行为:多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，冲动，逃学，表达能力差，成绩差，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、行为等。
躯体:睡眠障碍，食欲低下，体重减轻，疲乏无力，胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐，腹泻，遗尿遗屎等。这类情形常容易被误诊为躯体疾病，但是吃了药以后"病"也无好转迹象。
编辑本段治疗心理疗法
心理治疗儿童抑郁症。心理治疗在儿童抑郁症中能起到重要的作用，常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗。同时，家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题都可能成为影响治疗的因素。药物疗法药物治疗。作为辅助治疗的一种，药物治疗的指征是对那些确实存在显着抑郁症的表现症状的患儿，在经过环境调整、心理治疗、行为治疗亦无明显改善时，才会建议使用。
特别说明的是，西医抗抑郁药物副作用非常明显，为了孩子健康成长，尽量选择无副作用的中医抗抑郁药物治疗。食物疗法一般人为，儿童抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差。
而多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。因此，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙食物有:黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜，蒜苗等。
某些食品会改变人的情绪，使人疲惫无力，精神抑郁，惊恐不安，而另一些食品则可以让人精神振奋起来。营养学家认为，氨基酸对振奋人的精神起着十分重要的作用。
大脑必须利用氨基酸来制造某种神经传递素。神经传递素能把收到的信号从一个脑细胞传递到另一个脑细胞。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
且不说健康人，就连抑郁症病人自己，对这条“黑狗”也是误区多多。
其中，最常有的误区就是如下九个，即使是“抗战”多年的病友，也会第一条就中枪。
快来看看，你能中枪几条吧！
误区一：抑郁症是一种心理疾病
抑郁症的发病，其实是伴随生理上的器质病变的。
我们都知道，我们的神经系统由数以亿计的神经元组成。
这些神经元内传递信息的，可不像电线导电那么简单。
每个神经元内部，都如同一个中转站：上级神经发放传递介质，传递介质负责传递信息，下级神经接收好信息后，传递介质再回到上级神经，多余的介质就会被销毁。
而“快乐”本身作为一种信息，在传递时，遇到任何一个环节出问题，都有可能导致抑郁症。
因此，抑郁症其实是一种心理和生理的双重疾病——它既不是许多人认为的矫情、不够坚强、想太多，也从来不会“想开点就好了”。
抑郁症患者，和任何其他疾病的患者一样，需要接受医院的正规治疗！
误区二：抑郁症就诊，要挂心理科
许多病友在决定接受治疗后，都会跑来问我：帮主，我们这的医院没有心理医生怎么办？
我：
抑郁症就诊，要挂精神科！
抑郁症就诊，要挂精神科！
抑郁症就诊，要挂精神科！
重要的事情说三遍~
要知道，多数心理医生是没有医学相关背景的，他们接受的是心理学方面的培训，因此也都没有解剖学、医药学等相关基础，更没有确诊和开药的权力！
所以，在没有确诊的情况下，抑郁症就诊，要去精神科！
误区三：抑郁症不需要吃药
目前，抑郁症的治疗，有药物、器械、心理等多种方法。其中最常见，也是最基本的治疗方法，就是口服抗抑郁药。
如上文所说，神经元内信息传递，有许多个环节。而针对每个环节，市面上都有相应的调节药物。
由于每个人的情况不同，所适用的药物也会不同。因此，在服药前期，患者都需要配合大夫进行“频繁试错”，以找到最适合自己的治疗方案。
