抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
孩子恋,父母怎么办?首先这和道德伦理相违背,不符合国情,这是畸型的恋爱观,而且,对于我们来说,这属于外来物品,欧美的专利,在我们这里视为怪物,应该没有市场。再说了,我们还有一些传宗接代的封建思想,你搞恋,哪来的孩子咧?没有孩子就是丁克,丁克了家族怎么繁荣昌盛呢?你丢丑还害家长听闲话,这是万万不可的,俗话说,到哪个山唱那里歌,跟么人说么话,在这里最好还是不要恋好!
这个真的让人心痛!!!现实生活中,有很多人对抑郁症没有一个很明确的认识,所以才会错把抑郁症当成矫情、作,殊不知,正是身边的亲友尤其是父母的这种态度,把他们推向抑郁症的深渊!我有一条黑狗,它名叫抑郁。每当这黑狗出现,我就感到空虚,生活也慢了下来。它总不期而至地出现在我的面前。黑狗让我变得像个老人一样,整个世界好像都在享受生活,我却只能与黑狗相伴。那些曾带给我快乐的事情,忽然消失了。——心理短片《我有一条黑狗,它名叫抑郁》根据的报道,抑郁症发生率为20%;据世界卫生组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁症患者。三分之二的抑郁症患者曾有想法和行为,20%抑郁症患者最终成功。抑郁症将成为21世纪人类的主要。 令人遗憾的是:内科医生对抑郁症的识别率仅为21%(上海取样)由此可见,抑郁症的严重危害!根据许又新《神经症》的特点,抑郁症的表现有以下表现:1、兴趣减退甚至丧失,如果你非常喜欢玩游戏,但是有一天,你发现自己对游戏没有兴趣,并且也不能享受游戏给你带来的快乐,可以说有抑郁倾向;2、对前途悲观失望,似乎对生活、工作、学习都前景黯淡,事情已经无法挽回和不可收拾,严重者会感到绝望;3、无助感,会对处境毫无办法,甚至觉得别人对自己也是爱莫能助,尽管能感受到别人的善意,但是还是会觉得无济于事;4、感到精神疲惫,似乎经已经耗尽,缺乏动力,似乎没有别人催促或者推他一把,他就是没也不想做,有人自称为“人间倦游者”;5、自我评价下降,抑郁的自我评价下降伴有自责,甚至罪恶感,自认什么只是和技术都没有,毫无用处,对实际上的成绩也不认为有任何价值,或者几乎只看到自己的错误和缺点;6、感到生活或者生命本身没有意义,活着还不如死了的好。而这个时候,他们本来就很需要家人、朋友的支持,来帮助他重新走出来,而像题主这种下去,对抑郁症没有一个正确的认识,对小孩还冷嘲热讽,小朋友的抑郁症恐怕会加深,这样非常对他非常不利,真正的做法是父母需要认识到抑郁症的真正面目是什么,并且重视,帮助小朋友发挥主动性,促使自己走向健康。希望小朋友可以赶走抑郁这条黑狗!祝好以上内容为瀚思心理原创,转载请联系!文:高晶主编:刘滢【瀚思心理】:瀚思十二年,专注心理学
糊涂至极的家长!这么做简直就是要把孩子逼上绝路。抑郁症其实是一种心理疾病。抑郁症根据病情严重程度,可以分为轻度、中度、重度。轻度抑郁症还能上学工作,到了中度,尤其是重度抑郁症,正常上学工作几乎不可能。重度抑郁症会导致患者思维、精神出现障碍,进而剥夺基本的社会功能,不仅工作不能独立完成,连起码的自理也需要他人照顾。而且,他们还有自残、的念头,是最危险的时候。此时,根本不适合上学活着上班。大家可能没见过重度抑郁症的患者。给大家说个真事。我认识的某位重度抑郁症的朋友,他的表现是每天无精打采,情绪低落,动不动就哭,总是呆坐在家里,或者躺在床上,有想死的念头,对一切都没兴趣,甚至连洗脸刷牙都不愿意去做。他的家人都认为他在失恋以后,整个人都变懒了,不仅不愿意出门上班,甚至连个人卫生都不愿意搞了。简直就是懒出了天际。只有我们知道,他是抑郁症,并且是重度抑郁症,严重影响生活了。像这种情况,根本就不适合上班、上学了。到了重度抑郁症,根本就不是心情不好的问题,也不是他不够坚强的问题,而是他因为抑郁症,损伤了社会功能和生活能力。到了这一步,只能去找医生。医生会给出药物治疗或者住院治疗的方案。一定要听医生的话,按时按量吃药。并且,要配合心理咨询辅导。我知道的某个重度抑郁症姑娘,就是因为家人和自己都不听医生的话,擅自停药后,突然有一天,自己爬上了天台,跳楼了。这不是危言耸听。而是真实的教训。所以,家长朋友们,当孩子有了抑郁症,一定要重视。带他去见医生,评定抑郁症的等级。如果评定等级是重度抑郁症,请不要在这个时候让孩子去上学。这是我们艰辛养大的孩子,不能为了这一时的学习,让这个孩子失去了生命。人活着,才有一切;人没了,成绩再好也是空气,没有任何意义。希望这位糊涂的家长赶紧清醒过来,绝对不能在这个时候让孩子上学。感谢您点赞。关注我,更多干货推送给您。我是柳柳老师,有趣有料的教育心理老师,情感导师。情感心理职场问题,可以私信问我哟。
你好,这里是大叶子吼吼吼,我来回答下你这个问题:首先我是一名大四的老学姐了,然后我身边也有这样的事发生,我可以给你一些小小的建议:①尝试沟通。大家都是大学生,是可以坐下来好好沟通的,问清楚是什么问题导致的,问她们是不是对你存在什么误解?(如果是你的错,尝试解决。如果是他们的,问他们能不能解决)②如果沟通无效。他们孤立你并对你造成很大的影响的话,你可以寻求辅导员的帮助,说明情况。(你就说严重影响了你的生活,申请换寝室)③当然退一步说。如果她们只是孤立你,并未对你造成实质性的影响。你完全可以过自己的生活,交个其他寝室的好朋友,交个男朋友等等,平日没课就泡在图书馆,周末跟好朋友出门看个电影,你们也可以节假日出去旅游。④你足够强大的时候,任何人都影响不了你。但是我个人觉得在大学里一个和谐的室友关系还是很难得的,你可以多尝试去跟她们“和解”。不论如何,我希望你过得幸福!!希望我说的能够帮到你!谢谢