躁狂发作时间需持续一周以上,一般呈发作性病程,每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期,大多数病人有反复发作倾向。
引起躁狂症发生的因素主要是压力过大、遭遇某种打击、颅内神经系统出现问题等原因导致的。意见建议:患上躁狂症之后,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为躁狂症的问题而造成更大的损害。
躁狂症不仅影响患者的身体健康,而且还会不利于家庭的和谐,使得家庭破裂,患者有时还会做出伤人的举动。对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的,不要忽视躁狂症的危害。
家属要安排好患者的饮食起居,多吃清淡,禁食刺激性食物,切莫饮酒。保证良好的睡眠。
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精神症患者应禁止喝酒,禁止服用刺激性食物,禁止过分油腻的食物,饮食清淡一点,多吃奶制品,海产品,少吃高热量食物。
精神症是由于多种原因引起的,但最常见的是由于精神受到某些外界刺激导致的。精神症需要及时就医,并接受专业的治疗。
在接受治疗的同时,在日常饮食中也需要多加注意,注意某些食物的禁忌,以免加重病情,接下来就为朋友们简单介绍一下这八大禁忌吧。
1、首先,精神症患者应禁止饮酒,酒精饮料和食物。酒精对脑细胞有刺激作用。
2、禁止服用一些刺激性食物,如胡椒、胡椒、葱、姜、蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、茶、咖啡等,这种食物会增加神经的兴奋性,尤其是狂躁症患者更应注意。
3、禁止吃花椒、鱼骨(可用鱼、鱼片、鱼肉、鱼丝、鱼汤等),食用肉壳食物和脱壳坚果,以免伤害患者;4、狂躁症患者有内热现象,如便秘等,故禁忌易上火的食物。
除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等也需要禁忌。可选的食物和饮料有绿豆汤,冷饮,多纤维蔬菜等;5、避免吃的过饱和脂肪过多或油炸食品。
这些食物难以消化吸收,使神经处于长期兴奋状态,对患者不利;6、吃更多的乳制品,不要给患者吃容易导致刺激的食物,如咖啡、烟草、葡萄酒。
乳制品是优质蛋白质,低脂肪牛奶营养丰富,是蛋白质、钙、维生素A、B2、B6、烟酸的良好来源,蛋黄含有氨基酸含量与高钙、高质量蛋白质,牛奶中含有乳糖,促进钙吸收,钙的吸收率达87%,而牛奶可以促进睡眠,改善情绪,尤其是对精神病患者来说。
7、多吃海鲜,忌讳刺激病人的食物,如公鸡、狗肉、羊肉。许多人认为,不能吃鱼和其他海鲜,吃会导致病情加重。其实这是一种误解。
海鲜,包括藻类,软体动物和鱼类,都含有欧米茄-3脂肪酸,欧米茄-3脂肪酸参与磷脂膜的合成,补充有益和无害的元素。
8、少吃脂肪、糖等高热量食物。多吃容易消化的食物,如软食品,少吃油腻,辛辣,寒冷,硬的食物,少吃脂肪多的食物。通过上述内容介绍了精神症患者在饮食中需要禁忌的食物,相信现在大家应该了解了这些禁忌的食物和在饮食中的注意点,希望能给各位朋友提供到帮助,如果不清楚自己的病症,应该及时去医院就诊,听取专业医生的建议,提醒各位朋友,一定要找到致病的根源,积极配合治疗,同时在生活中也要注意作息及饮食习惯,加强锻炼才能让疾病更好的远离我们。
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早期可以通过及时向亲人朋友倾诉负性情绪、积极参与社交活动来释放压力、转移注意力,增强自信心以及自我放松等方法来进行调节。现在你的朋友已经出现有的倾向,应该是重症抑郁,那么就要及时寻求专业人员的帮助,到医院找医生,进行系统规范的治疗。所以你要尽快告诉他的家人,因为你们只是朋友关系,你不能当他的监护人,到医院你不能签字。另外如果真有事了,你也负不起这个责。在帮助别人的同时,也要注意保护自己。
你要通知他的家人赶紧送他到医院,接受专业治疗,专业的问题还是要交给专业的人士来处理。但在他的家人没有来到之前,你要一直陪着他,以免发生意外。以后你可以通过、等多种给他聊天,给他精神上的安慰和温暖;出院以后,你可以陪他散步、逛公园、打太极拳等运动来舒缓他的情绪;也可以陪他吃饭,品尝美食,让他感受生活的美好;陪他唱歌,可以抒发他心中的郁闷;耐心倾听他的诉说,打开他的心扉,尽情让他宣泄心中的苦恼和郁闷。
你要劝慰他,让他要接受现实,积极面对。人的一生都会遇到这样那样的困难和险境,谁活的都不容易,唯有坚强才是王道。谁的内心深处都有痛苦和烦闷,只能靠自己去化解和消除。总之,作为朋友,尽你所能,使你的这位朋友先是能够正常的生活,然后再去踏上工作岗位,尽早回归到正常人的轨道上。同时,我也为你的大爱点赞,能有你这样一位真心的朋友,你的朋友真是三生有幸。陌生的朋友,但愿我的回答能够帮助到你!
