焦虑症最严重会疯了吗
焦虑症最严重一般不会疯了，但焦虑症症状可能会给生活带来严重的影响，应当尽快进行治疗。
“疯了”多是指精神错乱，认知功能障碍，难以控制自己的行为，甚至产生攻击性行为等。焦虑症大多不会出现类似症状，而是可能有精神性焦虑、躯体性焦虑、自经功能紊乱、惊恐发作等症状。
1.精神性焦虑：常表现为精神上过度担心，对未来、难以预料的事情忧虑，并因此提心吊胆、惶恐不安，可因此注意力难以集中、难以入睡、睡梦中易惊醒、易激惹。
2.躯体性焦虑：包括运动性不安、筋肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能、来回走动、无目的小动作增多等。肌肉紧张表现为肌肉不适、紧张感，严重者可有肌肉酸痛。此外部分患者可有紧张性头痛，肢体震颤，语音发颤等。
3.自经功能紊乱：表现为心动过速、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、尿频等，有的患者可出现早泄、功能障碍、紊乱、缺乏等。
4.惊恐发作：可表现为突如其来的紧张、恐惧感，可伴有濒死感、失控感等，常伴有严重的自经功能紊乱症状，如胸闷、呼吸困难或过度换气、头昏、头痛等，少数病人可出现胸痛。
5.其他：可合并疲劳、抑郁、强迫、恐惧、惊恐发作等。抑郁主要表现为情感低落，负性情绪活动明显增强，忧愁、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等。
对于焦虑症病人，需要调整自己的认知，逐渐减轻对焦虑的恐惧情绪，但也不能对治疗掉以轻心。如果不及时治疗，症状严重也可能会影响正常生活，而且焦虑障碍容易慢性化和复发，坚持治疗十分重要。
本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核
我真实的感受是：我小时候就，已经深感焦虑的病的折磨了，我的父母干的最底层最劳累最辛苦的，工作，我那时候看见父母，就是我看到所有的世界了，我以为我的世界就是这样的贫苦了，这样的劳累了，上学之后，我也不知道为什么要上学，我为什么对学习这么压抑的，沉重，可能我认定了，只有学习可以帮助我改变我的生活的处境，我我要让我的，家人过上很好的生活。
我就一直的学习，眼里，心里想的，都是学习，我没有去跟同学们一起出去玩，我觉得学习使我快乐，小学的压力没有那么大，也没有感觉出小学的对我有什么压力，因为学习没有那么的沉重，压力。
上初中的时候，我只要听课，看书多一点，我可以考的成绩也是可以的，但是我还是觉得我学习很吃力，因为我感觉我的脑袋压的我喘不过气来，一直积压着学习的不理解，知识的无法串通起来，也不能理解我为什么学习这么糟糕，再加上要去好的学校的压力，我对自己在未来社会上立足的恐惧，使我学习越来越痛苦。
学习的知识，使我非常的不满意，不能达到我想要的，一直认定的学习可以让我改变，我那时候在想只有学习可以改变我了，我能做的只有学习了，一直学习上理解的失败，考试成绩的屡败，让我越来越固执学习，同学，家人对我越来越不满意了。
可是谁有人真正的感同身受，我的焦虑越来越严重，我的脑袋紧绷着，我开心的，越来越少了，人对自己有要求了，压力也会随之而来。
可以改变焦虑，就是对自己减少要求，压力少一点，这样开心多一点。
可是当今的社会，自己真实的环境现实，可以这样吗，只能要求自己努力，再努力，以后过上好一点的生活了。
面对焦虑，跟着以下这几步，效果显著！
第一步，写下是什么让你焦虑是？以及为什么焦虑？
第二步，选择一个鼓舞人心的咒语，比如"我能处理这件事”，或者“什么都不会伤害我”，当你不得不做一些让你害怕的事情时， 在你的脑海中重复一遍。
第三步，下一次你必须做一些令你焦虑的事情的事情时，握拳，保持10秒，然后释放。
第四步，向中医医生咨询问诊，结合你自身身体情况征询医生，是否有必要吃中药调理焦虑？如有需要，根据中医医生的调理处方吃中药调理。一定要注意，每个人的身体体质不一样，切勿直接使用他人推荐的药方，可能不合适你的身体情况。
第五步，睡前可以喝杯牛奶，使用助眠的香薰精油。日常多多吃鸡、奶质品和坚果，它们都含有色氨酸和单胺氧化酶，帮助人们不那么焦虑。还有果汁。
也没有多可怕，我就是焦虑症的惊恐障碍，当然刚开始不知道怎么回事，会过度担心自己有危险，经常去住院，后来我自己觉察到了自己的病症 积极运动，慢慢调理 ，慢慢恢复了健康，期间没有用药，只要自己意识到自己的病症，积极自救，就会好起来。
适当的焦虑对人是一种保护作用，有其积极的一面，它能提前预警我们做出相应的措施，以应对不好的事情发生。
