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陷入自暴自弃的循环,如何宽恕自我?(为什么人一碰到烦恼挫折就会自暴自弃,特别是家庭上的烦恼)
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家庭关系
2023-06-25
12
妻子极度自我为中心,缺乏同理心,如何与她沟通?(女朋友只想着自己不考虑我怎么办)
1、女朋友只想着自己不考虑我怎么办
2、如何用SMART的原则改善爱计较,小气,固执的性格
3、怎样做到既不丢失自我,也不会被情感绑架呢
4、如何与npd女人交往
1、......
家庭关系
2023-06-25
119
18岁,休学了,不太清楚自己对朋友的感情,有何方法(朋友生病休学怎么安慰)
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家庭关系
2023-06-24
68
我非常想调节认知,各位哥哥姐姐可以分享一下经验吗?(神经衰弱如何治疗 治疗神经衰弱从心理调节入手)
1、神经衰弱如何治疗 治疗神经衰弱从心理调节入手
2、如何提升自我认同感
3、什么是认知
1、神经衰弱如何治疗 治疗神经衰弱从心理调节入手
三甲 北京大学第三医......
家庭关系
2023-06-23
10
16岁,自卑,害怕长大成人,怀疑自己,怎么办?(当人深深地陷入自我怀疑的时候怎么办)
1、当人深深地陷入自我怀疑的时候怎么办
2、女孩子自卑害怕怎么办
3、为什么我会讨厌惧怕看自己的样子
1、当人深深地陷入自我怀疑的时候怎么办
自我怀疑并不是......
家庭关系
2023-06-23
28
怎样才是学会独处呢?就是一个人自己呆着吗?(一个人怎么打发时间)
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家庭关系
2023-06-23
15
再次清醒过来,我该怎么做?迷茫(在自己迷茫时,如何调整自己的心态)
1、在自己迷茫时,如何调整自己的心态
2、生活中迷茫的时候应该怎么找回自我
3、我该如何摆脱迷茫麻木的现状
4、对前途感觉迷茫的时候该怎样
5、人生迷茫,怎样......
家庭关系
2023-06-22
9
成年了仍社交恐惧,仿佛和世界脱节?(自我封闭10年,社交能力极差,怎样才能不给社会脱节)
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家庭关系
2023-06-21
18
大学毕业近3年,自工作后性格越发内向,不敢主动沟通(我是一个内向的人,不喜欢和别人说话。不喜欢靠近别人,是不是情商过低了)
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家庭关系
2023-06-21
27
在宿舍被同学打压自信心,对自己的能力产生怀疑?(被父亲一直打压怎么找到自信)
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家庭关系
2023-06-21
13
想让自己重新忙碌起来,有规律,如何激励我自己?(如何让一个自我放弃的人重新振作起来)
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家庭关系
2023-06-20
8
对自己有很多负面评价,不明白为何这么否定自己,咋办(经常心情郁闷,自我否定怎么办)
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家庭关系
2023-06-20
8
在外人面前放不开自己怎么办?说话声音也不大(在外和别人说话会感到紧张害怕,说话声音也小,该怎么办)
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家庭关系
2023-06-20
56
我不想出门,不想和朋友见面,容易暴躁焦虑,怎么办?(遇到困难,焦虑烦躁怀疑人生,自我厌恶想要逃避该怎么办)
1、遇到困难,焦虑烦躁怀疑人生,自我厌恶想要逃避该怎么办
2、有没有好的解压。感觉最近太压抑了,甚至每天不想面对这一切,任何人,该怎么办
1、遇到困难,......
家庭关系
2023-06-18
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怎么面对没文化、但嘴毒的人?你们怎么处理亲戚关系?(如何与讨厌的同事、亲戚相处)
1、如何与讨厌的同事、亲戚相处
2、如何对待嘴欠的人
3、怎么怼一个嘴欠又没实力的人
4、怎么才能和那种表面笑嘻嘻,背后四处骂你的亲戚处好关系
5、我家在农村......
家庭关系
2023-06-17
61
情绪是来自于自己的想法,怎么把负面情绪合理发泄?(一个人负面情绪很重,该怎样自我缓解)
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家庭关系
2023-06-17
19
为什么我总不喜欢看到别人比我好,各方面比如说学习?(如何面对骄傲自大,自我感觉非常好,看不起别人,却又不得不和他们相处的人)
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家庭关系
2023-06-17
62
好烦,觉得自己需要正念,接下来我应该怎么做?(正念书籍推荐)
...
