去伪存真吧！答案是肯定的，当然可能！诊断重度抑郁的标准有一条，反复出现轻生念头和轻生行为，确实有的人心存死志并不会表现出来，该上班上班，该回家回家，可能任何人都发现不了，可他自己就是不想活了，并且瞒着家人，瞒着朋友，非常缜密的计划着自己的死法。
有些人甚至极端的认为自己走了，留下家里其他人对于其他人是残忍的，其他人也会无法面对生活，所以就产生了扩大的想法，也就是一起死，不留谁独活，继续品尝这世间的酸甜苦辣、悲欢离合。
总之，重度抑郁症如不尽快就医，后果是十分严重的。现代医学有很多治疗方法，包括药物治疗，心理治疗，物理治疗等等。别再让抑郁症折磨你的家人和朋友了。
要知道抑郁症是怎么得的。我想放下想得到没得到的东西。才能开心。其它的办法都没劲。不知道抑郁症是怎么得的，这个问题也很难回答。
1.学会放松，可以做你觉得放松的事情，包括打游戏，怎么舒服怎么来，看电视剧！
2.多户外运动，呼吸新鲜空气，可以去旅游！
3.学会倾诉，跟朋友 父母家人倾诉！
4.推荐你心的重建 心流，都是可以缓解目前这种轻度阴郁的状态！
首先告诉你答案：是的。
即便是你是抑郁症患者，只要你开始了比较稳定且持续较长时间的正常生活，抑郁症症状是可以得到缓解，甚至如果你是轻度抑郁症患者是有一定自愈可能性的。
你的这个问题没有比较详细的描述，这里我就自己引申一下。抑郁症临床可见心境低落，用比较通俗的话来讲就是情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，甚至会演变成企图或行为；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
虽然我的描述有点可怕，但我希望你能够理性看待。抑郁症并不可怕，可怕的是你有了抑郁情绪还想尽可能的抑制，不去直面抑郁情绪，使得自己背负更加巨大的压力，这样是极不可取的。
这里现身说法一下，我身边是有抑郁症朋友的。你可以翻阅一下我以前的回答，我以前讲述过Ta的故事。作为抑郁症患者，他经常闷闷不乐，对生活周遭都没有兴趣，甚至在遇到挫折的时候，动过轻生的念头，还好事后自己幡然悔悟，没有酿成较大的后果。不然，我这段表述就得将我“曾经有个朋友”。
书归正传，既然你渴求的是抑郁症患者生活正常起来能否自愈，那么我们必须保证你目前的状态已经是“正常”的。你可以自测一下：
如果以上四条都是“√”，那么恭喜你，恭喜你成功摆脱抑郁症的束缚。
其次，我们在定义一下你的自愈是什么水平。如果你是希望和非抑郁症人群一样的生活，那么这个可能性不能说没有，但这的确很难达到。（这不是让人沮丧的事情，人总是不完美的，请接纳这一点。）但是你想获得正常的工作生活、亲友沟通，偶尔沮丧一下，偶尔痛苦一场，开心时开怀大笑，难过时泪流不止，那么这个水平的“自愈”是完全可以达到的。
最后，给你两个小建议。
第一，不要惧怕挫折。遇到挫折，正常人会把愤怒指向外界，或者寻找力量得到帮助，而抑郁症者相反，会对迁怒于自身，从而进入钻牛角尖的状态无法自拔。所以，你要摒弃这种思想。可以用书写的，自己给自己写信，来化解情绪的桎梏。或者，去和朋友会面，大声的说出自己的不痛快。
第二，接纳人天然是破碎、普通和不完美的。人都是普通的，天才只是少数人。
最后，请相信生命是用来相遇和陪伴的，你与自己的相处和陪伴也包括在内。请接纳自己。
祝早日康复。
重度抑郁痖患者是不会快乐的，常时间的病魔痛苦，精神折磨才使他们患上抑郁症的。如果不治疗，会导严重后果至。
有一位亲戚，40多岁时患上了肾藏系统的疾病，引起高血压，头鸣昏沉，靠降压药，安眠药睡觉，常年受病魔折磨，两次手术未见好转，花光了积蓄，最后发展为肾病综合症，换肾又换不起。精神幌忽，总在别人面前讲，活着痛苦遭罪，死了就解脱了。病痛折磨了年，思想崩溃了，终有一天，拋弃了老伴亲人了。
得了病的人都是痛苦的，没有快乐而言，包括抑郁症患者，所以让他们解除痛苦，最好的方法是根治疾病，(精神上的最好找心里医生)战胜病魔，重新健康快乐的生活。
态度艰辛望投苦，白茫深处问投诉。两种可靠不依熟，疾病来时都是苦。情感坚输，相似也不是，只是一种靠哭，迷茫旧属。
哎呦喂，这可问对人了！我是来自美国的颖，抑郁症这事，我最有发言权了，因为我曾经也是一位抑郁症患者。
虽说俺患病的时候，已经是个有很多培训经验的“导师”了，可人吃五谷杂粮，加上外在环境天翻地覆，怎能不生病呢。
五年前，我移民到美国之前，自认为做好一切准备，学英语，学做饭，做心理建设，检查身体，做亲情预防处理，……，自己觉得自己可伟大了，未雨＃＃，不就出个国嘛，自己绝对没问题，多大点事啊……
可现实就这么打脸，半年，到美国半年后就病了，抑郁了，还住院了，病得不轻……病的原因，下篇再讲，先说下当时的感受，一句话，太TM难受了！
浑身没劲，动不了，一躺一天不动。渴了，不想动，就渴一天。不饿，对任何食物没兴趣。脑子发木，什么也想不起来，偶尔突然想到了什么，泪水哗哗的，止不住的流，目光直勾勾的，无法集中注意力，老是忘事，丢三落四，刚发生的事也记不住。
最难熬的是睡不着，一个星期，睁着眼，躺着不动，不吃不喝不睡，现在自己想想都觉得可怕，跟掉魂的活死人似的……
杜绝一切社交活动，根本不想说话，觉得活着就是没意思，每次出门都得咬牙坚持，蓬头垢面地开着车，心里想着，对面的车刹车失灵冲过来，多好……
后来，我的“高我”制造了个小事故，让我住院了，(此处省略一万字，下篇待续，特精彩)才得到系统治疗，否则，后果不堪设想……
所以说，病没长在身上，谁也不知道有多痛苦！
给孩子点空间，放慢点节奏，让孩子停下来休息一下，放松放松，玩玩游戏，转移释放一下压力，给身体和精神充下电，说不定也是救孩子一命。
17岁，青春期，又是男孩，可能不太会表达释放情绪，快考大学了，学习压力大，想想至少也有十年以上的时间，天天上学，早七晚八地坐在教室里，时时面对一堆堆复习资料，也真够头疼的。
再说抑郁症犯病的时候，什么也干不了，更别说学习了。
家长多些理解呵护吧，放下自己内在的焦虑，尊重孩子的生命节奏和天赋使命，谁也不知道，这17岁男孩，这一世到地球是来干什么的，人家有自己的生命计划和命运功课……生病，是灵性成长的最好契机！
再说了，老话说的好，大歇歇不少干活，说不定休息一段时间后，人家孩子自己赶上去了，或由此成为游戏编程专家了呢，也未可知啊，反正怎么过都是一辈子。
该休息休息，该治疗治疗，一切都是最好的安排！放松点
这是我的想法，仅仅是我自己的想法而已，站着说话不腰疼，你自己定夺吧，别把自己愁成抑郁症哈，保重！
