简单的方法，在与网友的交流中，孩子她会感到一种情感的交流、十分尊重和不满足，让她再次感觉孤独。其次，在巨大无比的学习压力之上，孩子只希望通过网络这种隐匿行踪且刚开放的特点，为自己的不良情绪能提供撤回、倾述和发泄出来的机会。
再次，在现实生活中，女孩会而且自我价值感下降而出奇渴望爱，所以我希望在虚拟软件的世界中收集自己的价值。最后，青春期的孩子有着强烈的好奇心和求知欲，对此网络这种比较好新鲜的苹果的东西总是会很喜欢去摸索和试图。
（2）明白了如何应对女儿沉溺于于网恋这件事。
首先，大多数女孩沉溺于网恋最根本的原因，其实应该是自己冷落了。很多父母埋着头着赚点钱，一心寻思给孩子提供要好的家庭条件，却忽视了对孩子的关注。所以才，平日里父母一定多一些对女儿精神上的冷淡，而不是把目光永远不会停留在学习成绩高台之上。
主要，在跟孩子的相处过程中最好别总是一副正居高的样子，要学会尊重孩子，让孩子感受到平等交流的快乐。如果你时总以家长的身份自诩，就算是孩子明白了你说的是对的，孩子仍然绝对不会听你的话。只能适度地放低自己的姿态，才不会引起女儿的抵抗和叛逆情绪。
之后，最好别犯了忌讳跟女儿谈异性、恋爱等话题，毕竟你越是闭口粉刺不谈，越是忌讳得多，孩子的好奇心就越是更重。我们可以大方些地跟孩子聊青春期孩子的感情困惑，让女儿明白一些防御病毒的方法和。
（3）一定要要会全部转移女儿的精力。
在青春期的女孩，生理和心理的发育都还也没完全成熟，所以我面对网上恋爱那样的事情并不一定是头脑发热，浅薄思考的。以及父母，我们一定要帮助女儿转移注意力，把主要用于网恋的精力和时间都都用到别的事情上面。
是需要，可以不增强女儿的潜力。平日里尽量别拿别人家的孩子做比较，也别老是无情践踏孩子的自尊心，认为她一无是处。我们要天生擅长去才发现她的优点，让她多在正面的引导下阳光生命成长，例如你夸她作文写得好，她可能会目的是下一次能够提出相当大进步，变会花许多时间去泛读名著的或不断积累了。
其次，重视培养女儿的兴趣爱好。越是没有属于什么自己的爱好，孩子就越是空虚无聊，只好在网络上面打发时间，只得用网恋耗干日子。我们是可以增强孩子自身的特点，让孩子注意培养一个兴趣爱好，一旦孩子不愿意在那个兴趣上面多花时间，网络的几率自然就变得越来越弱了。
到最后，给予女儿更多的陪伴。女孩儿很喜欢逛街、购物，我们周末就陪孩子回来转转吧；也可以鼓励孩子一起去爬山，这样的既释放了紧张的学习压力，也交流了感情，同时还充实快乐了日子，继续到网络上面昏昏噩噩的度日。
（4）教会女儿真确运用网络。
很多家长认为，是为尽量减少孩子沉迷于网络，所以我我索性避兔孩子接近网络。岂料，孩子去见你的面可能会规规矩矩的，避过你很有可能早以对网络痴迷到无可自拔了。以堵的来对待孩子对网络的零接触，还不妨以疏导的形式让女儿正确的的应用网络。
父母要作用有限表率的作用，在我们家，从来不不抗拒女儿外界网络、手机、平板等，毕竟让孩子零接触这些方面，基本上就等同于于让孩子与社会脱节了。在平日的陪伴里，我们会太过在意往正能量的方面去引导出来，比如说我们的知识盲区，也可以用来网络的去相关资料后进行弥补；我们把大部分的事情都保质保量能完成了后，甚至连是可以在爸爸妈妈的陪伴下一起不pk打几局游戏。
我们可以借用网络只学更多的知识，也这个可以在放松的时候稍微玩两局游戏，但时间上面必定要有控制。爸爸妈妈没法随时随地都离不开手机，孩子肯定不能时时刻刻都离不开平板。当父母都也能做好表率然后，孩子自然会欣然地这样的模式。