家庭关系
2023-06-16
7
喜欢沉浸在痛苦里,想走出来,又不想,是怎么回事?(喜欢沉浸享受悲伤的人什么心理)
1、喜欢沉浸享受悲伤的人什么心理
2、痛苦成瘾是什么意思
3、人处困境内心苦痛,是沉浸其中不能自拔,还是自我调试杀出重围
1、喜欢沉浸享受悲伤的人什么心理
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家庭关系
2023-06-16
26
长期处于焦虑不安中,无法调节情绪怎么办?(如何缓解自我焦虑、心情烦躁)
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家庭关系
2023-06-16
6
对自己孩子有失望,不自觉落入到和他人比较的旧模式(为什么我对女儿的感情越来越淡漠)
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家庭关系
2023-06-16
14
要和他离婚他又不同意,可不离我又不信他,怎么办?(我想离婚,但是老公死皮赖脸不离,我也不想起诉离婚,该怎么办)
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家庭关系
2023-06-15
15
躁狂症回家应该怎么办(在自己很抑郁或迷茫的时候该如何自我控制)
...
家庭关系
2023-06-14
39
中度焦虑抑郁症怎么治疗吧(想知道中度焦虑症,如何自我治疗,我实在找不出原因)
...
家庭关系
2023-06-14
8
弗洛伊德如何提升自我(心理学上说自我,本我,超我,那么什么叫自我超越呢意思在“自我,本我,超我”上理解,答案)
...
家庭关系
2023-06-13
60
怎样树立信心战胜焦虑症(焦虑症患者是怎样进行自我心理调节的)
...
家庭关系
2023-06-13
9
心理学会(中学生心理健康教育的内容有哪些)
1、中学生心理健康教育的内容有哪些
2、心理辅导的一般目标包括学会调适和()
3、心理学会和的关系
4、老是静不下心怎么办
5、心情不好,该如何自我消化
1、中......
家庭关系
2023-06-13
8
焦虑症症怎么治疗方法(焦虑症表现及治疗方法有哪些)
...
家庭关系
2023-06-10
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质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈)
焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响)
健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询
心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(抑郁症心理治疗没用)
她是教师,深爱孩子,为什么却导致孩子得了抑郁、双相(为什么教师子女容易出心理问题)
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浅谈心理学——抑郁症≠抑郁情绪,一字之差的区别(抑郁情绪与抑郁症的症状表现)
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16岁确诊重度抑郁和重度焦虑,我有些话想对你说(16岁重度抑郁怎么办)
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走出焦虑、抑郁,其实什么都不用做(我是不是得了抑郁症了什么都不想做)
重度抑郁至少60伴随焦虑,该如何应对?(重度抑郁症焦虑症怎么办)
心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(治疗抑郁症会花很多钱吗?)
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理解抑郁的新观点:不是一种疾病,而是一种进化的适应(抑郁症是一种病并非心理问题)
自传体记忆与抑郁症的关系在临床上的研究心理词条(自传体记忆严重缺陷)
焦虑型依恋的人如何通过心理咨询进行治疗?(焦虑型依恋如何自愈)
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用药几年抑郁反而变严重?互联网如何拯救我的心理健康(抑郁药吃三年好了)
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抑郁、双相孩子整天宅家里,如何引导出门社交(上)(儿子双相情感障碍不出门怕见人沉迷游戏)
自传体记忆与抑郁症的关系在临床上的研究心理词条(自传体记忆的例子)
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高中抑郁3年想轻生,如今我成为了心理咨询师(高中抑郁知乎)
疫情中的我越来越抑郁,线上心理咨询有用么?(疫情期间心理咨询的意义)
哲学会伤害你的心理健康吗?(哲学真的会让人抑郁吗)
《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(国民心理健康数据)
《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(中国国民心理健康数据)
《国民心理健康发展报告》:月薪2千抑郁检出率最高(国民心理健康报告全文)
她因抑郁休学2年,心理干预后,成功毕业入职上市公司(因为抑郁症休学的复学成功的多吗)
单身易抑郁,已育最幸福?《心理健康行业年度报告》(简单心理行业报告)
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家中有宝打个数字(腾挪玄功小身躯,紧睇二位合位.三成以上是二八,明取四三带五八.猜生肖或数字有谁知道吗)
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