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一、症状标准:以情绪高涨或易激惹为主要特征,且症状持续至少一周,在心境高扬期,至少有下述症状中的三项:
1.言语比平时显著增多;
2.联想加快,或观念飘忽,或自感言语跟不上思维活动的速度;
3.注意力不集中,或者随境转移;
4.自我评价过高,可达妄想程度;
5.自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力特别充沛;
6.睡眠的需要减少,且不感疲乏;
7.活动增多,或精神运动性兴奋;
8.行为轻率或追求享乐,不顾后果,或具有冒险性;
9.明显亢进。
二、严重程度标准,至少有下述情况之一:
1.工作、学习和家务劳动能力受损;
2.社交能力受损;
3.给别人造成危险或不良后果。
这样的好处很明显,诊断更简便,治疗起来更系统,更注重整体效果,便于保持心境的平稳。所以在躁狂症的治疗中也常常会用到心境稳定剂,碳酸锂、丙戊酸钠、拉莫三嗪等等。
躁狂症最突出的特点就是情感高涨,与抑郁症的情感低落正好成为鲜明的对比。躁狂发作的时候,患者常常会言语增多,会睡眠需求减少,会觉得有使不完的力气,有远大的抱负,有强大的信心。看似一切都挺美好,但这种“自大”到了一定程度后就会打破平衡,让整个人看起来与周围人有些格格不入,多了一些要求,多了一些癫狂。所以躁狂症的患者做起事情来往往不能用正常的处事去衡量,常常做事冲动,不计后果,经常惹是生非,肇事肇祸。
说躁狂症好治吗?我认为是好治的,起码在治疗躁狂症的时候绝大部分患者的兴奋性控制起来还是比较容易的,而情感低落的抑郁发作治疗起来一定要比躁狂的情感高涨难的多。但大部分患者都会有不同程度的复发现象,所以这也是为什么躁狂症患者的缓解期大概率需要服药维持治疗,也有人问过我,都完全好了为什么还要服药?躁狂发作的缓解期坚持服药的原因实际上是减少复发,避免过于频繁的发作。当然,如果长时间保持心境的平稳,也是可以停药试试看的。不过具体如何,最好还是要咨询你的医生,由医生来决定是否停药,如何停药,避免撤药反应。
治疗躁狂症实际上还好吧,但也需要提防心境的快速变换导致双相情感障碍。所以治疗期间最好在院治疗,待病情完全恢复之后,经过医生的评估后,再回家坚持服药巩固治疗。
心病还得心药医,主要还是自我心态、自我情绪的问题,需要自我调解,自我控制。
千万记住:自己才是自己的最好心理医生,自己也最了解自己躁郁的缘由。
闲暇时间,多进行自我情绪分析,也无需药物治疗,就是自己在心理上战胜自己,多给自己积极的心理暗示,让自己看淡世俗功利的事情,保持一颗平常心,多和不如自己的人相比,努力寻找幸福感。
不妨先学学阿Q的精神胜利法,先把自己变得佛系,看淡生活中林林总总,再努力充实自己,多寻觅一些娱乐的项目,让自己的生活丰富而多彩,让躁郁的情绪转移淡化,进而乐观向上,情绪自然而然就走出阴霾,生活也会充满阳光,充满活力。
记住2020,你拥有了生命,你就是世界上最幸福的人,没有理由让自己躁郁,你至少还活着,应该为自己庆幸!
每个人都有每个人的无奈,不幸并不是你的专利。
世界上,比你悲催的大有人在,让自己早日走出梦魇,快乐的生活。
奋斗的人生才精彩,悲也一天,喜也一天,人生那么短暂,一定要好好珍惜,遇事不钻牛角尖。
今天天大的事,明天也许就都不是事,好好睡觉,别熬夜,眼睛一闭一睁,就是新的一天开始。
加油!战胜自己,快乐生活!