人有的时候难免会情绪低落，如果是偶尔的出现抑郁，我认为是正常的现象。但是如果题主经常抑郁就可怕了，如果不能找到抑郁的原因，就给自己培养几个爱好吧，通过分散精力来调节情绪。你在外经常开怀大笑是发自内心还是敷衍呢？如果只是单纯的很怕孤独可以找个伴啊，或者让自己经常处于人群之中。把心里的话倒出来，让自己没有心理负担也许也能帮助你。
抑郁症患者也可以是话多的。
常人对抑郁症患者的印象通常是形单影只、寡言少语。但近些年，心理学家们发现，抑郁症的表现也可能会是话多。内心焦虑是这些抑郁症患者话多的原因，他们通过不停地说话来释放焦虑，身边的亲友可能会抱怨说在一起自己插不上话，都听患者一个人说了。
这部分抑郁症患者他们的性格特点里面有较强的攻击性，他们惯常用语言来表达这种攻击性，以便向他人倾倒自己内心的压力。如果他人不理解不接受或者一时缺乏这样的攻击对象，他们的焦虑等负性情绪就会淤积，造成对自己的伤害。这样的抑郁症患者，言语攻击或者暴力行为比较常见，而且抑郁越严重表现越激烈，对他人存在一定的伤害性。
但也由于他们通过这种发泄了内心的负性情绪，抑郁得以缓解，所以他们的抑郁症一般不是特别重。不像那些不爱说话的抑郁症患者，越“闷”病越重。所以我们给抑郁症患者通常的建议是多跟家人朋友交流沟通；给患者家人朋友的建议是：多听患者倾诉。
对于这类话多的抑郁症患者，我们建议平时多唱歌、多朗诵、多运动、多户外活动，这些自我调节既让自己释放情绪，也不给周围人造成太大的干扰。
另外，患者的抑郁症也需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。抑郁症是心理疾病，心病需要心医，专业的心理咨询师会与患者一道，探索导致抑郁的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。专业心理咨询也会对人的性格、知情意模式等方面做调整，话多的现象会潜移默化地得到改善甚至消失。
爱笑，但并不开心，这是假笑或是皮笑肉不笑。若是前者，或有不得的苦衷，或是虚与应付。若是皮笑肉不笑，那就得小心了，这不仅是假笑，还是奸笑，后面隐藏着险恶用心，防为之所害。
生来浅薄，不善用心，不开心时，也想学着笑，就是学不会。
