青光眼主要是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退失明只是时间的迟早而已在急性发作期24-48小时即可完全失明青光眼属双眼性蹭可双眼同时发病或一眼起病继发双眼失明由于青光眼的病因病机非常复杂因此它的症状也是多种多样
1.急性闭角型发病急骤表现为患眼侧头部剧痛眼球充血视力骤降的典型症状疼痛沿三叉神经分布区域的眼眶周围、鼻窦、耳根、牙齿等处放射；眼压迅速升高眼球坚硬常引起恶心、呕吐、出汗等；患者看到白炽灯周围出现彩色晕轮或像雨后彩虹即虹视现象
2.急性闭角型〃包括亚临床期、前驱期和间歇期）患者仅轻度不适甚至无任何症状可有视力下降眼球充血轻常在傍晚发箔睡眠后缓解如未及时诊治以后发作间歇缩短每次发作时间延长向急性发作或慢性转化
3.慢性闭角型自觉症状不明显发作时轻度眼胀头痛阅读困难常有虹视发作时患者到亮处或睡眠后可缓解一切症状消失此型青光眼有反复小发作早期发作间歇时间较长症状持续时间短多次发作后发作间隔缩短持续时间延长如治疗不当病情会逐渐进展晚期视力下降视野严重缺损
4.原发性开角型发病隐蔽进展较为缓慢非常难察觉故早期一般无任何症状当蹭发展到一定程度时可出现轻度眼胀、视力疲劳和头痛视力一般不受影响而视野逐渐缩小晚期视野缩小呈管状时出现行动不便和夜盲有些晚期病例可有视物模糊和虹视因此原发性开角型青光眼的早期诊断非常重要强调对可疑病例作相关检查。青光眼的治疗也有多种有手术治疗、注射维生素B、激光疗法、补充营养素、中医治疗等等具体用何种治疗方法应根据患者实际情况而定建议去医院就诊由专科医生当面会诊另附上预防青光眼的小措施：1．保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激很容易使眼压升高引起青光眼所以平时要保持愉快的情绪不要生气和着急更不要为家务琐事焦虑不安2．保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠容易引起眼压升高诱发青光眼老年人睡前要洗脚、喝牛奶帮助入睡必要时服催眠药尤其是眼压较高的人更要睡好觉3．少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明情绪易激动的人要少看电影看电视时也要在电视机旁开小灯照明4．避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动身体过度劳累后都易使眼压波动所以要注意生活规律劳逸结合避免过劳5．不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝都会使眼压升高诱发青光眼老年人要饭吃八分饱不吸烟不喝酒不喝咖啡不喝浓茶不吃辛辣及有刺激性的食物6．多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂口服蜂蜜后血液中的渗透压就会升高于是把眼内多余的水分吸收到血液中来从而降低眼压除此以外西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用老年人适当多吃些对身体大有好处7．常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬看灯光有虹圈发现后及早治疗8．防止便秘：便秘的人时常有眼压增高的现象要养成定时的习惯并多吃蔬菜、水果9．坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快眼底瘀血减少房水循环畅通眼压降低但不宜做倒立以免使眼压升高10．主动检查：老年人每年要量一次眼压尤其是高血压病人发现白内障、虹膜炎也要及早治疗以免引起继发性青光眼以下几点对早发现、早诊断很有帮助：家族史：家庭成员有青光眼病史并自觉头痛、眼涨、视力疲劳特别是老花眼出现较早者或频换老花眼镜的老年人应及时到眼科检查并定期复查查眼压：在青光眼早期眼压常不稳定一天之内仅有数小时眼压升高因此测量24小时眼压曲线有助于诊断眼底改变：视盘凹陷增大是青光眼常见的体征之一早期视盘可无明显变化随着病情的发展视盘的生理凹陷逐渐扩大加深最后可直达边缘形成典型的青光眼杯状凹陷视盘邻近部视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础它出现在视盘或视野改变之前因此可作为开角型青光眼早期诊断指标之一查视野：视野是诊断开角型青光眼的一项重要检查开角型青光眼在视盘出现病理性改变时就会出现视野缺损
老是焦虑的原因有很多：生物学因素，如遗传影响与生理因素；心理因素，不良的认知，自我、本我、超我的失衡，社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。焦虑症在女性中的影响更大，由于女性对各种感官刺激非常敏感，包括身体接触、周围的光线、噪音和气味，很容易因此歇斯底里地发作起来。生活中再出现了应激事件，如天灾人祸等，就更有可能引发焦虑症。
放松心情，天塌了有高个子撑着
