抑郁症主要是精神心理因素引起的情感改变,这方面的治疗主要是宁心安神,可以考虑平时喝分心木泡水,作为正常茶饮,。平时要尽量的多参加体育锻炼,培养兴趣爱好,丰富生活内容,有利于促进抑郁恢复,
淤血证在临床很常见,可能是疾病的主因,也可能是疾病的杂因,进而使得活血化瘀法成为临床一个重要的法门。今天,就来好好了解一下淤血这个常见的现象。淤血成因是什么?淤血,是中医学上的特有概念,顾名思义,指的是体内血液停积现象。它既包括体内瘀积的离经之血,也包括血液在经脉、脏腑中运行不畅而停止聚集的血。血液的正常运行,一方面与心、肺、肝、脾等脏的功能有关,另一方面,也与气的推动与固摄作用,以及寒热等内外环境因素密切相关。总的来说,影响血液正常运行,最终导致淤血的形成的因素有以下几个:1、血出致瘀由于跌打损伤、金刃所伤、手术创伤等外伤,或者其它原因导致脾不统血、肝不藏血而致出血,以及妇女经行不畅、流产等,致使出血未能排出体外,继而及时消散,使得其留积于体内则成淤血。2、气滞致瘀气行则血行,气滞则血瘀。如果人的情志长期处于郁闷、气机不畅的状态,会导致血液运行不畅,使得体内某些部位形成淤血。3、因虚致瘀虚可分为气虚与阴虚,气虚则无力运血,阴虚则无以充血,所以,气与津液的亏损,亦能引起血液运行不畅,导致血液停积而成淤血。4、血寒致瘀血得热则行,而血受寒则凝结成块。如果人体受到外感寒邪,入于血脉,或阴寒内盛,会使得血液凝涩,形成淤血。5、血热致瘀血寒不是好事,但如果受到外热或者体内阳盛化火,也不见得是好事,因为血受热会使得脉络热灼,导致血溢脉外,积滞不散形成淤血。淤血会导致哪些疾病?俗话有说,淤血生,则百病生。淤血的形成原因有多种,形成之后是一种小毛病,同时,又会成为成为其它疾病的致病因子,例如虚劳、中风、骨节痛、心梗、脑梗、脑出血、肢体疼痛、部分肿瘤等都和淤血有密切的关系,那么,淤血导致的疾病有哪些特征?清朝的名医王清任对淤血的研究十分深入,他认为人体的疾病均与淤血有关联。他将人体分为三个部分,以及表明这三部分出现淤血都会出现相应的症状,甚至致使身体疾病。第一部分是头面四肢以及周身血管,如果有淤血会出现的证候包括头发脱落、酒渣鼻、耳聋日久、脸上胎记、紫白癫风、眼疼白珠红、牙疳、口臭、久病虚劳等。第二部分是横膈膜以上的胸腔,包括心、肺、咽喉、气管、食管等脏器,这部分有淤血产生,会出现的证候包括胸痛、胸不任物、胸任重物、呃逆、急躁易怒、饮水即呛、晚发一阵热、心悸失眠、夜睡梦多等。第三部分是横膈膜以下的腹腔,包括肝、肾、脾、胃、大小肠等脏器,淤血在此部位的证候包括肚腹积块、卧时腹坠、肚腹固定不移的疼痛、久泻不愈等。综上所述,淤血容易形成比较常见,积滞过大会造成疾病,或成为多种疾病原因。因此,在日常生活中,如发现身体出现淤血,需要注意及时处理。参考文献:任忠钦 凌娜,《老年血淤证的现代机理研究概述》,实用中医药杂志,Journal of Practical Traditional Chinese Medicine,2005年03期.未经作者允许授权,禁止转载
感谢邀答,糖尿病患者喝饮料是有讲究的,喝得不对会影响血糖的控制。那么,有哪些饮品是适合糖尿病友喝的呢?下面小糖来为大家做一个盘点。觉得有用的话,不妨点赞收藏哦!1.牛奶:富含优质蛋白质和钙质,可增强体质,预防骨质疏松。2.酸奶:富含益生菌,已被证实能够改善糖尿病,还能促进肠道健康。3.豆浆:富含蛋白质,高纤维低热量,能够调节血糖和血压。4.豆奶:富含蛋白质和不饱和脂肪酸,能够改善血脂。5.咖啡:富含多酚类及矿物质,可起到抗氧化、抗炎和抗癌等作用。6.柠檬汁:富含柠檬酸、多种维生素及矿物质,能改善血糖和血脂。7.蔬菜汁:可选用芹菜、胡萝卜、黄瓜等低糖蔬菜榨汁,其中富含纤维素和多种维生素C,可均衡营养。8.苹果醋:所含的醋酸有助于改善胰岛素的敏感性,延缓胃排空时间,降低餐后血糖的反应速度。9.绿豆汤:适量饮用无糖绿豆汤,可以改善烦渴、多尿的症状。10.苦荞茶:富含苦荞黄酮类及多种维生素,有助于改善三高症状。12.绿茶:含有茶多糖、维生素、氨酪酸等营养物质,可调节血糖水平。其富含的维C可以保护血管,预防凝血和动脉硬化。13.红茶:富含锰、铜、硒、镁等多种微量元素,可促进胰岛素分泌,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。希望本回答能够帮到大家,记得点个赞哦!
