这种混合发作起来常见表现为几乎每隔一天或1天之内躁狂相和抑郁相快速装换，这种转换的是患者意志力不可控制也无法控制的。
你的大部分负面情绪世界是哪活人都是，就有如呼吸的频率，要说是病，那平均人都没病。就宛如吃东西症、睡觉时候症一样可笑之极。若是是正常的，就不需要能解决，也解决不了，就算把生命帮忙解决掉。你们就是个正常人，和别人还没有完全没有区别。因此，心理和精神问题是个伪命题，去能解决心理问题这就是问题本身，这是个强悍陷阱，那样一来掉进来，自己全然不知，连大叫大嚷的意识都就没。
我们和好象人又有何不同呢，区别是别人有了负面情绪还没有陷进来，我们不仅仅陷进来了而不知是陷阱，肯定也就真不知道要突然冒出来，更别谈如何跳了，不能无辜的人地苦苦挣扎。
并且，有了负面情绪的确强悍，可怕的的是千万要别陷在里面。陷在里面了也不要怕，只要知道是个陷阱，不必须可以解决什么，只不需要蹦起来就啥事是没有了。他们都说：“我跳不出啊”。那是因为你到底陷阱是咋来的，也真不知道陷阱的原理，更可不知道自己是要如何掉出去的。你连陷阱都看不见，那肯定就真不知道怎么跳出来的。如果明白了这个，反其道而行，自可大叫大嚷。
陷阱在哪呢？在于我们内心的众多执著和，自己给他编了一张张无形大网，把自己牢牢束缚住，并在解决的办法认为是自己心理问题原因的特殊现实问题过程中，网越织越密，转眼自己动弹不得。若非反其道行之，唯有站起身特殊执著和，接过对一丁点问题的解决，就能从陷阱中彻底走出。这那是迷途知返。
有人非要问我具体一点方法。根本不会有什么具体方法。我们的内心无声无形无时不刻。内心的问题不能不能靠外在的表现的方法解决。我们还是吃东西、睡觉好、工作、学习、生活，该干啥啊干什么啊。我们既然是正常人，既然如此还没有病其实也只有该干啥啊干哈，不然的话也有以外必须干的吗？但这时的该干啥干啥啊和以前是截然相反的。现在吃饭不时只想吃饭好，睡时只想睡觉，工作应该是工作。学习应该是学，安住于当下，既我不后悔过去了，也不惊惧未来就可以了。
传统心理学因此不明白了心理问题是怎么回事，不明就里，是对表面的众多负面情绪和生理反应科学系统地发明了很多看上去很现代自然科学、很果然了得、很高大无比上的某些“症”和“病”，眼花缭乱，不由得惊叹心理学的伟大与果然了得。为了了得，民间心理学家还精心的设计了某些量表，稍显无比最精确和科学，让人深信不疑。但他，这还真可笑之极。我们的内心竞然这个可以这样的最精确和增加。任何一个正所谓正常人，有负面情绪时，都会给贴上两个标签。
是为遮挡自己的，民间心理学家帮帮大家：“这不但是个病，但是一辈子好不了，必须终生服用药”。那个结论还不知道把多少人推向了近乎绝望的深渊。我们那样一来相信着这样的结论，可能会心不甘情不愿，可能会决定放弃自己，可能会行尸走肉般挺过一生。这真够何等的悲哀。
要清楚，我们的一切都要完全掌握在自己手里，如果两个主要原因外在，而我们又变动不了外在，那除开绝望还能有什么？b，要是我们把所谓心理问题的原因归敛外在，以为是导致遗传性、家庭、环境、疾病、金钱、别人或某一件事等照成，如果那些个外在问题也能决定好在（当然纵然转变也于事无补），若果变化不了，你不想之外绝望又能有什么。
要知道，我们的内心的力量权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不烦躁是我们自己改变的。自己的心态没法自己去转变。同样的问题是可以有所不同的心态去如何应付。如果我们不很乐意去变化，那谁也没办法。
我们的内心与外界就没任何一点关系，和生理也也没一丁点关系，而是生理变化是由我们内心变化所过多的。如果我们把原因归敛外在，那我们就丧失了自己对他生命的掌控权，就会只能听天由命，可能会庸庸碌碌，是对自己的彻底不负责任，是把自己交给了别人，任他别人任由宰割。