关于这个问题，我首先要澄清一点：睡不着并不是焦虑抑郁特有的症状，也就是说，睡不着的原因其实多种多样，并不是只有焦虑抑郁才会睡不着。
首先，要明确睡不着是长期的（超过6个月）还是短期的、还是暂时偶尔的。如果超过6个月，还要看是不是每周超过2-3个晚上都睡不着？还要看是怎样的睡不着？是入睡困难还是早醒？如果超过6个月、每周超过2-3天、入睡困难、早醒，那你恐怕要去精神科或者睡眠专科去就诊，因为你可能患上了失眠障碍。
其次，如果睡不着不超过6个月，只是暂时、偶尔几天睡不着，那都不是事儿，别太在意。
最后，焦虑抑郁时有些人确实会出现失眠症状，但有些人也会表现出嗜睡，因人而异，你可以去精神科诊断一下，不要自己主观判断。假如家里有失眠家族史、自身有慢性疾病等，也有可能导致失眠的发生。
焦虑症病因不清楚，由多种因素相互作用而引起的广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。1、遗传因素：在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘支属中同病率为15%，远高于正常居民;双双生子的同病率为2.5%，而单双生子为50%.有人以为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
2、心理因素：从心理学角度而言，不良的认知，自我、本我、超我的失衡，童年、少年或成年期未解决的显现，焦虑条件反射的强化与焦虑症的密切。假如生活中再出现了应激事件，如天灾人祸等，就更有可能引发焦虑症。因为，在此过程中，心理压力得不到有效释放，从而导致持续的紧张、心慌等。而与紧张相关的激素，如甲状腺素、去肾上腺素的分泌紊乱又会加深焦虑的症状。3、应激事件：在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。
4、精神因素：稍微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。病理性焦虑是一种控制不住，没有明确对象或内容的恐惧，其威胁与焦虑的程度很不相符。可以说焦虑症也是所有精神疾病的一种症状。
5、病前性格特征：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对稍微挫折或身体不适轻易紧张，焦虑或情绪波动有关。
6、神经递质失衡：很多研究发现，患者处于焦虑状态时，大脑内的去甲肾上腺素和5羟色胺的水平急剧变化。但研究者还在探讨这种变化究竟是焦虑症的原因还是结果不清楚。
7、认知过程：在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
8、生物学因素：焦虑症反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有β—肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。
9、躯体疾病：病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，如甲状腺功能亢进、肾上腺肿瘤、高血压、糖尿病等许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的原因。
该建议是由仙居县精神病医院陈伟青主任回复的。陈伟青主任擅长重性精神疾病、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等的治疗，CBT及团体心理治疗、亲子关系咨询、药物治疗咨询等。如果有相关问题，可以通过好心情app与医生沟通交流。
谢邀请！
每个人生活中都存有一种焦虑的心态，不分时间不分场合，随时都会产生。而你所发生的时间段基本上在睡觉前。那么如果去避免或者减少这种焦虑的状况！
值得人们去焦虑的有几个事项。
(一)事业方面！
工作中某项事情的安排，最好在结束一天工作的同时，计划好第二天做些什么、怎么去做、哪些人去做，做到什么程度，能达到一个什么样的状态等等。你做到这一点也许你的工作业绩也会变得很好，业绩上去了任何事情迎刃而解，水到渠成！这样睡觉前你就不会再想这类的事情！
(二)经济方面！
任何人在经济方面都会有一种焦虑的心理，物价的上涨，而收入还是那么点，考虑钱怎么来，怎么去分配。成了日常生活中头痛的一件事情，其实也很简直:考虑再多你还得去面对，首先要调整好自己的心态。钱是赚不完，路还得靠自己去走，多少的收入做多大的事，超负荷的生活只会给你带来更大的动力和焦虑！克服这种焦虑的心理对你的睡眠会有一定的帮助！
(三)情感方面！
坦诚相待是每对夫妻必须拥有的一种生活相信对方就好像对方相信你一样，幸福的家庭不存在情感的顾虑，有顾虑说明不一定幸福，那么你焦虑也这样，不焦虑也这样，不要总担心对方在外面怎么样怎么样。是你的永远是你的！俗话说:强扭的瓜不甜，经营好自己是最大的防备！安心睡觉他(她)会回来的。因为你成为初恋时的你！祝你幸福！
