我经常看到有一个孩子,年龄不大,有十几岁,来回上学路上,跟其他孩子不一样,因为是男孩,走路老是底着头,而且很僵硬的那种表情,从不敢抬头看人,十分敏感的样子。渐渐地这孩子也大了,可能是没有考上学,整天宅在家中,他继父老给人说,这娃不和人交流,没出息,最后他亲自说自己得了抑郁症。还有一个四十多岁的小伙子,其实和正常人一样,是个极其爱干净的人,就是爱宅在家里,他找对像要求必须是一米七,多一点不行,少一点不行,所以至现在还是单身,不知道他为什么迷峦这个数字,他很少与人打交道。最后他也亲口说,他得了抑郁症,因为他们平時的表现有些异常,我平时只认为他们是性格问题,并不在意,倒是这个问答题让我联想到这两人,因为他们是自已亲口说出的,他们怀怩自已得了这种病的人,是否就属于抑郁症呢!我发现实际生活中经常串精神焦虑的人很多,但是自己不是这方面的专业人士,只能随便说说所见到的现象。:
很多人对抑郁症有一个误区,觉得抑郁症就是不开心,难过,悲伤。但其实不是这样的,抑郁症真正的反义词是:活力。抑郁症患者很多都会觉得自己怎么变“懒”了,不想上学,不想说话,不想吃饭。甚至连以前自己最喜欢的事情,都会觉得没有力气去做。而区分抑郁情绪和抑郁症最重要的关键点,就是抑郁症状有没有持续15天。如果连续15天以上,请一定找专业的心理咨询师和精神科医生治疗。最后,有部分抑郁症患者会经历“情绪失控”,其中包括无法抑制的大哭,控制不了的愤怒,等等。练习冥想会对此有一定的帮助。祝好。
狗狗跟人一样,也有情绪低落兴致不高的时候,如果只是偶尔出现这种情况,那很正常。但是狗狗出现以下情况就要引起重视了。一.不爱玩,不理人,以前那个活蹦乱跳的小疯子,突然安静下来了,而且持续这样。二.爱睡觉,整天没精打采。三.性格变得胆小暴躁以及紧张。四.没胃口不爱吃东西,体重减轻毛发干燥。五.不想出门,即使出门对其它狗也没有互动。六.有自残行为(比如咬自己的尾巴,不是得了皮肤病的情况下,咬出血了也不停)或者出现攻击行为。以上都是狗狗得了抑郁症的表现。朋友家的一个狗几乎以上症状都有,特别是很容易生气,一生气就不停转着圈啃自己的尾巴,拦都拦不住,尾巴尖的毛都秃了,皮肤也破了,去看了医生之后才知道,她对狗狗的陪伴时间太少了,而且经常大声教训狗狗,狗狗缺乏安全感。如果没有时间陪狗也缺乏耐心,还是不要养狗了,狗是有思想有感情很有灵性的动物,喜怒哀乐都具备,要养之前一定要想好,养了就认真养,要有责任心。请做到不抛弃不放弃不遗弃!它们只是我们生活的一部分,而我们却是它们全部的世界!
我本身是重度抑郁症,我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。我把我的特征说一下,这只是我的特征,如果有雷同之处,请去正规医院做相关检查。1. 情绪低落,悲伤,老是莫名想哭。2. 不断的回忆过去,不断陷入对往事的自责,不断的贬低自己,认为自己一无是处。3. 对什么都不感兴趣,对未来不抱任何希望。4. 睡不着觉,睡觉不踏实,特别容易醒,容易做恶梦。5. 暴饮暴食或者又不吃不喝。6. 不想说话,心里特别烦。7. 不愿意出门,更不喜欢和别人交流,就是喜欢一个人发呆。8. 感觉胸闷,燥热,乏力,头晕,眼花,看什么都不顺眼。9. 晕头转向,提笔忘字,记忆力严重减退,越是刚刚发生的事情,越是忘记的特别快。10. 有厌世的情绪等等。抑郁症是心灵的一场感冒,坦然的面对,积极配合医生治疗,相信一切都会好起来的。