自残他也可以看见你，可能会赢的心疼，退让，道歉，保证，可是自己身心受损的同时也让他胆战心惊，时间长了，更有距离，连实话都不肯再说也有可能。
换一种沟通试试，你其实只想让他看见你的情绪，原因，想被理解，有所诉求，需要改变。但是你要知道，他是一个独立个体，跟你一样会有思维感受，你也可以想想在你需要他看到你的时候，你看到了他多少。
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一部分人选择不生气或者压抑自己，但内心深处会觉得这不公平。
情绪悄然累积，一开始自己可能不知道，某天身心不舒服时就会想发泄。
你很正常，只是平时不知道也没注意去安抚自己的情绪罢了。你可以找朋友出去玩开心，在网上和不认识的人吐槽你遇到的不公平的事，先认可自己的情绪，以后也注意那些心中出现的不舒服的感觉，然后及时安抚和平息它。
这样慢慢地，你的温和会变得表里如一，自己也会觉得舒服。
切记无论如何不要让他人给你下跪，除父母过年、拜师、逝世、清明以上事情是的传统文化，如果让他人跪下只能说明他个人有着他人难以理解的心里疾病和经历。
还要切记孩子犯错千万别让他跪这样能让他心里叛逆期加重。孩子犯错打， 打完后在心疼说理让孩子觉的一切都是为了他好。这种教育是心理战。记住不要用力。
对于您来说，别人一旦对你表现出生气，你都会觉得是你犯了错，会特别的自责和内疚。
这是源于本身的不自信和自卑感。
这种不自信和自卑会导致跟别人沟通时，你会很谨慎，也会很讨好，总是会以别人的需要为先，压抑自己的感受和需要。
你会觉得你需要为对方所有情绪负责，对方高兴与否都是你的责任，但事实上并非如此。
除非你改变本身的状态，不然很难做出改变，也会在你的人际关系中不断的重演。陷入同样的困境。
大凡习惯于“外归因”的人，多属于推卸责任或不负责任的人；反之，习惯于“内归因”的人则是勇于担当和负责任的人。
从一个人成长的角度看，“外归因”的人由于总是强调客观因素而不从自身找原因，很容易停滞不前，像一个长不大的孩子一样，即使是到了成年，也不过是一个“大男孩”罢了。
而习惯于“内归因”的人，由于勇于担当，知错就改，善于总结经验和教训，成长得就比较快。
从人际关系的角度而言，善于认错的人人缘比较好；而推卸责任的人人缘就较差。
但需要指出的是，过度的“内归因”很容易形成自责，内疚，悔恨等不良情绪，是不利于心理健康的！
谢邀。
作为一个男人，你其实并不了解他。如果凡事他都认为他错了，反复的向你道歉，这是她爱你的表现，是想让你知道，他什么事情都在随你的意！
可是，没想到你却把这种不是错的认错当着是他心理有问题的看法，说明你太不了解他了！
我希望你端正姿态，认真的去想一想，好好的回忆一下他对你的一切！
