我也有同样的问题,小时候被大人冤枉,后来每听到别人东西不见了就紧张脸红,然后越是这样越担心别人怀疑,那种感觉很难受,这是创伤后的应激反应,我以前都不敢跟别人说这个事情,因为觉得不是什么好的事情,前不久我听了一本书,叫《身体从未忘记》,这本书很好的诠释了创伤后应激反应,也提出了一些解决的办法,听了这本书后,我开始尝试跟同事去聊自己的这个问题,我发现聊完之后,会放松了很多,建议你可以去看看,我们自己要学会去寻找一些方法,让自己释怀,不要过于焦虑,一起加油吧