建议您患者到医院通过检查治疗。
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意见及建议:是可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液参与慢慢调理，入睡困难个人建议阿昔洛韦:地西洋片，至于不养成良好的休息习惯，避免过度劳累，减轻自己的压力，保持愉快的心情。
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失眠原因
从临床治疗判断，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素脉络瘀阻病的病例数。归纳总结，目前有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所名气最大的：
怕失眠心理：许多失眠患者都是“失眠期特性焦虑”，晚上一后就怀疑不想睡，或者尽量地去让自己快安睡，最后适得其反。
人的大脑皮层的初级神经活动有兴奋与抑制两个过程。白天时脑细胞正处于兴奋状态。工作一天后，就是需要休整，刚刚进入抑制细胞状态而睡眠，待稍事休整一夜后，又肯定转为清醒。
大脑皮层的兴奋与抑制炎症相互协调，轮流交替自然形成如此循环往复的睡眠节律。“怕失眠，想安静入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入眠”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想安然入睡，脑细胞就越激动的，钟少严就越来越严重失眠。
梦害处心理：不少自称失眠的人，不能正确看待梦，如果说梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至于有人误其实多梦就是严重失眠。这些个错误观念而不使人烦躁，怀疑入眠后会再做噩梦，这种“警戒”心理，而不影响睡眠质量。
当然，科学已证明，每个人都会做恶梦，做噩梦不但是一种都正常的心理现象，并且是大脑的一种工作，在梦中再次重演白天的经历，有助于记忆，并把无用处的信息定期清理掉。梦本身对人体并无害处，危害的是认为“做个梦有害”的心理，使自己有一种了心理负担。
悔恨心理：有些人是因为一次过失后，感到内疚内疚自责，在脑子里历史重演过失事件，并悔恨自己一年前也没妥善处理。白天由于事情多，内疚懊悔情绪稍轻，到夜晚则“踯躅”在自责、懊丧的幻想与兴奋中，久久难以入眠。
期待心理：是指人期待某人或做某事而担心睡侧过头误了大事，致使常又出现早醒。例如一位“三班倒”的网站管理员，导致上大夜班(夜里12点上班吗)，常于晚7时睡觉时候，因紧张迟到的人，睡得不脚踏实地，动不动爱没有办法睡上1-2小时，就被从梦中惊醒，而久便成了早醒患者。也没的人在晋升、职称评定、分房结果差点公告前，而不也进入期待兴奋状态，不易入睡。
童年创伤心理的再现：没的人导致童年时给予失去父母、恐吓、重罚等创伤而感觉道胆怯，会出现了怕黑夜没法安然入睡的现象，随着年龄增长逐渐见好，但成年期后，而受到另外一种相似儿童时期的损伤性刺激，可能会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再度出现，历史重演童年时期的失眠现象。手脚无措心理：有的是人造成突发事件刺激后，又不能提出真确的反应，不知所措，不知该怎么办，以至晚上睡时也思前顾后，前思后想，但一直处在四面楚歌、举旗不定的急切兴奋状态。
适当调节方法
首先，改不了不良的生活习惯，培养训练起良好的训练的生活规律是关键。
1．床只能作用于再休息，最好不要在床上看书、吃东西；
2．睡觉时尽量的避免思考问题，目的是分散精力，这个可以采取措施掰指头的方法也可以看有定时转换装置的电视来直接进入睡眠状态；
3．卧室里千万不能放闹钟，闹钟的滴答声和指针嘶嘶的明亮亮光那是晚上睡觉正常人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常会积分换提高睡眠质量，但，应该特别注意的是，睡前两小时内最好不要做剧烈运动；
5．晚上最好不要去喝咖啡、茶在内含酒精的饮料，也不要吸烟，因为那些东西是起兴奋作用的；
6．睡觉时候、起床以后时间有规律能起镇静作用。应该在固定不动的时间睡觉好，尽量在固定的时间7点起床，就是在周末、休假时也要这等；
7．晚饭吃太饱会会影响睡眠，所以要以免晚饭过量；
8．睡午觉对部分人而言很有可能是惬意的享受，而对晚上睡不着的人而言则是不不允许的。谁就算白天睡觉好了，那就他就别抱怨晚上睡不着了。
我有时候不想睡也不失眠睡不着，我怀疑呢既然是药，就一定有毒性，所以睡不着隐忍住，其实，从来不不着急，静立的等着困意尚未到来，有好多次，我一看表七点多了，数一数，自己也睡了五六个小时了，睡得也很脚踏实地，上火不能起反作用。
因此失眠了，失眠别着急，自我调节一下情绪，闭起眼睛静静站立的，慢慢地就呼呼呼呼睡得很香了，你现在醒的时候会总觉得很很舒服，只能说明睡得很好啊的，如果过来我还是有困意，那中午补一个觉，把夜里习惯性失眠损失的精气神补回来，睡足了，你站了起来的样子是精神抖擞的，自己摸了摸脸蛋是滑滑润润的，晚上没睡好，一看脸色就不比较好看。
总之，晚上睡觉是养精蓄锐，站了起来美好的的一天又开始了！
我当时在网上搜了一个调查问卷，答了60多分，但没有去医院看完。后来，要想强迫自己去把精力分散到一件事中，因此也没什么兴趣爱好，到最后目光放到写随笔和心情上，至少是一年以前吧！我头一次接触简书，头条这些。
我把自己的一些心情，实际写就的写出来，也见到简书里有许多抑郁的男女老少，还有一个13岁的小女孩，那个时候我给她写了一篇文章，很可能她没看见的吧！也有看左灯的《我在精神病院抗抑郁》，只不过也没没看。
后来我就想，去安慰，评论虽然受抑郁影响的人，我现实生活中中应该不会说，不可能道，但假如写点东西，给我点时间，我还是有点信心的。几个月后，我又都觉得自己都宽慰不了自己，又怎摸能安慰好别人呢？慢慢地地，简书不怎末去的，头条不怎莫他们来了。回家里呆了一段时间，又过去工作，究竟什么时候，我发现，一些不好的想法是没有了，睡眠也正常了了。
我说这些，只不过是想思想感情一个意思：给自己一个只希望，一个熟悉自己的希望。要是可以不，把精力分散到一个感兴趣的领域中，伤身体，我还不知道怎莫可以解决，只是若心里都如此脆弱了，那又怎么默默倾听坚强呢。加油啊！
