首先,你要明白,抑郁症并不是一种简单的心理疾病,希望作为抑郁症孩子家长的你,为了孩子的现在和将来,能够引起高度重视并及时联系上孩子去正规心理医院治疗。(实在联系不上请尽快联系警方帮忙寻找!)抑郁症的主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。除了心境低落外,患者常常伴有思维意识活动的迟缓和减退以及身体上的一系列障碍。再来说说抑郁症的危害吧,抑郁症可严重影响工作、学习、生活和社交,严重时出现观念及行为。您的孩子已经不肯联系家长了,这表示孩子的抑郁症可能已经达到一个相当严重的程度了。抑郁这个病最难最难的就是,完全不被理解。你的孩子患上这种疾病,很有可能是作为家长的你们并没有给予他完整的父爱母爱。不知道您的家庭情况如何呢,是否对于孩子的状况漠不关心,是否在孩子出现问题的时候只是责备孩子或是随意打骂?孩子一出生就能积极地从周围的环境中学习,爸爸妈妈的关爱让他们获得了信赖,孩子的成长不光需要物质上的满足,更需要的是心灵上的慰藉和关爱。很多贫穷家庭的孩子由于从小得到父母正确的教育和关爱,最终也取得了丰功伟绩。你的孩子不愿意联系你,是否是因为现在的家并不能让他感受到温暖呢?不良的家庭环境对于父母来说可能只是一时的不顺,但对孩子来说,可能影响他们一生的发展。人们对抑郁症患者持有的态度,一种是认为你不是病,是作,要责备你,另一种会觉得你是精神病患者,要远离你,甚至去嘲笑贬低你。试想你的孩子现在可能正在忍受无处不在的冷眼和嘲笑,忍受各种各样异样的目光,被排挤,被认为是怪胎……这已经足够残忍了,而更加残忍的是,连他自己的家人都不能理解他。可能你无法理解孩子情绪的变化,抑郁症患者最最可怕的是,每天都会与一种很神秘又强大的力量抗争,这种力量会让他整夜整夜睡不着,烦躁不安,甚至会有一种声音会去不停地逼迫他,那个声音会说,反正你活着这么累,还不如死了好,你可以去跳楼啊,也可以去吃安眠药啊。这时候抑郁症患者可能就会去想自己到底怎么样比较好,但同时内心也会挣扎,父母养育我这么大了,不能就这样死了。也许他每一天,都在生与死之间徘徊挣扎。这种感觉,普通人是无法感同身受的。如果你还爱着你的孩子,希望他能够健健康康的,那么请记住,他很需要安全感,请随时给予他最强大的安全感,不要否定他的病情,因为抑郁症患者已经陷入深度的自责了,他们会觉得别人都很好而为何自己却有问题,觉得自己不好,觉得自己给别人添麻烦了。也请不要把他当成奇怪的人,把抑郁症当成感冒发烧这样正常的病,虽然抑郁症要比感冒发烧严重的多。请让他感知到,生病不是他的错,他是无辜的,我们愿意陪他一起去面对疾病,在他睡不着时陪着他,在他潸然泪下时替他擦干眼泪。并告诉他,不管你发生任何事,我一定会陪在你身边。最后祝愿你能够和你的孩子重聚并且孩子最终能够摆脱抑郁症的纠缠,重新找回自信和幸福感。
有抑郁症的孩子对外通常会有一些思维上的迟钝,他在接受其他人语言的时候可能无法进行实时接收,会出现一定程度的延迟,所以沟通是比较费力的,大家一定要做到有耐心,太急躁的性格是不适合跟有抑郁症孩子进行沟通的。在跟抑郁症儿童沟通的时候,你一定要切记自己不能成为一个侃侃而谈的主导者,你要更多的将舞台让给对方,让孩子自己来说想说的一些话,让他来表达自己想要表达的一些东西,这才是一次良好的沟通,你需要让孩子更多的互动,并且给孩子的积极互动一些积极的良性反馈,比如说设定一些他想要的小奖品等等,这会让孩子慢慢变得越来越开朗,并且有可能最终将抑郁症战胜成为一个健康的小孩。有很多抑郁症儿童其实是缺乏了家庭的爱,他们可能从小生活在一个父母关系并不和谐的家庭里,又或者是父母离异的单亲家庭,无论缺少了父母哪一方,孩子的成长都会受到一定的限制,父亲能够带给孩子比较好的宽容与看待世界的办法,而母亲可以让孩子变得温柔,让孩子有更多的善意来面对世界。单亲家庭中的家长需要身兼两职,所以在真实的生活过程当中很可能会出现一些小的问题,有一些孩子成长中的小问题在当时来说问题不大,但是孩子长大之后可能会被影响的很严重,而患有抑郁症的儿童在长大之后想要被治疗就是更困难的了。关注小明的两个原创头条号。《赵小明心理团队 》与《心伙伴》~被头条网评为2017年度最火的心理类专栏。赵小明 央视财经频道特约心理专家
这位父亲你好,面对抑郁症的女儿,你需知道家人的态度会直接影响治疗效果。建议注意以下六点:找个可信赖的心理治疗师,进行专业干预是首要选择,抑郁症不是一时的坏情绪、坏脾气,而是一种慢性的心理疾病,是她认知层面出现了偏差,往往不能通过几次开导就能疏解,而需要有人帮助她开启积极的思维模式,既然家人没有这个经验,请寻找专业的心理治疗师进行帮助。 药物通常在抑郁症的治疗中至关重要,面对爱美的女儿,作为父母一定不能反馈诸如“你胖了/瘦了/浮肿了/皮肤差了……“等一些负面的话。更不要有攀比心地说“××人就没依赖药物,光靠多运动就好了……”之类的话。那会让她排斥药物,不配合治疗。 当女儿肯倾吐一件事如何让他痛苦时,等于是她在伸手求救。此时你一定不能置之不理,或轻视她在小题大做。那等于你看她跳崖而不救,甚至于再往深渊里推。她也许只是提了大事中的一小件,又也许就真的只是件小事,但在她心里却是大事。此时,你要先认可她的情绪。回应要从“我明白这让你很难受”开始,然后继续倾听。当她面对重大事项焦燥不安时,不要一味地鼓励,不要只会说“你一定行,一定不会失败”。惧怕失败也许正是她的心理症结,你要告诉她你的爱无条件,既可以陪她一往无前,也可以接受她的任何不完美。为了把抑郁的家人从情绪低潮中拉出来,我们常会提议些活动,比如去运动、去看电影、去逛街、去聚会等,却通常会遭到拒绝。这难免会让人有很深的无力感。但要知道如果她能她一叫就回应、一玩就恢复了的话,就不是抑郁症了。千万不要把坏情绪还回去。要了解她并非在针对你,只是自身的为力。你要能自我调节情绪。当患者出现一些反常的行为,比如:1、放弃他们珍贵的财产;2、做出财务安排,比如突然写下遗嘱;3、跟亲人告别;4、寻找药物或工具等手段;5、有冒险的不注意后果的行为。这些往往是在企图的信号,请家人密切关注,如遇危急,第一时间叫救护车。《山恩仇记》的结尾写道:“人类的一切智慧是包含在这四个字里面的“'等待”和“希望”!这很适合说给抑郁症患者的家人听,通常,持之以恒的爱,是最好的疗愈。