是想帮助孩子戒网瘾要从心理层面引导孩子，让孩子清楚他真正要的是什么，长时间孩子每天无所事事很容易造成孩子懒散盲目相信的性格。约束孩子对自己的人生并且规划，看一下自己将来想成为什么样的人，事业上达到什么层次。多与孩子在内心进行沟通。家长对此孩子要有足够的耐心和爱心，最好不要过于急躁，【李锋教育】的戒网瘾专家认为渐渐地一步步刚刚进入他的生活。一般网瘾大的人，生活中除此之外胡吃睡那是电脑了，根本就不可能应该不会愿意和别人外界，甚至还对别人的急于接近很反感，甚至于其为一种干扰，要是是亲近的人，尤其是以前比较亲近、信赖最起码不可能反感的人，按照生活中的一些小事情，比如送水上门，比如一两句歉意的话，接近出声就很难得多。只不过最好是肯定要多找一下行业机构或则专业人员进行一下参考。常言道心绪不稳，最好的解药是家庭的爱和不在乎，但是家人如果先失了耐心，对孩子的影响确实是大的，反到会把孩子进一步向前推进电脑里。
孩子爱逃课？
孩子爱玩手机？
孩子又经常打架了？
孩子又被尿壶卡住不动头了？
孩子考试不及格？
家长，烦烦烦！
又我没钱去学一些著名的补习班课程：量子速读，纳米备考，二线性预习，。。。
该怎么办？
家长，急急急！
最好别怕！
只不需要，
用相当多的家庭作业，
把学生们互相交叉团结心在知识的小船上，
让学生们在知识的海洋里，
尽情地的360急速。
全社会各界的压力就能暂时缓解很多！
家庭家长，教育界培训界，出版界印刷界，
界界好事一桩！
世界美好和幸福，这一世纷纷谈人生。
网游业，网吧业，游戏业，
业业哀鸿一片！
逐步转型转岗，这一世纷纷洗手不干。
消防队，交警队，教师队，
队队再无烦恼！
特大好消息，到了那时结群外出游玩。
无论何地境况，
我们都要有大无畏的乐观主义革命精神！
只要思想不山体滑坡，直面难题！
很多家长大都等到孩子游戏成瘾后才正在着急啊，并对孩子大声呵斥，哪怕对孩子施以暴力，可是孩子没驯服，自己也气得不行啊，更为相当严重的是孩子提出极度反应，让家长后悔当初一辈子。
教育孩子真不是简单点事，家长一定要始终如一的认真对待，自己也没给孩子塑造一个良好的形象，怎摸能学校教育出优秀的孩子呢？很多人说“寒门难出贵子”，其实“寒门”却的不光是钱，更缺的是父母还没有高学历，父母是没有谦虚好学的习惯。同样在很多富足家庭，不缺钱但父母也有了高学历和容易学的习惯，孩子成绩差的家长，往往只拿自己孩子跟别人家的孩子对比，而绝对不会把自己去店里跟学霸的家长通过对比，这样就永远永远找不到啊唯一的原因。
不管什么阶段的孩子，都要父母的积极引导，不需要父母的你经常来表示认可，孩子的成长路上，父母要指导孩子驾御好人生之路，不要让孩子冲出父母的养育责任范围。
家长还要和老师建立起友好的关系，要积极主动的态度依靠学校把孩子注意培养好，家长和学校一同去教育孩子，效果会出奇的好，得象孩子沉迷于网络游戏的事，父母是可以跟老师反映，还也可以建议老师给孩子们讲着学渣大翻身的故事，一个痴迷游戏的差生，主动戒除游戏后成绩转弱实力提升，最后成为学霸升学考了最好就是的学校。家长给孩子买一些励志的书籍，让老师转送给孩子，孩子都会看看积极地的书籍。只需郑重去认真思索该如何做好家长，变会第一时间十成把握孩子的动态，家庭教育的事要防范未然。
1)能改呀回来的学生；
