易烊千玺吧出道的时候有人在机场直接问他为什么不退出组合，要没有他该有多好，还有人给他寄去恐怖信，死老鼠，当时他还是只是一个小孩子，对他未免有些残忍，连一个大人都承受不住的压力，他却一路走了过来，真的很不容易。他本来就性格沉闷，长时间的工作让他变得更加的沉默寡言，在采访中他说一个人呆在大房子里会让他觉得很放松，大概是没有人打扰很安静，他曾说过他的愿望就是好好睡一觉，希望他以后能实现这个愿望。
我是一名患者，在我心里不存在抑郁症这三个字，这是被无知的医生起了个可怕的名字，如果没这三个字，就不会害那么多人。病的起因应该是这样:长期感到寂寞的，受到挫折的，生气的，总知还有其他的。导致心情长期低落走不出来，就失眠，头痛，不想动，绝望总知浑身不舒服，大脑不清醒，浑身没劲，其实中医说的也有一定道理，神经哀弱。此时就应该好好补补身体，因为你的身体已经透支了，比如吃牛肉，一连吃几天，你的睡眠就好了，就有精神了，感觉好点了，把消极情绪扔掉，往前看，出去走走，干一些有意义的事，心里想着我一定会好的，千万别发呆，发呆会让你有消极情绪，感到困了也‘‘別睡，坚持下去，很快走出来了。
为什么那么多艺人都得了抑郁症？因为看似光线的艺人确实承受着很大的压力，所以艺人中的一部分人就会因承受不了压力而发病。关于艺人的抑郁症问题说到艺人患抑郁症，甚至因此的例子笔笔皆是，乔任梁、张国荣以及林肯公园的主唱贝宁顿，都是因抑郁症而选择结束了自己的生命。记得贝宁顿说过“我努力过，但终究一切徒劳”，这也是很多抑郁症患者的真实内心写照。其实艺人虽看似光鲜，但背后承受的压力很大，而且人前要小心翼翼的掩饰自己的真实想法，就好像整日披着面具的小丑，看似光鲜，内心却可能是卑微的。这样的内心潜藏在心底也是一件很痛苦的事情，并不是所有人都能泰然处之。而抑郁症本身就有强烈的精力减退感，极易疲劳，所以完成日常工作的前提下，还要极力掩饰自己，对于任何人来说都不是一件轻松的事情。其实抑郁症患者能够依靠自己坚强的活着就已经值得称赞了，还要在认知功能普遍受到影响的前提下积极伪装自己，展现“阳光”的一面，是需要多大的努力？！对于抑郁症患者的忠告不管是艺人还是普通人，抑郁症患者想要坚持工作都应该量力而行，如果已经感到十分辛苦了，即使有天大的事情，也要试着放下一切，不然很可能成为压倒骆驼的最后一根稻草，产生无法挽回的结果。所以，抑郁症患者最应该做的一定就是积极配合医生治疗，该住院住院，该休息休息，不要给自己制造负担，抑郁症患者自身的抑郁症状已经是很大的负担了，再增加额外的负担就真的压垮了。另外抑郁症患者一定要树立与抑郁症不懈斗争的决心，不能三天打鱼两天晒网，抑郁症一定是可以战胜的！
全球抑郁症患者超过3亿，崔雪莉的悲剧如何避免？刚看了一则消息，说抑郁症已经成为我国青少年死亡的重要原因，排在第二位，数字是非常可怕的，并且抑郁症患者中优秀的人比例高，如重点中学的学生，名牌大学的学生，各行各业的精英，影视明星等，这些人有名人效应，民众的专注率高，知道的人，消息传播快，所以抑郁症的负面效应要高于其他的心理疾病。患上抑郁症的因素有几个，一是从小形成的敏感多疑没有安全感，遇事容易焦虑的个性，二是经历某些失败挫折失误，三是很低的自弃评价体系。在这里因素中，谁都要做事情，都会遭受挫折失败，所以关键因素就是敏感、容易焦虑的个性，本来就自卑，失败之后更加认为自己不行。但多数抑郁症患者，在发病以前都是别人眼里优秀的人，成功的体验比较多，但他们虽有很多光环，但内心并不强大。看到抑郁症发病的关键因素，就能找到对应的方法。现在治疗抑郁症的方法普遍低效，吃药，讲道理，安慰，这都不能从根本上解决问题，解决的核心是是患者低级的自我评价系统，以及这种低评价形成的自动化思维，通过分析，理解，练习，体验，改变这个自动化思维，变成一个积极的自动化思维，问题就会逆转。更主要的是预防，预防的根本是家庭教育，孩子在小的时候就鼓励为主，参与做家务，多体验，做不好没关系，委婉地指出问题，让孩子更积极的参与，不怕失败的孩子，内心才会强大，抗打击，抗挫折的能力就强。
体育原本是一片快乐、积极的领地，但是随着抑郁症成为一种越来越普遍的社会现象，足坛也未能幸免。北京时间 11月11日凌晨，德国国家队门将恩克身亡。经德国警方披露，恩克的原因为抑郁症。对于一名职业球员来说，心理上的疾病远比生理上的伤痛更加难熬，而除了恩克之外，足坛曾受到抑郁症困扰的球星还有多人，他们有些经过心理 医生的疏导最终康复，有些大难不死，有些则因此退出了职业足坛……
恩克 北京时间11月11日凌晨，恩克在汉诺威北部的铁路旁被火车。事后，德国警方发现了恩克的遗书。在遗书上，恩克称自己早在2003年就患有严重的抑郁症。最近，他承受了巨大的心理压力，而之前的伤病和女儿的去世更是让他失去了生存的勇气。尽管接受了心理治疗，但他却向心理医生隐瞒了自己的真实心理状态，最终恩克离开了人世。
