要明白了抑郁是负面的思维肝胆火旺,像自己缝制的一张无形的网,禁固了自己。
陷入抑郁中,我们不得不然后再扫视,自己的思想观念和生活态度肯定是有了偏差。
是健康、平和地好好活着是我们最大的愿望。我们必须看开些许多事,收起许多事。让自己放随意,有行进的力量。
在抑郁中这个可以在家干一些力所能及的事情的事,多感知事物,下降思维,需要适度锻炼身体。多看一些正能量的书籍或加入心理疗愈的课程。
如果自己很努力,一切会越来越好。能量上来了,再出去工作。那时会有一个好些的你。
衷心祝福。
可以不的。因为双向情感障碍只是因为心理上的疾病,它并应该不会会影响专业录取,因此只要你工作好认真,工作效率高,符合单位的用人需求,你不想就可以被录取了。