许多患者在这阶段，觉得吃药没用，就轻易放弃了。这是非常危险的行为，因为有病不治，就只会越拖越严重，最终甚至导致死亡。
所以，千万不要放弃吃药！
误区四：抑郁症只要吃药就可以
和某些拒绝吃药的人不同，有人将治愈的全部希望，都放在了吃药上，这也是不对的。
如前所说，抑郁症是一种心理和生理的双重疾病。
因此，仅靠药物治愈了生理的病变，而对心理缺陷置之不理，治疗效果往往都不会十分理想。即使能够治愈，复发几率也会更高。
只有药物治疗和心理治疗双管齐下，才能达到最好的效果。
有人会说，心理咨询费用那么昂贵，无法负担怎么办？
其实，心理治疗并不必须依赖心理医生，我们还可以尝试自救。
正念、冥想、认知疗法……都是已经被验证了效果的自我疗愈手段，你可以选择适合自己的进行尝试。
误区五：抗抑郁药物的副作用非常可怕
这纯属无稽之谈。
有医生进行过实验，让患者尝试服用一周的安慰剂，以查看是否会出现副作用。当然，患者并不知道那是安慰剂。
一周后，患者复诊时，果然对药品的副作用大为抱怨，说这药让他一直上吐下泻……直到医生告诉他，那只是安慰剂。
所以，许多患者感受到的“副作用”，其实只是过度疑虑的结果。
即使这些副作用是真实存在的，通常情况下，也会随着身体逐渐适应药物浓度而消失，所以并不需要过度担心。
而如果副作用一直无法减轻，你也可以在服药两周后，向医生要求更换其他药物。抗抑郁药物那么多，总有一款适合你！
至于对肝肾的损伤、手抖、发胖等无法避免的副作用，也都是可以在停药后逐渐恢复的，不需要太过在意。
毕竟，和副作用相比，我们的快乐和生命才更重要，不是吗？
误区六：抗抑郁药物可以用来
乃！衣！服！
目前国家对药物毒性的管控是非常严格的。
以目前的制药技术来看，想利用抗抑郁药物，可能并没那么容易。
辛苦攒了很久的药，却只是多受一次折磨，甚至还会留下后遗症，何苦呢？
利用这些药物将自己治愈，从此开心快乐的生活，不好吗？
误区七：吃抗抑郁药会上瘾
亲，我们又不是在！
抗抑郁药物之所以需要长期服用，是因为抑郁症比较容易复发，维持一定的服用时间，可以巩固疗效。
擅自停药后复发，都是因为之前并未将病症彻底治愈，而不是因为药物具有成瘾性。
而在停药时，之所以需要逐渐减药，也是因为需要给身体一定的适应期。
这和泡澡时，从热水换到冷水，需要循序渐进一样。
你能说，热水具有成瘾性么？
误区八：服用抗抑郁药，就是告诉别人我有精神病，太丢人了
首先，抑郁症是情绪病，而非精神病。
其次，真正关心你的人，会希望你能尽快治好你的疾病，而不会认为你丢人。
而那些认为你丢人的人，他们既然并不关心你，他们的态度也就不值得你去关心。
总是活在别人眼里，是许多抑郁症患者的通病。想要根除抑郁症，正需要改掉它——
他人看你的眼光，永远没有你的生命健康更重要！
再不济，你不告诉任何人这是什么药物，又有谁会知道呢？
误区九：我的抑郁症是现实问题导致的，吃药也改变不了什么
在这里，你将抑郁症，和抑郁情绪混为一谈了。
现实问题（如死亡、失恋、失业、残疾……）可以导致抑郁情绪，但不会直接导致抑郁症。
抑郁情绪，会让人悲伤、大哭，甚至自责，但不会让人丧失感知快乐的能力，以及自我肯定的能力。
抑郁情绪不会让人因为一点小事，就否定自己的一切；也不会让人因为得了一种“感冒”，或多了一条“黑狗”，就觉得无药可救……
而抑郁症病人之所以会这么想，就是因为患上了抑郁症——这是一种让人无法感知希望的疾病，即使希望一直触手可及。
而吃药的作用，就是帮你找回感知希望的能力——它能帮你改变负面的思维，让你能够感受到快乐，从而最终帮你走出阴影！
题主采用“对抗”抑郁的词汇，首先表明了题主在抑郁过程中的痛苦煎熬，这也是抑郁症患者的最大的期盼，对抗就是一种意志，一种信念，你只有和抑郁对抗，当抑郁害怕你了那么你就胜利了，抑郁，也就离你而去。
1、轻度抑郁症
对于患者在工作、生活、学习、社交等方面的影响都比较小，在抑郁症状发没有作时，几乎和正常人一样，只是有情绪低落的表现，其他抑郁症状几乎没有呈现，在抑郁发作时的症状表现，相对来说也是比较轻的，自我认知和意识思维程度都非常清晰，并能够自我控制和自我调整。
