涂上指甲油都没法没改扣咬指甲的我……疾首。所以才我还是得让自己注意一点，一出现指甲是会看到“啊，我要改，我不能再动我的指甲了”这样的想法，去克制自己，总觉得很容易，但慢慢的来，总会有不改善的。
其实这是一种习惯，没法改，只有断的警告自己，会好起来哒！
虽说我最近又扣断了指甲¯
_(ツ)_/¯
首先，孩子很有可能心里有有什么事，真不知道怎莫去跟家里人能表达，心里慌张，所以我惊慌之下做的下意识动作，长久以往，就成了一种习惯。
还有一个一种情况肯定是在外面，或者上大学的时候，跟老师同学，再一次发生了什么不旅途快乐的事，心里胆怯，所以我就用扣手指甲替代心里的会害怕。
至于，也可能会孩子手指甲长长的了，是需要剪指甲，只不过不跟家长说，自己扣手指甲帮忙解决。所以才，做家长的一定多了解孩子，同时正确多开导孩子，使孩子渐渐彻底忘记扣手指甲的习惯，不过手指甲细菌很多，扣手指甲是不卫生的。
有点孩长大了以后，才能长成青少年，甚至还有大多数成年人还有一个啃手指的习惯，这可就不是婴幼儿的心理了。有的那是代代延续了一种不良习惯，犹如有的人爱扣脚丫子一般，不以为脏，不由得难堪。而有的是啃手指则是一种心理疾病的外现，最重要的患有精神抑郁病，心理自卑感重的人，往往有啃手指的毛病，这毛病还挺重，不断地啃，显然是一种不经意地的行为。
我自己的孩子也有相似的情况，小时候突然发现没有认可，及时制止如何改正，到现在都8岁了还在咬手指甲。
我都明白了这种习惯肯定是不好的，如果不是只不过偶而咬一下，是对孩子而言，也还没有有什么大碍，只不过，如果不是孩子也把咬指甲充当是一种习惯的时候，这样的话家长现在就要重视了，是一样的的行为还以及吃手指等。
毕竟孩子小时候的习惯一旦能养成，要想变化就太的难，我身边也有孩子到十几岁了还在吃手指，那就是小时候养成习惯的习惯，一直都变化不了，孩子的爸爸妈妈也接触过很多办法，但效果都不好，太固执。
人的手接触外界最少，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿抚抚，那儿抓抓，甚至在地，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫在指缝中可存活下来多天。孩子在咬指甲时，可以说会在不知不觉间中把大量病菌解出口腔和体内，造成口腔或牙齿炎症感染，严重的还会影响到消化道传染病如菌痢，的或肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。
而，咬指甲不只是是习惯问题问题，更是一个卫生安全问题。
经常咬指甲会对儿童的牙齿造成伤害，导致牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响大孩子的容貌。咬指甲还很有可能倒致指甲畸形，毁坏甲床，诱发出血或感染，损伤甲板，使甲板减轻，周边不整齐划一，甲板板面光滑，失去那个金色光泽，如侵及甲沟，可导致甲沟炎。
咬指甲本是小事，但造成的结果那就都很十分严重的，而，爸爸妈妈在这样的问题上，我还是要引起必要的非常重视。
孩子爱咬指甲，有时并不一定反映一种心理情绪，如激动、抑郁、懊丧、自卑感、敌对阵营感等情绪状态，其根源可能是受关注太差或极度缺乏安全感。而有些孩子，的原因咬手指甲偶尔会被老师和家长的批评、斥责，这样又会有一种兴奋、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。
而，在特别注意日常卫生的同时，也要关注孩子的精神、情绪，要是发现到孩子在情绪上出现波动，的或有比较好大的起伏，应早作对孩子接受干预，或则实际陪在身边舒缓的音乐孩子的激动情绪，相对于相似咬指甲、吃手指也会有很大的帮助。
纠正孩子咬指甲的习惯可常规心理疗法和行为矫。以耐心说服和鼓励为主兼顾，要谆谆善诱，平时多给与孩子心理上的关注，可以消除照成孩子紧张的因素。引导孩子多参加过一些娱乐活动，多交好朋友，如让孩子和其余小朋友一块跟小朋友玩，一块做游戏等，转移其注意力。要培养孩子好的卫生习惯，神色自若修剪指甲，对大一点的孩子，可实际讲道理提醒他们咬指甲的危害。
