这个问题非常重要，感到你对女友的用心爱护，这本身对她就非常重要，而且对于她的康复就非常有帮助！
具体而言，有这样几步可以帮到女友的：
一、请和女友一起详细了解抑郁症的症状、发病机制、治疗机制；了解抑郁症是病、得治，不是一般所谓的不开心、不是不坚强、不是无理取闹、不是矫情；了解抑郁症只是个病，人难免会生病，无论身体或是精神，都是人的一部分，都有可能生病，没有什么好丢人的！
二、请务必尽快陪女友去正规精神专科医院诊治。治疗是为了减除抑郁症的那些症状，比如情绪低落、兴趣减退或丧失，精力疲乏、认知功能减退、自罪自责自我评价低、绝望感、无意义感强烈，有观念等。请重视抑郁症存在观念这件事，如果女友抑郁严重又在发作期，观念强烈，需要密切关注女友。同时为了降低她的风险，务必要尽快陪女友就诊。如果抑郁症这个诊断是由正规精神专科医院作出的，那么务必督促和帮助女友坚持遵医嘱治疗！坚持遵医嘱复查！身边最亲近的人包括女友自己对精神科的专业治疗的任何抵触，都可能危及女友的生命！
三、在坚持遵医嘱治疗前提下，咨询医生女友是否需要，是否目前或者何时适合加入心理咨询！如果已经确诊抑郁症，并且心理因素明显，你直接的沟通很难帮助女友排除痛苦，需要专业心理咨询的帮助。如果女友罹患抑郁症存在明显的心理因素，心理咨询是帮助她探索抑郁状态心理根源、寻求相对稳定深刻的改善的方法！
当然很难也就意味着不是完全没可能。最亲密的伴侣有机会可以起到心理咨询师的作用。如果你自身具有很强的安全感以及情绪的稳定性，对心理困扰的成因也有相关了解，那么你从心理上就可以更好地的帮助女友。当然毕竟你可能不是真正的心理咨询师，没有受过专业的训练，在从心理上直接帮助女友的过程中遇到困难也难免。所以建议你一开始就把这个工作交给真正的心理咨询师，因为心理咨询除了咨询师自身有爱、稳定，还需要时间、专业知识和技能。一个爱她、想帮助她的男友本身就已成为她莫大的坚强后盾和安全港湾。
四、如果需要的话，请寻求帮助，处理你自己可能的心理困扰，寻求支持。我们肯定不可以直接给女友开药、做咨询，那么做为男友，还可以帮助女友走出痛苦的另一个方面，就是无条件地爱护、陪伴、接纳、完全耐心。如果做到这些对你而言存在困难，可能说明你自身也被一些内心困扰着，你自身也存在低落或者不安，那么建议你也接受心理咨询的帮助，寻找自己困扰的根源，寻求调整。照顾生病的女友的确辛苦，也可能对你产生刺激，但这也是个机会，让我们看见自己内心深处可能存在的创伤。为了自己的幸福，为了两人的幸福，请好好照顾自己。
我以前发过一篇《抑郁症的识别、病因及求治步骤》，希望有助更详细了解。
抑郁症的人需要更多的是关心，尽量多陪伴，多和她沟通，尽量带她出来接触社会，适当的锻炼身体。吃药是很难好的。这是心病，找到病因，然后尽量把她脑子里想的东西转移掉。找到兴趣点，多给他欢乐。坚持住，会好起来的
多开导，让她多看看外面的世界，一定要有耐心，遵重她，让她感到她是非常有价值的多给爱心
旅游
你好，按照你的描述，如果你女友是抑郁和躁狂循环发作，那么有可能是双相障碍。当然无论抑郁症、躁狂症还是双相障碍都属于心理疾病，因此都须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。
据我所知，如上海精神卫生中心，如果诊断患者为重度抑郁症，那是必须入院治疗的。
因此，我觉得首先是通过医院进行确诊。然后如果确诊，除了遵循医嘱进行治疗外，作为男友和家人，可以给予她足够的耐心和倾听。给予她充分的情感支持和陪伴。
如果你让她感觉到你爱她，给她安全感，抑郁症不会犯，
个人意见，如果条件允许的话，其实这个时候最好就是能够在她身边，陪伴她。为什么这样说？因为抑郁症的一个特点就是习惯性的用消极思维看待任何事。并且将自己压抑的情绪转向自己，几乎很少跟别人诉说自己的痛苦 ，也不想拖累别人。如果不在她身边的话，你可能不能完全掌握她的真实情况。
另外，如果女友愿意跟你倾诉，甚至告诉你的一些想法，如自己对于生死以及一些的想法，这是非常信任你的一些表现。另外，在开导重度抑郁患者的时候不要说一些要为谁谁活下去，比如为父母活下去，开心一点，这样的话。说这些话，你可能本来是好意，但是会引发她的强烈情绪造成她更大的心理压力，你可以说：不管遇到什么情况，会一直陪在你身边，你就把我当做你的精神支柱，有什么跟我说就好了。
对于抑郁症患者，她有时候会无理取闹，这种正常人都觉得受不了的态度。当然就需要你有足够的耐心。并且不会受其影响。有时候她“发作”的时候，你只需要意识到他她只是一个病人就好了，并不需要急着去安慰他，或者让自己也很痛苦。所以有时候无论是她哭泣还是怎样，只要防止他她不突然的就行了。说太多也是没有用的，等她稳定了，再说。
自己一定要做一个积极阳光的人，然后去影响她，内心能量一定要非常的强大，才能够去承载她的一些负面情绪。另外一定要她坚持药物 心理治疗，适当的运动，对病情大有益处。所以我说要在她身边更好。抑郁症的女友是需要陪伴的，最好能在陪伴的同时，慢慢引导她听听舒缓的音乐，适当运动，哪怕是散散步，给对方信心，希望她早日战胜抑郁吧！
祝好！
[机智]孩子多动症，老婆抑郁，怎么坚持下去！[灵光一闪]
1.你自己首先不能被传染也抑郁啦[机智][机智]
2.孩子多动症如果正规医院确诊可以服药控制改善然后进行一些心理辅导训练；
3.老婆抑郁也是医院确诊遵医嘱可以服药配合心理辅导解决的；
综合起来，建议一家人一起去医院处理后回来做“家庭治疗”类心理咨询，一家人一起接受心理辅导[祈祷][玫瑰]
