候全部的窒息亲属离他而去，甚至超越年龄所能经受的悲痛，他一生都在与抑郁症作抗争，终于成功在73岁事业巅峰时期，含煤气管服毒。
美籍华裔女作家张纯如，由于写《南京大》一书，早上不畏惧历史的血腥，由失眠噩梦逐渐发展中成十分严重的抑郁症，结果走上绝路。
著名音乐家肖邦，在谱曲时，思虑过度，追求完美，你经常为不能至少一切都完美的构想而感到遗憾、愤怒，每天都把自己关在屋子里，断的的思考、抽泣、断折笔，写到一半再修改，写了一半再改，一页曲这个可以修改数百米一个星期。
很多演员的原因工作害怕，日夜颠倒，而且你经常直接进入角色后要好长时间才出去，以及媒体的隐私报道、追踪，今日的网络暴力等原因，结果发展起来成抑郁症。.例如张国荣。
作家海明威在某一个早晨用一把双筒猎枪一枪炸破了自己的头颅盖，自此，他的父亲、妹妹、弟弟、孙女等多名家族成员先后因抑郁，被人们称做“海明威魔咒”。
之外，还有一个很多。
那就，抑郁症不知道是神经递质会减少可能导致的情绪，应该情绪会造成神经递质的减少？
从人类对抑郁症的认识和研究发展史，发现，抑郁症是既有生物因素，又有心理因素的。
从名人们的抑郁症经历中，找到了：压力、成长经历、十分严重挤压、过度追求完美主义、社会环境、遗传因素就这些，均是造成抑郁症产生的可能因素。
我国现代中医说，郁症，既指因忧思抑悒引起的情志致病，也指气血郁滞等生理反应诱发的疾病。
会如此，是对抑郁症对于，生物因素和心理因素是相互影响、相互依存的。神经递质的多少影响不大着情绪的高低，反过来，情绪的高低也影响大着神经递质的多少。
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这时候的自己会有一种大彻大悟，我一个朋友经历抑郁的情绪后，再次变的那个人见人爱花见花开的妞。但是活的非常通透！