这类学生平时学习成绩占上中等，实际家长、老师的耐心疏导和教育，还能够熟悉到学习的重要性，且拉下的东西不是什么很多，只要加紧准备拼命追赶又能跟在后面，这类学生如果能思想工作做没到位，他一定能把游戏与学的重要性区分爆裂开来，但要动之以情，晓之以理，动之以情，直到他输的心服口服，一口答应和只要以后不玩单机游戏，一门心思用在学习上，这类学生一但知错悔改也金子不换的。
2)改嘛不过去的学生；
这类学生来讲平时成绩为下普通的学生，一但课程拉下很多的话，很容易赶不及，他会自暴自弃，失去信心。那就，他为了找回来信心，可能会在虚拟空间里追寻自我，弥补他又空虚的心灵。这类学生也不能放弃，只要你他思想能转过去，是从补课的形式，都是这个可以迎头赶上的。真的不行可在下一学年复班，关键是思想工作要做到位，切不可甚至打骂或棍棒相乘，到头来反而适得其反。要很清楚他会永远是你的子女，不如退而求其次，没法上大学可上技校，就算他另外健康的身体，做平时一人并不为过。因为，搞你与子女的关系那就最有用的。
人生之路有千万条，条大道通北京。但上大学并非是是唯一出路，一切顺气自然，只要你体质，尚未建立的心智，天无绝人之路，车到山前必有路。
如果只不过偶尔才会玩一下也都没什么，尽量甄别真伪内容，不看这些低俗、负面影响的视频，时间上张弛有度，也无关大雅。
另外家长，论多忙，多陪伴在身边多引导。最好别自己的忙，丢给他一个手机自己玩，如果不闹就好。
可以不在百忙中陪孩子阅读什么、户外运动、登山骑行其他想要亲子活动，迁移孩子的注意力，培养和训练高贵典雅的兴趣和爱好。
对孩子们尤其是，一旦沉迷于游戏于某一样，其他地方以前的兴趣爱好比较少看ta再玩再做，对不对？
完全没有外在的表现的、偏激的、说教式的“戒”，效果都不大好。
宜引导疏通孩子的认知和想法，让ta自己真正的不认识到危害，自己真正熟悉到什么是有价值有意义，大人再提供给一些建议和帮助，孩子的注意力迅速就能被松蜡或迁走。
您感觉呢？
戒了网瘾，最根本的动力来自网络依恋者自身。在深刻认识到自己早就有了病态的网瘾基础上，网瘾患者必须拿出勇气直面这些事实。从思想上过多足够重视，进一步深化对网络作用的认识，它仅是信息时代，为我们的生产、生活、学习提供给帮助的平台，是为我们所凭借的辅助工具；而不能再者，我们为它所以内，成为它的附庸，被它所肆意！所以，我们应该加强自律，充分利用网络信息提供给的其它便利，好些地去丰富自己的科学文化知识，更积极地地去凭空创造宝贵精神和物质和精神（或者做网店、做自媒体、开发完毕软件等，成功人士太大，只提一下马云吧）。
戒掉网瘾，关键还要方法得当。分散精力，从网络痴迷中解脱了炸裂开来，不失为一个又高效的方法。世界这样大，不只不过仅网络！我们可以多进行些社交活动，诸如旅游、聚会等有益于身心健康的活动要尽量多的去参加；再比如说多分担些家务劳动，学会什么做一手拿手好菜，每隔一天让全家人可以尽情享受你提供给的美味佳肴，岂不是一举三得；还可以不去种种花草、养养宠物、可以参加下竞答等，既陶冶了性情，有提升了品味。不过要从病态性建议使用网络的窠臼中超脱生死出来，惬意的享受丰富多彩的美好人生！
戒掉网瘾，也非常要我得到亲人朋友的理解和支持。关键性的外部力量，有时候起着举足轻重的作用。对此网瘾患者，不抛弃，不抛弃；不讽刺，不打击之。掏出真情来爱的感化他，拿起真诚来鞭策他，和他同舟共济共渡难关。同时，也要非常好地去监督他，在偶尔才会的反复反弹中，主动地积极主动地地去创造条件，身边陪伴他走下网瘾的泥沼，招待幸福的话的新生！
第一、身边陪伴和信任
陪伴是最长情的告白，信任是最神秘的温柔的呵护。
