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焦虑症的护理评价(肾挫伤的护理常规及指导)

肾挫伤的护理常规及指导

三甲 西安交通大学第二附属医院 外科

护理职称评定自我评价

作为一名护士,我深知自己的职责和使命,致力于为患者提供最优质的护理服务。在工作中,我注重细节,严格遵守操作规程,确保患者的安全和舒适。同时,我也注重与患者沟通交流,关心他们的身心健康,帮助他们缓解痛苦和焦虑。

在护理技能方面,我不断学习和提高自己的专业知识和技能,积极参加各种培训和学习活动,不断拓展自己的视野和能力。我熟练掌握各种护理技能,如输液、换药、护理翻身等,能够独立完成各种护理任务。

在团队合作方面,我注重与同事之间的协作和配合,积极参与团队讨论和交流,共同解决工作中遇到的问题,提高工作效率和质量。

总的来说,我认为自己在护理职业中有着较为扎实的基本功和丰富的实践经验,具备一定的护理管理能力和团队协作能力,能够胜任更高级别的护理职称评定。

焦虑症要不要经常做心电图

谢邀!

焦虑有时和抑郁分不开,心慌心乱、身体不适等,是焦虑抑郁情绪的躯体化表现。

一般认为,超我总是压抑本我,心理反应加剧,并继发躯体反应。

急性焦虑发作,也是一种惊恐发作,惊恐时会有心悸、胸闷、窒息、不知所措感等,严重后果是血压高、晕倒等。

患者焦虑的事情太广泛。为了避免焦虑诱发的严重后果,可以花钱买安慰。比如患者焦虑“心脏病”,不妨就做个心电图什么的,以使患者明白心脏没问题,去掉潜意识里的一项负面情绪,也就是为神经症的解决提供了一个方案,尽可能让患者释放淤积的情绪。

假如患者还焦虑其他事情,可以在有条件的情况下,如此对症解决。

题主说的需要不需要经常做心电图,假如患者特别关注心脏方面的问题,您可以去做心电图,这样反复告诉患者,您躯体器官没事,是心理问题引起,来唤醒他多年难受的原因不是心脏问题。

假如患者不是焦虑心脏问题,是其他。那心电图就不必经常去做了。

以上仅供参考!

护士工作压力大,经常上夜班,而且很焦虑,经常失眠,想辞职,又怕找不到工作,怎么办

家家有本难念的经,行行业业都有困难。护士是一个伟大的职业,在人类发展进程中发挥着重要的作用,我觉得最伟大的职业有三个,一是军人,二是老师,三是白衣天使。如果你还能继续坚持的话,那么请继续坚持干护士。

我们不在彼此的行业,都不了解彼此行业的难处,所以我让你坚持,我也挺难为情的。

但你要明白你为什么焦虑,为什么压力大?

你的焦虑可能源于你对当前工作的不满,已经有了打退堂鼓的心理,害怕自己离开后又找不到好的工作,所以产生焦虑和恐慌。

压力大可能就是对当前工作的强度感到不适应,或者说护士这个职业理想的状态并不是现实的状态。

但你要清晰的认识到自己的专长在哪里,如果离开,自己没有其他专长的话,重新选择一个职业,那么又得从头再来,跨界的难度会非常大。

还有每一个行业都有每一个行业的难处,你身处所在的行业,了解了该行业的难处,想要离开,但又没有勇气。

如果能坚持继续留下,那就面临如何克服当前的难处,减缓压力。

压力无处不在,我们只有正确的面对适当的放松,换个思维换个思考问题,也许问题就会迎刃而解。

比如说,你可以通过自己的圈子横向和纵向比较一下,看看自己的优势在哪里,劣势在哪里。

找到自己的优势,让自己明白自己所处行业的,难能可贵。

找到自己的劣势,让自己明白所欠缺的能力以及生活状态,就得化压力为动力,让工作和生活变成自己想要的样子。

但我们看明白了所处的状况,也就明白了自己内心的活动,更加坚定的想要变成自己想活成的样子。

那么只有通过自己的努力和克服种种困难,才可以实现。

综上,任何职业都有他的难处,你想离开想逃避,但又会从一个牢笼跳进另一个牢笼,如果不学会正确的面对和适当的缓解压力,根本不可能活成自己想要活成的样子,如果你能继续坚持,请在护士这个行业坚持。

我是@一杯老冬,专注职场,每天分享精进和成长干货,欢迎关注我,我们一起做一个终身成长践行者。

焦虑让我每天都活在痛苦当中,那种如坐针毡,如履薄冰,如临深渊的感受,我该怎么办

焦虑是把某件事情放大无数倍之后的惊恐,比如一只小蚂蚁,用放大镜看会吓到你,哇!这么大个,好可怕。于是联想,它成精了怎么办?,再一窝一窝的生好多怎么办?咬死人怎么办?越想越怪怕,能把自己吓死。

远的不说,就说这次的病毒吧,感染者怕,隔离的怕,关在家里的也怕,全民处于紧张焦虑不安之中。其实怎样,我们一定能击败病毒,一切都会好起来的!

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