很多家长而且心里比较急，一般说来会根据不同情况比较好暴力和太过直接的方法，但对于孩子而言，效果根本不明显，有些还反而会适得其反，又加重了孩子的症状。
改呀孩子咬指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小越比较好改嘛，因为，家长才发现孩子有咬指甲的毛病时还得及早矫治。家长要有耐心和信心，千万不能万不可惩罚学生，绝对不可训斥，千万不能粗暴地再次将孩子的手指从嘴边抽开，这样的话可能会在潜意识中越来越重孩子咬指甲的习惯。
并且，最好是的彻底治疗办法就是防患未然，在孩子刚刚又开始有这样的倾向的时候，及时发现，早期干预，让孩子别不养成这样的不良习惯才是最最重要的。
我儿子从出生做绝育在老家，等孩子一岁多接他回去的时候，发现孩子尤其爱吃手指头，感觉他对手指的渴求，达到了对妈妈的渴求。我一直现代教育孩子不要吃手指头，不卫生，别人看见了了笑话咱等等。可惜孩子根本就不可能戒不掉对手指头的依赖。
到了四五岁，如果孩子回头有时间的或很无聊时，他就会吸手指，也可以啃指甲，屡屡发生。我想孩子大点就好了出声的，不料到了七八岁，他我还是改不掉吃手指的习惯，一遇见困难或是精神紧张，心里不爽快，孩子可能会变为啃指甲，把双手指甲啃的血淋淋的的，甚至连低着头啃剪指甲，我看了想潸然泪下。
这怎么办啊？说也不听，孩子好像听说上瘾了一样。没什么办法求助儿童教育专家，才知道儿子啃手指甲的病根种在小时候。
专家说，一岁以上的话孩子，正在“口欲期”，他们靠完成满足感和安全感。最常见月子孩睡梦中都在。一岁到三岁，孩子会渐渐决定吃手习惯。假如还继续依赖性太强声望兑换安全感，这样的话，孩子变会对外界表现出出不敢兴趣或情绪懊丧。短短直到了六七岁，孩子都会啃指甲就这些……总之，过了“口欲期”，再继续手指的孩子，家长要给与重视和如此关心，除掉孩子不安全感，全部转移孩子兴趣。
听了专家讲解我焕然大悟，儿子做绝育在外，非常缺乏安全感，来到我身边后，我又是个粗心的孩子的妈妈，孩子一直正处于不安全感和焦虑中。找对了结症，得到孩子充分关心和爱护疏导，孩子很快地就迈过“啃指甲”这种坎。
因为，一岁100元以内孩子手指是婴儿独有的享不享受，请放心让他们享受啊。一岁到三岁，孩子渐渐会撤回兴趣，再次吃手指头。要是三岁以后以后仍然吮成瘾，家长还要如此重视出声，受到孩子充分的安全感，驱除他们焦虑因素，指导转移注意力，改不吃手指习惯。
轻微颤抖表现是抽动症的主要症状，这是一种不禁、无目的、飞速、刻板的肌肉收缩，通常从面部就开始，逐渐经济的发展到头、颈、肩部肌肉，然后再波及到躯干及四肢
1、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如胸口闷、呼吸困难、心慌气短、心前区不适或疼痛，心跳变快，四肢乏力，生活和工作能力会下降，简单的日常家务工作变地困难不堪、无法胜任等。这等症状这样又加剧患者的担忧和焦虑，推知不能形成恶性循环，相当严重地引响了人们的身心健康。绝大多数焦虑症患者有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，不调、食欲下降、头晕目眩、恐惧焦虑，十分严重时有某种力量濒死感等。
2、精神运动性不安。常表现出来心神不安、坐卧不安、搓手顿脚、注意力无法集中、慌乱等。
3、病理性焦虑情绪。发作起来性或持续性地直接出现莫明其妙的害怕、激动、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期盼性的危险感，感到某种奇妙灾难即将降临，甚至于有死忙的感受。许多患者同时还伴有悲伤忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不过，不多谢！。
4、焦虑症的表现以及认识障碍。轻微的咳嗽性焦虑症患者有时还介蒂认识方面的障碍，如对周围环境不能不能比较清晰地感应能力和了解，思维变得更加很简单和什么都看不清楚，一天到晚执著于自己的健康状态，怀疑疾病再度病发等。,建议：
1.多进行社会活动和运动可以减少神经系统激动性，改善抑郁，调节情绪。
2.自我放松和调试，也可以查哈些心理学常识，多交朋友，开拓视野，彻底改善自己的性格特征，学会控制自己的情绪。