焦虑症是目前社会普遍存在的一种心理疾病，主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发，焦虑可以导致过度的交感神经激活、体内炎症反应的改变以及下丘脑-垂体-肾上腺轴的稳态破坏，因而使焦虑患者的健康风险增加。一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等现象。
典型的焦虑症必须具有：①焦虑心境。②运动性不安和自经紊乱。
躯体不适症状：常为焦虑症早期症状。常伴有心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳和呼吸次数加快、全身疲乏感，导致生活质量和工作能力下降，即便是简单的日常家务都变得无法胜任。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍。
1、药物治疗
目前抗焦虑药物分成“一线”,“二线”和“辅助”药物｡以广泛性焦虑障碍为例,一线药物包括:5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)､5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)､苯二氮卓类,丁螺环酮,坦度罗酮｡二线药物有:三环类抗抑郁药(TCAs),去甲肾上腺素能和特异性5-羟色胺能药物(NaSSAs类)和5-羟色胺受体拮抗和再摄取抑制剂(SARIs类);辅助治疗药物:非典型抗精神病药物或安眠药(治疗失眠)｡
2、心理治疗
心理治疗对于焦虑障碍有肯定的疗效｡许多流派的心理治疗方法都可以用于焦虑障碍的治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法、支持性心理治疗､森田治疗､暴露疗法等｡另外放松训练､正念疗法､冥想训练也可以有效缓解广泛性焦虑障碍的焦虑症状｡心理治疗还能提高治疗依从性｡
焦虑症是当代社会很普遍的一种疾病，不论是来自社会压力还是自我定位的缺失，这都会导致焦虑症。严重的焦虑症会导致人迷失自我，最终会。所以如果平时看到朋友或者家人出现焦虑症状，要及时开导沟通，避免症状加重。如果情况不好，请及时就医。
你所说的一系列不舒服，都是明显地表现出好吃懒动，或者不吃不睡，过度熬夜的症候，身体不结实引起肌肉力量耐力全面衰退，心肺功能低下导致全身供血不足。从而出现一系列的不适症候。没药可救。
建议：每晚十一点前睡觉，每天去健身房做20分钟力量训练，慢跑20分钟。一星期后，你的那些不舒服会消失差不多了。
焦虑症是大脑神经递质出了问题，不吃药想自愈或幻想心理医生能治疗，是非常错误和愚蠢的想法，本人患焦虑症九年，吃了九年药都没有彻底治愈，本人不是医生，不能从医学角度去向你解释专业知识，但作为一名患者能提供真实感觉和治疗经历，本人第一次发作时，心脏狂跳，血压剧烈升高打了120去医院急救。没查出什么毛病，因到了医院，症状已消失。后来才知道这是焦虑症急性发作。也叫惊恐发作。植物神经紊乱。住了几天院，医生告之是心理疾病，要看心理医生，由于身体各种不适，遂花了五千大洋找了本市一有名的心理医生咨询，当时本人一个多月工资，共七次，每次一小时，过程中除了一些心理学常识，就是吹嘘他的治疗，是绿色的不靠药物的，并且反对药物治疗，心病要心医等，这里就不多说了，总之焦虑症还是经常发作，痛苦不堪，期间网上查阅各种资料，决定还是去看精神科，诊断为焦虑伴抑郁，开了抗抑郁药吃。要连续吃半年以上。于是吃药治疗，大约吃了两三个月，症状明显好转，坚持吃了一年，逐步停了药，但没有几个月后，又复发，又坚持吃药，就这样一直维持治疗中。个人的治疗体会是一定要坚持足量的药物治疗，千万不要相信能自愈，或靠心理治疗，前面说了，这病是神经递质出了问题，吃药能帮你调整和修复它。这个还只能依靠药物，而且大多数要终身服药，以上是个人体会，希望能帮到你，让你少走一些弯路。
“心脏神经症”是“惊恐发作”的俗称，而“惊恐发作”是焦虑症的一个亚型。
就如同“马”＝“焦虑症”，则“黑马”＝“惊恐发作”（或“心脏神经症”）
“神经官能症”是“神经症”的旧称谓。
焦虑症会突然发作的吗？
有焦虑症的人，非常怕再次发作，因为发作的时候很难受，但又控制不住。很多人感觉焦虑症总是突然发作，防不胜防，尤其是惊恐发作好，更是突然。
但实际心理疾病的发作不是无缘无故，突然发作的，都是有预感或者有前提的，是条件反射的发作，是到了某个环境才发作的，只不是到了类似的环境，发作的比较快而已。
