人的能力有大小，那像手指有长短，树木有高低，只要你把最多的能力利用影像展示，就是人生最美丽的绚烂。
人得象卉园中的花儿，牡丹有牡丹的华服，秋菊有秋菊的清丽，陌上田间的野花，也自有它的芬芳，如果从旁盛开的花朵，就肯定不会辜负季节的恩宠。
人没有高低贵贱，在你羡慕别人的同时，你同样是别人眼中几道靓丽的风景，我相信你的能力，学会什么帮帮自己：我并要比任何人差，但是没在互成起跑线上而己。
可以消除不自信，是需要要摆正心态，找回自信，最好不要把目光我总是驻留在身边几个成功者，或在其它方面有成就的强者身上，那样心里落差会越来越大，要多回过头来看一下身后这些不妨自己的人群，不能找到心理平衡点。
还没有富足的家庭，要有柔滑的心态。要会不同的立场看问题。
首富的儿子王思聪，父亲王嘉林给他八个亿的创业基金，他三年纯赚了40个亿，翻了五倍，你父亲给你几块奇奇钱，你买双手套去工地干体力活，一周赚了120元，翻了100倍，假如拿120元和40个亿去比较比较，那可真没法比，但是，要是从一个角度自己去看，就不差不多了，王思聪五年翻了五倍，你两天就翻了100倍，从这方面来看，你的能力比王失聪强。
消除不自信，首先要从能力所及的小事做起，去做做最终，慢慢地地使自己有一种成就感，使恢复自信，后再再渐渐地做的好，切记眼高手低，这样的话只要能坚持一段时间，有了自信，自卑感，渐渐地的都会离你而去，你慢慢的是会成为三个心理强大无比，战无不胜的强者。
，很自卑很想决定现状好，我已对话的与你打交道成不成？嗯，这个可以，你又为什么要很自卑？那是就是………问出来！应该是不知您怎末和他或你怎莫两人的话，畏惧的表现！也没自信心！所以我突然感到不自信你是不是！是，放开他胆量，内心在说我不自卑心理，大都人类，我凭什么呀自卑心理！我生性胆大这是原因吗？并非，三个人的性格改变三个人的胆量，我做不来，又不是你做不来，毕竟你的性格太内向！与人外界的少，以不怎么会说话的东西相互的多，诸如小狗，小猫，小蚂蚁，小昆虫，你越和它们接触，你越不愿意和其他地方人开口说话，所以才感觉自己很自卑感，从纳闷中心灵解脱进去，要如何真正的解脱？多与人交往，心胸开阔，快乐的人话就多，这很容易吗？不难，毕竟你现在没有自卑感的感觉了，怎么讲？与我讲解，这一会儿你敢讲话了，你还自卑心理吗？唉，要说都是哈，哈哈哈，心匣子再打开了，你就不会突然感到自卑了，以后多接近新鲜事物，网上与好友们多打交道，或与身边的朋友们跟大家聊聊新鲜事儿，再朝阳光，天天快乐，我就应该不会很自卑了，这就对了，不论对啥事，都要有一颗自信心，自信判断另一个人的命运，做强者不做弱者，自信心强大了，天天上大都只有快乐好！听你的，嘿嘿嘿嘿，说这好一会儿也不说给我来碗水喝，谢谢姑娘，我这没有水，水管冷坏了，喔呵呵，可以申请报修，喔呵呵，应该还没来人呢，实在不好意思啦哈哈，[捂嘴]那你不早说，呃，我自带呀，嘿嘿嘿嘿，真是对不起改天给你打算着，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，看把你美的，眼泪都出了，改天以后给您斟茶那就行，你等着修水管子吧，我回来了了，喔呵呵回见[没法]慢走谢谢姑娘下次见。
这样的人一般自尊心都是非常强的，他可是不社交能力强，可是他又是希望你是可以谦让他，你可以多跟他说一些热情鼓励他的话语，可以经常的带他出去后疯玩，经常的给他一些赞赏。
后来我们我遇上是需要公然说话的时候都会突然想起当时，不可能比那更差了吧，想想这个我是会冷静太多了。
1）要建立自信！
2）要你不怕丢人！
3）要逼自己遇上！
心理素质不大好的人，容易被别人的干扰，而变的暴躁不安，遇到挫折很容易失落其他，心理素质是两个人基本的素养，做出决定着一个人未来的发展与成功。增加心理素质是可以按照200以内几种方法进行：
一、再积累成功经验值
心理素质来讲与一个人的自信有着然后的关系，自信心强的人太容易被外界的人、事、物所阻碍，他们的情绪也不可能被这个事物所兴奋出现大的波动。
因为要尽很有可能的去建立自信。方法可以不实际对以往顺利学习和积累来渐渐建立自信。
你是什么人都有在另一个时刻，在那个领域，在另一个阶段取得好的成绩的时候，将这些个好的成绩收集整理靠积累出声，这是自我肯定，提升到自信的真接凭证。能在那个时间、地点、领域全面的胜利高超的成绩，就十分充分的可以证明了你的独一无二，你是有能力的人，你是能完成的人，你是可以做的更好的人。
靠积累的成功经验值越高，自信心也就越强。
二、想像过敏药物法
当遇见一些对自己有伤害性的事件时，来讲记忆的尤其知道，想忘都忘不了的，你每次一些回忆都会倒致了四次伤害、三次伤害，可能导致情绪、行为行为过激不确保控制。
这时，我们这个可以想像过敏药物法来修为提升心理素质。找不到环境安静的地方，让身体紧张，然后再去想象中这些攻击到自己如果没有刺激到自己的场景和话语，让激动的心情逐渐地在其中平静无波下去，再收集相应的应对措施在想像场景中去应用。
在这样的模拟中，渐渐地锻炼多自己的心理承受能力与应激反应能力。
三、榜样激励法
很多人对于一些事情，也不知该如何去全面处理，只有自己生闷气的份。下次先遇见虽然的问题，依然不知您该如何处理，都会你选择逃避，畏缩。
虽然事情同样的场景，我们都可以可以找到顺利帮忙解决事情的案例与榜样。遇到了事情，别自己只很清楚生闷气，是可以多看一下身边的亲友朋友在带有的事情上也是该如何处理的，可以找到适宜的解决与方法才是明智之人的。
四、组建自己的积极地思维模式
“失之东隅，收之桑榆”再坏的事情和境遇都会有它好的一面。有的会大一些，有的会小一些。若只看中其中的损害面定然会对自己有一种恐惧、绝望。
三张白纸上有两个黑点，是看到纸上的黑点不快，还是看见那彻底干净很白的纸呢？一杯水被人喝掉了一半，你是想着他“还好，有两杯水”，我还是你生气“怎末只只剩下两杯水了呢？”
这那就是三种不同的思维模式，前者是主动积极的思维模式，后者是消极悲观的思维模式。具备积极主动地思维模式的人心理素质普便都不高，具备悲观思维模式的人可以想像他们的状态了。
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李娜，多伦多国际心理中心认证的情绪管理师，心理学会认证的情绪管理师，初级家庭教育导师，正面管教家长课有高级导师；从事行业儿童心理教育研究和实践工作十余年，全国接受线上、线下数百场家庭教育讲座，让数万家庭受惠。
