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谁个人前不说人，谁个人后没人说。长嘴是说话的，大可不必认真。自已的言行对得起天地良心，又何必在乎别人的闲言碎语呢？做一个正直、善良的自已足够了。
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首先要搞清楚为什么会忧郁 ，我个人认为忧郁有三方面原因： 性格因素，环境和经济因素
我个人认为忧郁的人性格封闭，缺乏自信，一般负面思维较多，遇到问题缺乏正确的判断，否定自己，处理问题犹豫不决，消极悲观，是焦虑症的前兆，严重点就会得抑郁症！
要解决这个问题， 首先让自己自信起来，尽量走到一个有充满正能量的环境中，让环境去影响她，给她带来光明 ，希望。另外家人要不断地给他鼓励， 认可，赞美她。帮她树立自信心。最后要帮她指定一个目标，让她感觉到有希望，因为人有希望才快乐，快乐焦虑症就会消失
