从题主表述的孩子的心境、情绪来看,可以考虑是抑郁状态,但是否是抑郁症,单凭这些症状还不足以确诊。抑郁症的症状特征包括:
心境低落。持续的伤感、焦虑,莫名地想哭。感到心情沉重,生活没有意思。一些人会出现紧张不安、易激动、爱发脾气。
消极悲观。内心悲观、绝望,感到生活没有希望,看不到未来,甚至不值得留恋,渴望通过死亡来寻求解脱,有些人可能产生强烈的念头和行为。
做事缺乏兴致。对工作、生活没有热情和乐趣,对任何事情甚至以前的喜好都感到兴趣索然。喜欢闭门独坐胡思乱想、回避社交、疏远亲朋好友。
疲惫无力。日常的生活小事比如洗漱、穿衣吃饭都感觉力不从心、困难费劲,一些人会说自己像“泄了气的皮球”一样。
自我评价过低。认为自己一无是处,对不起家人朋友;怀有强烈的愧疚、自责,存在无助感、无用感、无价值感,情况严重时出现自罪、疑病观念。
持续的抑制状态。注意力不集中、记忆力减退、难以做决定;行动迟缓。一些人会表现为紧张、激越。
食欲紊乱。有些人是食欲不佳,好吃爱吃的东西都失去诱惑,不思茶饭或食之如蜡;另一些人却是暴饮暴食,饭量超过往常,同时会伴有体重减轻或者加重的情况。
睡眠紊乱。一些人早醒,比平时早两三个小时醒来,之后不能入睡;另一些人则是一天睡十多个小时都睡不醒。
躯体症状。出现头疼、痉挛或者无法治愈的消化系统疾病。
如果孩子的症状超过以上所列的半数,建议及时联系专业的心理咨询机构来专业测查和解决。得了抑郁症也不用怕,抑郁症是能够治愈的。
平时要引导孩子及时疏泻不良情绪;多接触积极正向的人、书籍,多接触美丽富饶的风景;引导孩子正向、客观、多角度看待人事物;规律地生活;坚持运动等等。
忧郁症的到底是怎样才会导致的病?
抑郁症的常见症状是心境低落,对什么都不感兴趣,觉得什么都没有意思,认为自己一无是处,周围的人都比自己强,自己没有能力改变糟糕的现状,自己的将来更是一片黑暗。
抑郁症患者的性格是自卑多疑的,遇事容易焦虑,担心做不好,一旦出现失误,就会产生很高的焦虑,在这种高焦虑的推动下,更加自卑,进一步放大困难,更加绝望。所以说抑郁症的核心问题是糟糕的自我评价,还有就是再此基础上的对困难的放大,两种认知合在自己就会形成长期的高焦虑。
抑郁症是消极认知思维造成的,并会出现很多躯体症状,内分泌失调,免疫力下降等问题,只要看到希望,并付诸行动,就可以慢慢好起来。
我认为,如果一个人经历了艰难困苦的时光,他将会拥有更强大的共情能力。从自己精神抑郁的经历中自我学到和领悟到,当面临着一个危机关头时,他们不会认为这真的是一个危机,他们自己会积极去面对,去承受、去忍耐,在艰难困苦中锻炼出自己的抗打击能力。
在这个过程中他们通常都能够领悟到只有愿意宽恕他人,也愿意宽恕自己!给别人机会,才能也给自己机会!只有下定决心宽恕,才能解放了他人,解放自己!自己才能够产生力量来帮助自己站起来!才有可能来自于四面八方的支持力量,帮助他们自己转败为胜,步步高升。
他们一定会学会接受自己并赞同自己,爱自己!他们的生活通过爱自己会慢慢地恢复正常,生活中它们也会出现一些小的奇迹,心身健康方面也会开始好转,他们的人际关系也会慢慢变得越来越和谐。他们一定是爱自己的,只有赞同自己爱自己,才会用创造的去表达,让自己在生活当中创造更多友爱的人际关系,创造出更好的工作,创造出更好的生活环境,让自己的生活发生积极的改变,欣赏自己爱自己,让自己迈入安全完整的完美人生!
