你身边那些得抑郁症的人后来都怎么样了
答：假如是男性朋友的话，不要熬夜，千万不能手艺习惯，少玩手机，毕竟抑郁症是一种病，不是他单纯的心理问题，也有身体的问题，想了几十年还没有想好，就从身体入手，只不过身心相须，意思是心灵可以解决不了，就从身体何练起慢慢调理。以往没有事情明确的部队的站军姿练习，还没有事情就再练习，把身体素质调好，走队列在中医叫站在那，应该是变动身心和谐是用，坚持下来吧，总之是没有事情就再练习。另最好不要玩手机了，有这个玩手机的时间，还还不如多多假寐，养好自己的精气神。综合对于就行，我是孤舟，好处过很多抑郁症的网友逃出过痛苦！几个月后渐渐会略有好转，躯体不舒服就慢慢地小时，心情也会会越来越好！