而现在，你内心深处只能自己去变化，别人动不了丝毫。要是希望靠让人改变自己内心，那那绝对是是天方夜谭。腿在自己身上，别人没法告诉你方向，每踏都必须自己去迈。迈三步是一退，不迈就在原地。
我并非说我们大家进来不争取，并不是这样，而是大家太努力再努力了，可以算是拼尽全力，拼尽了各种手段和方法，甚至还只有努力几十年，但那是走不不出来。为什么不呢？而且大家把方向搞反了，没有找不到原因，差了十万八千里了，最终是越只有努力越十分严重，还不如啥也不干。
看似入海算沙，反正岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身那就是。我们只要现在就开始开始释放负能量，并结束能量正能量。这一念的转变你就早就好了，你就也回过头来了，你就早转变方向了，坚持吧就完了。这样，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行是无我利他，我的文章里说的过多了，我就还在大体了解了。
那么双相情感障碍的发病原因是什么呢？遗传因素、自身性格、成长环境、婚姻关系、教育程度也有可能会下一界发病因素。如果不是硬要说心理承受力差也算一个因素，就得只能说性格缺失了算两个发病因素了。反正有研究表面双相情感障碍遗传学特性仅次于孤独症排名中第二。我其实毕竟情感性疾病发病不需要另一个极快的过程，所谓的遗传也而被生活在一起的父母性格和行为的影响。因此，从现在又开始，相关规范自己在孩子身旁的行为举止吧，还不晚！
所谓双相情感障碍，那是说另一个人会又出现两种极端情绪上，两头是躁狂，另这头是抑郁。像是呈不发作性病程，抑郁和躁狂常发热发冷运行或交替变换再次出现，也可以水的混合物存在，病发间歇期症状可完全减轻。病情不发作时患者的日常生活、工作、怎么学习产生给他不良影响。患者首次病发常见是毕竟各种应激生活事件（或者工作、学遭遇惨败，失恋，家庭变故等）。
当躁狂发作时，其症状主要注意表现出在100元以内几个方面。激动的、失眠、语速更快、觉得可以不同样的做很多事、极其亢奋状态。
当抑郁发作时，其症状要注意外在表现在以上几个方面。很伤心、睡眠不足或精神不振、焦虑、吃太或太少、轻生。
双相情感障碍不发作的危险因素：滥用药物也可以酗酒，压力过大（如所冷淡的人死忙或以外创伤件给予的压力），父母或兄弟姐妹患有双相情感障碍。双相情感障碍的发病机制尚不比较明确，目前怀疑是遗传、神经生化、神经内分泌、神经免疫、社会心理因素等同盟协议作用的结果。
双相情感障碍的危害：
1.任何威胁患者的健康，其想的危险性不考虑任何其他类型的精神病或躯体疾病。严重者会严重威胁患者的生命，降低健康寿命。
2.双相情感障碍还会损害大脑，导致记忆、语言、执行等认知功能迅速衰退。
3.会影响患者的情绪、睡眠及自尊心。
4.相较于大多数人，更太容易得糖尿病、肥胖症和心血管疾病。
当又出现双相情感障碍时，好象的治疗方法：
戒酒、尽量的避免可以使用消遣性药物。与积极阳光的人在一起。生活节律作息和健康的饮食活动。
双相障碍从发病时到清楚确诊的你算算延迟高时间是5-10年，达到1/3的患者最起码10年或左右吧才被查明病因为双相障碍，其中60%的患者曾延误诊断为抑郁症。
导致误诊率高、识别率低的最主要原因是轻躁狂的难以不识别，这对轻躁狂状态常被患者感觉到抑郁缓解或以及一种开心的情感体验，持续时间相对非常短暂和具高自我去协调的心境状态，故躁狂发作患者根本不会村民组织报告状况，那就过了一会儿家庭成员的透测观察就越发非常重要。
在此，健康答任祝福吧每一个有抑郁或则躁狂情绪的人能在心态上所决定，你是什么人都幸福美满的生活！