2、中度抑郁症
对于患者在工作上就能感觉出力不从心，不愿工作或表现出厌烦的态度，在生活学习，尤其是人际交往方面都有很大的影响，有的患者会有远离人群、封闭自我、愁眉不展、闷闷不乐等，极少部分患者会有躯体不适的感觉，如头痛、胸痛、肩痛、肌肉痛、腰痛等。
3、重度抑郁症
会对患者在工作、生活、学习、社交等方面受到很明显的影响，众多的患者几乎不能正常参加工作，认知受损，自控能力下降，有些患者甚至在生活上不能够自理，需要他人的帮助才可以生活，
尤其是一些患者本身患有慢性疾病，如糖尿病心脏病等，久治不愈，而感到痛苦不堪，给自己精神上造成了很大的压力，这样本身患有其他疾病的患者也容易并发抑郁症，从而又加重了原来的病情并形成恶性循环。
另外严重的抑郁症患者还有可能出现幻听、妄想等精神病症状的表现，其所表现的一些精神病症状与精神症状相似，有些患者会出现厌世和的行为，更会引起躯体不适的感觉。
那么我们如果患有抑郁症的症状处于轻度的程度，是完全可以通过自我调整或根据医嘱，治疗方案很快能够治愈的。
但如果已经处在中度或重度抑郁症的程度了，那么就应该及时的到专业医院就诊，通过检查、评估、诊断并确定病情的程度，配合医生给予适合于病情的治疗方案，这种做法是比较稳妥的，也是对自己的健康负责，更有利于病症的治愈。
另外、还可以通过心理治疗的配合，可以有效的缩短治愈时间，通过心理治疗的实践表明，只要患者积极配合治疗，绝大多数患者的病情都可以得到改善，甚至可以达到减少病情的复发。
我们的抑郁有可能是由于我们现在的意识思维的方法而造成的，那么我们就要逐步的去学会改变它，将自己原有的很固版的思维，放下建立新的思维，并检点自己的心和胸怀（不是说心眼小，是说格局），放下主观意识，建立客观性的观察思维，调整认知，放下自我，建立思维上的新格局和信念去战胜抑郁。
2、改变人际交往中导致抑郁的行为
以往的人际交往的可能不适于抑郁的你，那么我们就要坚决的改变他，平时嘻嘻哈哈吃吃喝喝的朋友往往是我们交往的对象，而这些正是我们思不进取的因素所在。从现在开始我们就需要改变，我们可以通过社交上的读书会或一些兴趣性的活动去结交一些，从知识和经验上都较为丰富的人员，使他们成为我们可以相互帮助相互支持的朋友，这样也可以使自己在层次上不断的提高，更主要的是你能够真正的学到更多的知识来丰富自己的头脑，也能够让自己远离那些乌七八糟的繁琐事事的干扰，让自己有存在感，更能体现出价值感。
在抑郁发作时，如果状况允许的情况下，一定要坚持工作，这样我们就可以完整的保存我们的社会功能不缺失，也让我们始终处在于不脱离社会的范围，这对于我们康复以后，能够很快的投入到社会和工作当中，起着至关重要的作用。
对于那些生活中能够经常引发我们抑郁发作的问题，我们可以采用回避的来处理，比如我们对在工作上发生的某些问题，容易引起我们抑郁的发作，那么我们可以暂时的规避，来减少我们抑郁症状的发作。
但在规避期间，一定要做自我总结，自我检讨，查找出为什么这些问题为什么能够引起我抑郁的发作？一定要系统的分析，查找出原因，然后采用自我能够接受的或方法，逐步的去适应这些问题的存在。
这就又要说到一定要检查自己的心和胸怀，着眼于大的格局，不要老局限于自我的小圈子之内，让自己退退缩缩，那样会永无大志，也很难脱离抑郁的状态，要通过自我的意志和信念去顽强的对抗，克服抑郁的存在，这样你才能够更快的摆脱抑郁给你带来的痛苦。
温馨提示，抑郁症状严重的时候，不要拒绝服用药物，一定要遵照医嘱，积极配合治疗，因为药物可以用来相对迅速的减轻抑郁症状，有利于你配合心理治疗，使自己更好的改善抑郁的症状，更有利于你的康复。
此外，饮食习惯与睡眠的素质亦堪称息息相关，所以要解决失眠问题，也须由此入手。要知道，除了吃得好，更要吃得巧。如此长久下来，不但失眠问题得以解决，身体也会更健康。
跟无眠日子说再见就让我们从生活习惯开始做起吧！
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