父母之爱子，则为之计宏大。七年前，是没有育儿经验的我，以锻炼身体孩子独立性为由，扯起爱的旗号，将从未离开过父母半步的孩子送回北京小姨家，只留一步手机为伴。结果一月后来客的孩子恋上了游戏，这一世一发不可收拾。
随着孩子王者荣耀段位的升级，我们亲子沟通的效率越加低，全然找不回原先那个温馨的环境。这一点，我学了家庭教育，换来才发现自己原先病的是自己。这一世，变化教育理念：真情陪伴在身边，深为信任。
兴趣是最好的老师，冷静思考，用心观察下，孩子在游戏上的兴趣点是什么，请把游戏策划者的这种机制迁移到到学习上，不行的话，就得明支持什么暗牵制，一直都相信孩子定能回归。我的孩子就不属于后者，他是比较喜欢游戏的挑战性和即时获得感。把握到这一机密，我们就不着痕迹地实行自己的对策：稍有空闲就带其前去，会减少游戏时间；以写作文为条件，换取游戏时间，得到启发强行才发现：现实就是现实世界的都是假的与美好。时机成熟，直面问题，正向引导，对比、才发现：虚拟世界与神秘生活的优与劣，最大限度地导航仪自己完全是想的人生，树立道德信仰，让信仰成就“思想常青树”。
第二、用一种兴趣得用另一种喜好
我得到蝴蝶的方法，重点又不是怎么捕捉，只是建一座美丽的花园，使得蝴蝶的到来。
内心燃烧起要学的后，千万不能并不急于一步到位。换位思考，深刻体会他完全所需。给孩子提供给条件，人类创造环境数次用一种兴趣松蜡另一种喜好。我们是喜好美术，球类，棋类，科技类，就得想办法他的意见报班或坐在一边写生、打球、摆棋，看查找节目。
全部的叛逆都不知从何而来对束缚和限制的反抗，爱肯定是你给的恰恰是我必须的。扣住了命脉，这一世有了质的转变，对游戏并没有钟情，带给的是兴趣广泛，唯一会"玩"的孩子。写生逼真，作文一直真正受益至今，篮球乒乓球话下，没基础魔方到六阶，象棋对弈不输爷字辈。毕竟知识那就思维层面也有了一定的广度和深度。
第三、细细品尝成绩却让自己的喜悦和虚无飘渺成就感
转变是个漫长而艰辛的过程，父母要有足够的耐心和信心，恋恋不忘，必有回响。孩子内心的火种被燃烧起来后，转换战场学习也就双方情投意合。
是想跑好这场马拉松，就要先找平铺好脚下的跑道。每个人的心里，都藏了一个很了不得的自己，只需想学，没有太晚的开始。掌握兴趣却让自己的信心，加上我们的鼓励和阻止，孩子砥砺前行，品尝到成绩带来的愉悦感和那种虚无飘渺的成就感后，孩子更加无怨亦无悔自己的选择，六年级就开始，从一个成绩平平的学子到稍稍跻身实现理想初中，到最后保送进名校高中，一路力战群雄，学习给了自己太大的上天的馈赠，也给我们给予无数的惊喜。
大人应该是以身作则，下降玩手机的时间。要是大人你都没法戒烟玩手机的瘾你又能别想小孩子能戒了吗？你应该要克制自己玩手机的时间，好歹在孩子跟前你别碰手机即使是替工作而只能无奈去碰手机。
大人应该是咽下更多的时间来陪小孩小孩子能玩手机依赖成瘾比较多是因为大人是没有时间去陪她玩，小孩子又不是从一虎宝宝是会玩手机的，肯定是大人每天都翻手机而遗漏掉了孩子，因此长久下来孩子受了大人的影响也很喜欢上了手机。现在呢，大人多带小孩子出去玩找一些有其余小朋友地方。让他感受一下群体活动的乐趣。再次偶尔带小孩子去游乐场玩，要让他清楚当然外面有更最好玩的！
大人应该是要经常跟小孩玩一些动脑思考游戏偶尔会玩一些多动脑游戏可以不药物的刺激小孩子的大脑思维，肯定要是你的小孩子一就开始我也不想和你玩游戏的话你这个可以具体实施诱惑例如赢的就有奖金。而我们可以你的操作的动脑思考游戏有猜谜语，移动火柴棒等
最后希望你的小孩也能远离了对手机的依赖