伴精神症状的重度抑郁症有发呆症状吗?是的,有发呆症状。这种症状主要体现在内源性抑郁症患者或有精神病性症状的抑郁障碍患者身上,在正常能力受损的情况下,所出现的迟滞状态或精神抑制状态所形成的发呆症状,既有懒、呆、变、忧、虑“五种特征”,属于大脑生物胺引对绝对不足而形成的症状,在抑郁程度极为严重时,还有可能出现抑郁性木僵状态。
在重度抑郁症患者身上,发呆症状的体现并不少见,主要体现在患者的行为缓慢而产生的迟滞,在表现方面是很多的,比如走起路来与常人走路的速度相比相比非常慢,就是在医院进行检查病情过程中都呆坐不动,面无表情,甚至有些患者有轻微的木僵症状出现,在语言表达上也是很缓慢的,显示出犹豫,有气无力的样子,每一句话都很简短,字数又非常少,基本上都以“是”或“不是”来回答问题。
考虑一个问题,需要很长时间才能做出回答,在回答过程中每个词句之间也会有很长的停顿,常常呆板的表情,似乎是受到了精神抑制方面的作用而产生的,而如果受到了精神抑制作用而体现出的症状正是精力缺乏、思考困难和行动迟滞的表现,伴有精神症状的重度抑郁症患者体现出的精神抑制所产生的思维迟滞,造成发呆症状的出现,在患者当中比例是很高的,这也与大脑生物胺应对引对不足造成的这种症状有一定关系。
不过近期针对于伴有精神症状的重度抑郁症患者的研究当中发现,许多患者的语言和运动迟滞现象,也就是发呆的症状的体现,在以前的研究过程中,主要是过分强调了客观的症状,而在主体上忽视了主观的迟缓体验这一核心现象,在最新的研究中发现,通过对患者的观察,发现语言和运动迟缓并非思维迟缓所致,而是因为患者的注意力过于分散,以及先占观念和思维困难所致,但这一研究成果在业界并没有达到一定的共识,其理论正在充分的论证中。
抑郁症患者从人格气质上来说,属于特别敏感且情感丰富,同时在现实工作、婚姻、人际交往等方面皆对自己有较高要求,但是往往处处碰壁或不得志。慢慢就开始怀疑自己,时间长了会导致深度迷茫,怎么也走不出自我设定的围城圈子,就如画地为牢一样。
抑郁症患者一旦长期服药会产生药物心理依赖,并且每天吃药的过程中会不断自我心理暗示——我是病人,其实这对康复没有任何好处。如果能靠毅力去突破自我,不妨少吃或者不吃药,从家里走出去,走到更远的地方,重新开始新生活。
来到一个全新的城市,你会发现没有人认识你,你原来所有积聚在内心的压力和敏感多疑,都逐渐消失了。如果能找到一份新的工作,从零开始,让自己每天为生存而去打拼,那时你的注意力会放在怎样尽可能多挣钱,怎样改善目前的生活状态。干的累了,吃的多了,睡眠自然就改善了。
抑郁症患者,尽可能不要去和别人倾诉你的症状,也不要试图让别人去安慰你,任何安慰都会让你感觉脆弱甚至无助,相反会让你的情绪更低落。多一个人知道你病,便会让自己多一份压力,或者说包袱。凡事往好处想,建立目标化生活的意识,把注意力放在怎样专注去学习,去工作,建立量化统计指标,让自己成为自己的心理医生。随着你挑战和坚持目标时间的延长,你内心的成就感会随之提升,最后直到你实现了短期或长期目标。
请记住,抑郁症可轻可重,如果你性格懦弱,心理依赖感强,你就会感觉病情很重。反之,如果你能积极、乐观、自信起来面对一切,你会感觉好的反而很快。记住你的感觉吧,不断地尝试新感觉,记住你的快乐感是怎样得来的,忘却你的不如意,你会逐渐走出这一段不如意的日子。