六安瓜片绿茶最提神
花草茶功效之Z竹叶青:产于四川,内含皂苷、糖及维生素A、C,具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。紫罗兰:有助于治疗呼吸系统疾病,能够保护支气管,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用,另外还有治疗便秘的功能。花草茶功效之Y杨槐花:具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用,可预防角膜炎功能。洋甘菊:具有微口甘甜,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用,最适合餐后和睡前饮用,是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉,味苦,所以喝的时候最好加上几块冰糖。野菊花:疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂,也常用于预防感冒。银杏茶:降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。玉蝴蝶:是云南少数民族的一种民间茶,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞,茶形秀美,茶汤清澈茶叶清幽淡雅,玉蝴蝶又是一味名贵中草药。具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。玉兰花:具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。虞美人(龙胆草、珠峰圣草):滋阴补肾、调养活血,防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。月季花:消血肿、活血调经、用于不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。月见草:有降低胆固醇,防止动硬化,减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配。花草茶功效之X香金莲:又名口香菊茶产于我国东北大兴安岭原始森林地带,纯天然野生,无任何污染。其花形秀丽、气味芳香,用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎,诸种炎症有良好功效。辛夷花:产于云南深山老林,海拔1000-2000米,是野生植物的花,无污染,功效:消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。雪丽花:清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。雪中情:抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用。薰衣草:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。花草茶功效之T桃花:具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。花草茶功效之S三七花:具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。山茶花:性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。山桃花:具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。勺药花:具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、止痛益气、护肤养颜等功能。石竹茶:具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。花草茶功效之R人参花:产于吉林,纯天然人参花,具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血,补血,平肝明目护肤养颜等功用。花草茶功效之Q七彩菊:具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。千日红:具有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。情人草:即含笑花茶,长于福建武夷山的山崖石缝中,花树长年吸天地之灵气,取日月之精华,每年三月花开一次,一年采。本品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效。花草茶功效之P胖大海:清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。普洱茶:促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善通便。菩提花:可以减轻感冒,有助于消化,缓解神经紧张和焦虑,降血压、降血脂及防止动脉硬化。花草茶功效之N柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。柠檬马鞭草:强肝解毒,松弛神经,舒解忧郁,改善情绪,与香蜂草搭配治忧郁症。牛蒡茶:主治疏散风热,宣肺透疹消肿毒,治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。花草茶功效之M玫瑰花:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。迷迭香:具有消除胃肠胀气,刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环,改善脱发现象,减少头皮屑的发生。茉莉花:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。牡丹花:百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。花草茶功效之L灵芝草:选自《本草纲目》。灵芝草对人体增强活性物质,能杀菌灭毒,解治冠心病治疗高血脂,降低稳定血糖,改善失眠,提高睡眠,抗衰老,美容功效。龙须绞股兰:又称人类福音草茶,具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。罗汉果:口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。花草茶功效之K康乃馨(勿忘我):具有补肾提神,健胃开胃,调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡。康仙花:滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。苦丁茶:先苦后甘,对青春痘、痤疮等发热上火症状,有一定的治疗效果、适合长期饮用。苦瓜茶:去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。花草茶功效之J绞股蓝:降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗DAN的变导作用。金莲花:具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎、急性中耳炎、口疮、喉肿等功效。金盏花:具有清热解毒、清心润肺、平肝养目、凉血、止血等功效。对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。可以减轻经期的疼痛,刺激胆汁分泌,分解脂肪,同时外用是很好的杀菌剂。花草茶功效之H含笑花:含笑花祛瘀生新,活血止痛。主治:不调,痛经。杭白菊:散风、清热、解毒、清肝、明目等功效。合欢花:系喜马拉雅山名贵花卉,精选初绽花蕾加工而成,具有清热解暑,养颜消斑,解酒等功能。且回味无穷、汤色鲜艳,可单泡也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味更佳。红花茶:具有活血通经、闭经祛瘀、不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂等功效。红巧梅(妃子红):俗称妃子红茶,产于祖国西南边疆地区,为历代宫廷饮用必备贡品,产量极为稀少,在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛,产量尚未突破100斤/亩,它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂,变得、红润的理想的上佳用品。红雪茶:产于云南海拔3800米的高山雪地,天然野生珍稀罕见,世之奇物。开水冲泡,色泽红亮,犹如红葡萄酒,叶体洁白,即(白雪茶)。形如珊瑚绽开,品味纯正,略带阴香。本品具有清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用,适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等症状,是食疗的理想佳品,无任何副作用。黄山贡菊:采自黄山纯天然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。花草茶功效之G桂花:止咳化痰、养身润肺,防止口干舌燥,另可消除胃胀气。花草茶功效之F佛手花:气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。芙蓉花:产于云南深山,是野生植物的花,无污染,功效:清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于不顺、腹胀不适者有益。花草茶功效之D代代花:性味苦,有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。灯笼花:纯天然灯笼花生于高山森林中,两年一次开花,具有减肥消斑、美容养颜,去火、平肝明目等功效。杜鹃花:味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿,治风湿等功效。花草茶功效之B白玉花:具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎,前列腺炎,具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。百合花:性微零平,味甘微苦,有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。还能减轻胃疼。薄荷叶:产于河南,具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。