指导意见：你好根据你的情况给分析。目前考虑你应该是有神经衰弱，或者是有焦虑症，一般是在心理精神压力过大情况下引起。建议你自我调整，减轻各种压力，多运动。对症口服健脑补肾丸，养血清脑丸等药物治疗。必要时到医院中医科就诊
我没有一晚没有做梦的，有时刚睡下床，感觉好像做梦又好像没睡着，按黄帝内经说做什么梦是身体五藏六腑有邪气，说是日有所思夜有所梦，但没有想的事，一样梦到。
晚上做梦，好像大部分人都会有的。就是做了梦早晨起来记得清清楚楚回味一下，觉得挺有意思，但是就觉得精神状态不好，头晕脑胀的，累的不行一天都没精力，晚上做梦早晨记不清的，觉得今天还好精力充沛。问过别人说是早晨记得梦说明晚上睡觉很轻潜意识没有深入睡眠。想想也对，俗话说日有所思 夜有所梦可能就是这个道理吧。所以说晚上睡觉前尽量放松心情，有充足的睡眠，早晨起来精神抖擞心情愉悦，那是多么的美好，身体健康的不要不要！
伴随着失眠，多梦，睡眠质量差，头晕，呕吐，焦虑，抑郁等情况，这好像是目前很多有耳鸣的人生活的常态。
不仅仅是一次听到有人和我说：“耳鸣真的是太烦人了，我睡不好觉，多梦，白天没精神，耳鸣真的太痛苦了”那么耳鸣应该怎么办呢？
鸣天鼓
两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。
充足的睡眠才能保证我们人体的健康，你这种情况是不是因为最近生活工作压力太大了，心情压抑，再加上晚上睡眠不足等原因造成的大脑疲劳，所以会造成多梦，睡眠质量差的情况，睡眠差第2天肯定会感到很疲劳，很累。
首先要调理一下作息时间，规律生活，均衡饮食 放松心情，适当的运动，每天晚上尽量在11点之前睡觉，每天保证8小时的睡眠，睡觉之前可以泡泡脚，或者洗个热水澡，喝杯牛奶等等，慢慢的就会有改善。
原本亲人已不在世，为何常常会梦见，这一切都感觉很真实。一切的一切都沥沥在目！有谁能为我
解答
梦见男朋友，感情的化身，在梦中他代表着爱情。
梦见疯子，要交好运。
