“孤独并不是与生俱来的，而是随着时间的推移逐渐形成的一种状态。”——卡尔维诺“孤独是一个人的财富，但也是一个人的负担。”——保罗·蒂尔利奥“孤独不是与生俱来的，而是一种必须学会的技能。”——格雷斯·帕莱“孤独是一种痛苦，但也是一种成长。”——阿尔伯特·爱因斯坦“孤独并不是因为没有人在身边，而是因为没有人能理解你。”——鲁迅“孤独不是一种状态，而是一种体验。”——吉布林“孤独是一种独特的体验，只有经历过才能真正理解。”——弗里德里希·尼采“孤独并不是一种弱点，而是一种强大的武器。”——保罗·科艾略“孤独是人生中必不可少的一部分，它让我们更加珍惜与人相处的时光。”——乔治·萧伯纳“孤独不是一种病态，而是一种智慧。”——海明威
Where there is a will, there is a way. 有志者,事竟成. Well begun is half done. 好的开端是成功的一半. East, west, home is best. 金窝、银窝,不如自己的草窝. There is no royal road to learning. 学无坦途. ...
这本我、自我和超我本是弗洛伊德对于人格结构进行分析时所提出的概念,在《自我与本我》一书中对人格的结构有详尽的介绍.
本我（id）包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力,就像一口沸腾着本能和的大锅.它按照快乐原则行事,急切地寻找发泄口,一味追求满足.本我中的一切,永远都是无意识的.
自我（ego）处于本我和超我之间,代表理性和机智,具有防卫和中介职能,它按照现实原则来行事,充当仲裁者,监督本我的动静,给予适当满足.自我的心理能量大部分消耗在对本我的控制和压制上.任何能成为意识的东西都在自我之中,但在自我中也许还有仍处于无意识状态的东西.
对于本我和自我的关系,弗洛伊德有这样一个比喻：本我是马,自我是马车夫.马是驱动力,马车夫给马指方向.自我要驾御本我,但马可能不听话,二者就会僵持不下,直到一方屈服.对此弗洛伊德有一句名言：“本我过去在哪里,自我即应在哪里.”自我又像一个受气包,处在“三个暴君”的夹缝里：外部世界、超我和本我,努力调节三者之间相互的要求.
超我（superego）代表良心、社会准则和自我理想,是人格的高层领导,它按照至善原则行事,指导自我,限制本我,就像一位严厉正经的大家长.弗洛伊德认为,只有三个“我”和睦相处,保持平衡,人才会健康发展；而三者吵架的时候,人有时会怀疑“这一个我是不是我”?或者内心有不同的声音在对话：“做得?做不得?”或者内心因为和道德的而痛苦不堪?或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐?这种状况如果持续得久了,或者得比较严重,就会导致神经症的产生.
心理学大师佛洛伊德也说，人生最重要的就是工作和爱，为了工作和爱要节制自己的，以免伤了人生最重要的事和人，而人生最不能要的两样东西：不该拿的钱、不该要的感情。
根据弗洛伊德的人格理论，一个人应该偶尔释放本我，一般能够自我，时不时做个超我，这样才恰恰是人格和人生的平衡状态。弗洛伊德有两句名言：“没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。”“没有口误这回事；所有的口误都是潜意识的真识的流露。”从这两句话中，我们可以感受到潜意识对一个人的影响之深。现实中的人们，有效把握精神层次理论的相关内容，对他人或者进行自我成长，都有着无可替代的关键作用。一个人，能方能圆，方圆相济，便可活的豁达、圆满。方中有圆，圆中有方，方圆并济，方可内心向暖，享受惬意生活。
