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为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?
1、移动终端发展日新月异,有各种诱惑,比如、等交友软件,B站、抖音、快手等的发展,各种看电影、电视的渠道如腾讯视频、爱奇艺等等,孩子处在这样的时代下,往往容易沉迷网络。
2、有些原本成绩很好的孩子,他们往往是抱着好奇开始玩手机、特别是经历了这次后,只是在这个过程中,渐渐迷失自我,不仅学习成绩下降,还沉迷网络游戏。
3、家长没有正确的看待孩子接触手机网络的情况,谈手机色变,没有给孩子做成良好的沟通与引导,处在青春期的孩子好奇心与逆反性格比较严重,若家长强制压制孩子接触手机,这些因素会驱使孩子去沉迷手机。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?
很多家长当孩子初始接触手机网络时,觉得孩子只是偶尔娱乐放松一下,并未阻止。所以孩子慢慢有网瘾了。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?
1、视力极度下降。很明显,在电脑辐射的刺激下,即使戴着蓝光眼镜,几个小时蹲在电脑前眼睛一眨也不眨,时间长了,视力自然快速下降。
2、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。
3、长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界,导致自我封闭,与现实产生隔阂,不愿与人入行面对面交往,久而久之,必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位,甚至可能导致人格异化,不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?
1、合理管控孩子上网。父母应该和孩子一起商量,制定一个上网的明确界限和上网时间表。表现好可以奖励一个小时,加入超过了规定时间,就取消明天上网时间,以示对他不坚持规定的惩罚。记住您并非是去控制孩子,而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。
2、鼓励孩子多与同龄人交往,增强孩子的人际交往才能。很多青少年并不善于人际沟通,特别是独生子女,这就需求家长发挥其教育作用。家长要认识到当青少年不能在现实日子中更好的处理不同意见和对立时,就会在现实日子中感到到处是不和谐,然后想逃避到网络中去。家长应引导青少年常常与周围的人多沟通,努力与各方面建立良好的联系,从而使网络成瘾的可能大大削减。
3、家长可以培养孩子一些乐器、书法等方面的兴趣,或是和孩子一起游戏、阅读、运动。另外,我们也可以多鼓励孩子与人交往,将他的注意力投入到更有意义的事情中去。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。
您好,感谢您的问题邀请。希望我下面的回答能够帮助到您。
一、首先要搞清楚孩子为什么要沉溺于网络?
1.比如网络中的游戏吧。游戏有奖励机制。为什么孩子每天玩1-2小时游戏,久而久之,就会被游戏所吸引?就在于游戏的奖励机制。游戏的奖励机制是即刻的、马上的。而学习、健身等,获得奖励机制却没有那么容易,学习是需要一个过程的,不可能今天认真学习,明天就可以考出一个高分数的。
作为家长,可以可以帮助孩子把一个大的目标分解成一个一个小目标,当他实现一个小目标的时候,就给他一个小的奖励,慢慢地激发学习的兴趣。
2.社交:现在的孩子没有多少朋友,很多孩子多喜欢玩游戏或者浏览其他的网页。为了融入到同学的中去,有共同的语言,他们只有被动地玩游戏或者浏览网页。
如果是这样的情况,作为家长就要去拓宽正常的社交圈,让孩子有玩伴。
3.亲子关系不是太好。父母改变对孩子的态度和相处。学会和孩子友好相处,学会和孩子做朋友。多理解、宽容、接纳孩子。
4.没有规则意识。
比如可以和孩子这样说:
孩子,你现在已经长大了,像一个大人了,但是,你知道作为一个成年人,最重要的标志是什么吗?
那就是对自己行为负责,有规则和契约精神。爸妈不认为网络是一个坏东西,不认为网络是完全有害的。但是沉溺于网络,对于你不管是身体还是心灵上都会造成非常严重的影响。
所以,爸妈认为你既然作为一个成年人,就可以管束和约束自己的行为。
那么,我们是否可以来做一个契约,每天在规定的时间内,爸妈可以不管你,你可以自由的玩。但是,到了时间后,你就应该停下网络,把时间和精力放在当下对你来说更有价值和意义的事情上?如果你变得能够有自控能力,爸妈给你怎么样的奖励?”
二、那么家长应该怎么做呢?除了上面讲的方法,还有:
1.激发孩子的学习动力,找孩子的优势学科,兴趣爱好。激发他的热情,以及对未来的期待。
2.规范孩子的作息时间。大多数沉溺网络的孩子都是晚上不睡早上不起的。
3.鼓励孩子去做运动。
4.看孩子有没有人际关系的问题。教给孩子与同学交往的。
5.在家庭教育中,让父亲多参与,这样孩子才有力量感。
6.父母做好榜样,言传不如身教。
7.寻求专业的心理咨询。
我是国家二级心理咨询师、国家中级私人心理顾问、高级催眠治疗师陈欣,希望我的回答可以帮助到您。您可以留言,与我互动,以便可以更好的帮助到您!
孩子有网瘾,手机不离手,成绩退步快,什么都不感兴趣,会让父母忧心忡忡。
怎样才能帮助孩子戒除网瘾呢?
一、尊重孩子人格,不能简单粗暴。
在决定帮孩子克服网瘾之前,一定要明确关键一点,戒除网瘾,不是简单的关电脑、抢手机、拔电源就能解决的,太粗暴的阻断行为有可能让孩子产生极端的抵触情绪,最终铸成大错,酿成悲剧。
在实施戒除网瘾计划之前,父母一定要和孩子沟通,达成戒除网瘾的一致目标。这种尊重,可以得到孩子的理解和支持,只要孩子答应父母的要求,父母再严格执行,事情就好办。
二、每天限时上网,不能隔绝网络。
现代社会,无论是学习还是生活,让孩子完全不接触网络,已经不可能。有时候,老师会布置搜集资料的作业,不上网查,怎么完成?同学们都知道的影视剧、明星和网游,只有你家孩子不知道,他就会自卑。久而久之,对孩子的心理成长也有影响;又比如现在的网课,你不让孩子上网,孩子学习落下怎么办?所以,不要让孩子突然之间和网络完全隔绝,更不要想着让孩子永远远离网络,这种心里落差会让孩子特别难过,无所适从。既然已成“瘾”,就要慢慢戒,循序渐进。
三、提出附加要求,不能放任自流。
每天限时上网,也要附带条件。比如,上网一小时,之后就要做半小时家务或者完成一张试卷,或者给爸爸妈妈讲个故事等,让孩子知道,上网玩可以,但是有附加条件,其他的工作也得好好完成。不然,就没得谈。
四、培养其他兴趣,转移孩子目标。
没有一个孩子天生只爱上网,不过是电脑手机唾手可得,网络世界光怪陆离,太吸引他们了。把孩子的视线转移到其他兴趣活动中来,比如打球,跳舞,唱歌,下棋……让这些健康的活动占据孩子的课余时间,慢慢地填满孩子曾经沉迷网络的心,戒除网瘾指日可待。
五、多多陪伴孩子,去看大千世界。
父母对于孩子的爱,不是简单的满足他的物质要求,而是给予最多的陪伴。陪伴,是最好的爱。父母尽可能抽出更多的时间,在家陪伴孩子读书,学习,讨论,和孩子一起进步,给孩子做榜样;和孩子一起出门看风景,游览名胜,开阔孩子眼界。慢慢的,你会发现,孩子已经长成了你期待的模样。