那就暂停调整！
在学生阶段，努力与成果是绝对成正比的，没有白费的努力，如果你投入了大量的学习和时间，效果微乎其微，只能说明两个问题：1.学习方法存在问题；2.学习态度存在问题。
你好，我是一名北大博士，从2010年进入北大起我就开始帮助高中生学习，所以对于他们心理还是比较了解的。在我接触的同学当中，努力了却没效果的原因就是他们在“假努力”，做给家长看，做给老师看，做给自己看！以摆脱内心拒绝思考的愧疚。
“假努力”的行为有很多种，比如表面在背书，脑子已经跑到九霄云外了；在简单的题目上找满足感，做了一遍又一遍，较难的题目看到就放弃；一会英语，一会数学，学习没重点，看着很忙，其实什么都没掌握等等。这样的努力没有目的性，除了表现出“我已经很努力了，成绩就是提升不了“”的表象外，没什么作用。
我一直都在强调学习是自己的，没必要取悦别人，也没必要向自己撒谎，不想学习就歇一会，不行就一天，两天，直到想明白自己为什么要学习的时候再动笔！这些鸡汤话就不说了，总之对于即将满18岁的你，应当学会承担，遇到困难就退缩，以后的路可怎么走！
如果你现在对于自己的学习现状很无奈，那就降低自己的期待，认清自己后有目的地去学习！
1.结合自己目前的成绩树立目标院校，如果你现在的成绩是专科线，那你就可以找一个在专科线范围内最好的院校或者录取分数线较低的本科线，看看他们往年的分数线是多少并以此为目标提升分数！
2.查看自己的与目标分数的差距，然后把这个差距均衡到各科目的提分目标上，比如数学20分，语文10分，英语15分等等。
3.接下来就该行动了，分析自己以往的试卷，以数学为例，看看哪些错题是可以避免的；哪些知识点再多加巩固就可以拿到分数了；凑够这20分，然后再对自己的问题进行针对性的巩固弥补！其他科目也是。
我在帮助高中生学习的过程中，写了一本书【直击高考漏洞】，书中有各科目的提分方法；也有高考过来人的心路历程，对你会很有帮助！如果你需要，私信【领书】，就可以找我免费领取！
记得很久以前看过一篇文章，文章是一位英语老师写的，有位学生问这位老师：“老师，再有两个月就要考英语四级了，现在我连最基本的单词量都还没达到，现在开始，四级还有希望过吗？”这位老师回复他：“这会儿开始这次过估计很难，但是即使这次没过，你毕业前还有机会，那么下次考时你就有了充分的准备，过关应该是没问题了。但是即使不过，那还有一次机会，大不了下次，大不了大器晚成！”
大不了大器晚成！
这句话在我脑海里久久不能挥去，很多时候，我们面对即将到来的考试、机遇，都感到焦虑，无助，为蹉跎而过的时光懊悔。然后我们又放弃，又有更多的时光被蹉跎，又懊悔。而这句话恰恰提醒了我，什么时候开始都是值得的，默默耕耘，静等花开，可能比别人晚些收获，但是哪又怎样？大不了大器晚成！
对于一名初三生来说，可能以前已经落下了很多课程，短短一年时间，即使使出全身力气，可能你也考不到重点高中，但是哪又怎样？如果通过努力，考进了高中，哪怕它是普通高中，或者职业高中，就有机会进入大学的校门，就有机会学习新知识，只要好好努力，前面的路同样为你是打开的。
不要去焦虑我考不上怎么办，而是去想你想成为什么样的人，想去哪个学校上学，并且为之努力，一而再再而三的坚定自己的想法，把”能不能考上“换成”我要去某某高中上学“，每次考完试去查看丢分的原因，而不是去过多的关注分数。
说实话，即使是开始努力，可能一开始也不会有太多提高，但是随着努力的加深，一个一个问题的解决，最后肯定会量变引起质变，要学会给自己时间。
千万不要放弃，对于人生漫漫几十年来说，你现在才是刚刚开始，此时就放弃，将来你拿什么来成就自己，希望多年之后，可以在自己回忆时是如何刻苦努力的逆袭，而不是还没有努力就放弃的懊悔。
对于一名初三家长来说，此时也不该放弃孩子。作为家长，我们在陪伴孩子成长的时候，陪伴他走出逆境也是同样重要的一节课，将来的路，坎坎坷坷，不计其数，谁能保证一帆风顺呢？教会他走出逆境才能让他变得强大起来。
所以，无论是孩子还是家长，我们都不应该放弃，此时此刻开始，努力，努力到为力，拼搏到感动自己，大不了大器晚成！
对此问题你还有什么见解？欢迎留言、点赞、转发，更多教育问题，请关注有书教育！
你的孩子14岁了，该上八年级了。这个岁数的孩子正处于判逆期，容易冲动过激，那么做为家长应该是从以下几个方面入手，引导孩子对学习产生兴趣。
（一）父母要做好孩子的榜样。因为在孩子的成长路上，父母是他的第一任老师，父母的一言行，一举一动都会影响孩子。孩子模仿能力特别强，所以言传不如身教。父母要想自己的孩子对学习产生兴趣，那么父母必须热爱学习，热爱生活，父母的一举一动就是对孩子最好的教育，也是最大的鼓励。往往家里学习氛围浓厚，孩子对学习就会产生浓厚兴趣。孩子入学后，家长就一定要和孩子一起共同学习，关心孩子成长，经常去了解孩子的作业完成情况，正确率怎样？若是发现问题，发现孩子作业错误，就能及时帮助孩子纠正错误。这样孩子学习兴趣就提高了！
（二）家长设法帮助孩子提高成绩。先从培养孩子兴趣入手，亲自带孩子看有趣故事，看同步作文书等等。那怕是孩子看书看的特别认真用心！这就要好好鼓励，让孩子充满自信，然后再继续引领孩子原来一天读一篇文章，变成一天读两篇文章，并还读后写出感想，这样慢慢引导他，使孩子热爱看书，并用心去读，去写笔记，这就是成功！
（三）从某一特长来激发孩子学习兴趣。每个孩子身上都闪光点，关键是做为家长你要去发现孩子的优点，发现优点就要利用这个优点对孩子进行赏识。孩子好奇心特别强，那么家长就抽时间陪伴孩子去参观当地一些名胜古迹，激发孩子好奇心，增长孩子求知，从而培养孩子学习兴趣！
（四）对培养孩子学习兴趣要有耐心。因为孩子也有自尊心，家长不能动不动就去大声指责甚至打骂，这样会伤害孩子自尊心。要以鼓励为主，只要看到孩子有一点点的进步，就要及时表扬。家长的耐心是对孩子兴趣培养的最好法宝！
（以上这些是我个人见议！望各位朋友关注指导！）
理解你，要放松调整好心态决定了你以后三年的高中生活，
你要保证良好的睡眠，不要熬夜，
学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。
学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。
但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
要有积极主动地学习思想，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
学会向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
学会及时复习和反复复习相结合。
只有学进去了，才能认识的学，祝高考生们有一个好的稳定发展。
