主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。意见建议:患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。
避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。
平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
其实,不能说抑郁症并不可怕,但是抑郁真不是什么绝症。我就亲见过一位抑郁抑郁症患者,因改变周围环境,通过自我调节,而得到自愈的例子。
这是我一个邻居家的事。
我们这个楼里住着很多知识分子。什么大学的教授啊,医院的主任呀。报社的编辑啊之类的,各种知识老头,知识老太。这种老头老太有个共同的特点,那就是觉得自己的知识应当能够传递下去。所谓书香门第嘛!他们觉得自己的子孙应该能够复制粘贴自己的成长经历。
我就认识一个知识大妈。想当年,那还是在十多年前的时候,他们家出了一档子事儿。
什么事儿呢?就是她的女儿在高中时期得了抑郁症,最后选择吃安眠药,告别人生。
当然这个悲剧,被保姆无意间的起夜给阻止了。
保姆夜里起来上厕所,看到旁边房子里亮着灯,趴门缝一看,小姑娘在准备药品呢,面前一堆小白药片。孩子没有生病啊,于是保姆犹豫了一下,还是决定转身叫醒妈妈,让她悄悄去看看,妈妈去女儿屋里一瞧,一大把药,已经吃了大半……
妈妈赶紧手忙脚乱的叫救护车,送医院,这才避免了一段悲剧。
这位知识大妈,当时还是知识大姐呢,才四十多岁。看到女儿这样的举动,让她觉得五雷轰顶,瞬间崩溃了。
她只有这一个女儿啊!
最近女儿情绪低落,不言不语,她以为是孩子学习压力大了,再加上他们家刚经历了婚变,家里整个气氛都很压抑。但是现在看来,事情远远不是那么简单的,孩子已经病了。
她带孩子去专科医院看了,被诊断为中度抑郁症。然后就是吃药和物理治疗。吃的那种药仿佛有催眠功效。女儿明显不精神了。而所谓物理治疗,就是脑袋上顶个大锅,大锅上插了无数电线,就像早年间电烫头发一样,好像算是个电疗吧!
女儿浑浑僵僵的,被这种,那种治疗折磨着,效果并不好。副作用很大,孩子总是吐,肠胃难受。再有就是说话越来越少,睡眠越来越多,反应迟钝,孩子还越来越胖,脸像浮肿一般。
好像很多精神类的药品都有这类副作用,头痛,恶心,昏睡与失眠交替,浑身无力,目光呆滞……
这时,妈妈意识到问题真的很严重了。这已经不是考不考大学的事儿了。医生说,有可能会影响终身,那就是一辈子呀!这位妈妈一边陪着女儿看病,一边在内心焦虑不已。
妈妈有一个读研时的同学。这个同学以前在部队干过思想政治工作。是个见多识广的大哥。大哥对此事看法不同。他觉得孩子没到那么严重的程度:
“你不应当一味地指望着医学治疗,还是应当让孩子放松心情,你要探讨一下,孩子得病的根源是什么?”
大哥一语惊醒梦中人。妈妈开始认真的反思自己了。最后想来想去,孩子生病的根源其实就是两点。
第一,家庭破裂了。孩子觉得很孤独,她想爸爸,但是又见不到,这种苦恼无处可诉。
第二,就是巨大的学习压力,让孩子抬不起头来。
孩子在一所重点中学读书,那里的老师特别热衷于排名,就是排那种红黑榜。全年级前40名上红榜,后40名上黑榜。一场大考下来,大家都仰着头,在红黑榜上找着自己的名字。
早在我们上高中的时候,学校就热衷于搞这一套。不过我这人无所谓,即便上黑榜,也不耽误吃晚饭,就算是上红榜,也不会睡不着。我属于宠辱不惊,油盐不进的那种,老师把我这样的 学生尊称为:滚刀肉!
而这个小姑娘,可不是“滚刀肉”,她的性格非常内向,也很敏感。以前孩子成绩不错,有几次还上了红榜,但是不知怎的,到了高二之后,她突然记不住了。上课也没法集中精力,晚上经常做噩梦,可能是因为父母的争吵,也可能是因为家庭的气氛。
反正孩子的压力越来越大,以至于成绩下滑上,有一次还上了黑榜。这下可坏了,孩子崩溃了!
小姑娘觉得,在学校里有无数双眼睛在看着她?有无数张嘴在议论她?她耻辱的像老鼠一样,恨不得钻进地缝里。这样的日子当然度日如年,可不就急火攻心,因急生疾了。
那个在部队工作的大哥,给她妈指了条路。大哥来了个灵魂一问:“这孩子你还要不要了?你还要不要一个正常的孩子了?如果你要是,还想要,那就干脆来个断舍离,让孩子从这个环境中解脱出来!”
于是,他们全家做了一个重大的决定:换环境,换赛道。
孩子的爸爸出面找孩子谈,告诉她:奶奶 现在身体不好,你能不能下乡,去照顾一下奶奶。这学咱们不上了……
于是孩子休学了。被送到了河北省冀县。
在这里没有什么升学考试,也没有什么年级排名,和她一般大的孩子,要不然就是在家里干点儿农活儿,要不然就是在小厂子里做点零工,整理整理菜地,收拾收拾果园,大家各忙各的。一派轻松……
小姑娘到那里之后刚开始还不适应, 甚至不敢出门。但是,慢慢的她喜欢上了这种慢节奏的生活。
这里没有比较排名,没有早读晚练,也没有分数线,每周一考。每天愿意几点起都行。起来之后,喂了鸡,扫了院,菜地里浇个水,果园剪个枝,最后再到村头的小卖部转转,看看有什么好吃的。或者骑上自行车,20分钟之后,到镇上的小吃一条街看看,那有烧烤摊,卖臭豆腐的,卖朝鲜烤冷面的,还有卖各种牛杂面,羊杂面的。
奶奶经常和她一起去那里赶集,她们一起分享一碗牛杂面,奶奶吃面条,她吃牛杂就火烧。就这样,小姑娘的新生活开始了…
这样的生活没有压力,也没有尽头。就是一个悠长的假日,对于小姑娘来说完全放松了。对于家长来说,也完全想通了。
孩子饿得死饿不死?饿不死!
我们孩子不是那种好吃懒做的人,即便回到老家蓟县,她能成为一个好农民,更何况,咱家里还有两套房呢!
孩子不上大学行不行?可以行!
全国有一半的青年都没有上大学,他们的人生就灰暗了吗?我们要一个健康的女儿,不要一个被终身药控的学霸。
这个姑娘后来就留在了蓟县,在那里交友创业,定居生活了。她现在搞了个农家乐小民宿。在农家乐里,她负责做菜,还负责广告宣传。
听说生意挺好。听她妈说,前几天她还进城,去大饭店吃了几回饭呢。人家也不是光吃饭,那是为了行业切磋,考察一下菜品。和她老公经常一块进城考察菜品,这是她现在最乐于干的事儿。
对了,她结婚了!和当地的一个大学毕业,返乡创业的年轻人结婚了。她们现在有两个孩子了,都是儿子。特别淘。昔日的敏感小姑娘,如今个子又长高了,棕黑的皮肤,壮壮的满面红光,她成了带着两个宝宝的娃妈。
一家人在乡间过着幸福的生活。
什么抑郁症的药,什么是不是要定期去精神病院复查?以至于那个插满了电线的,扣在脑袋上的高压锅,全都通通扔到历史的记忆里了。
她爸爸告诉她,就是一句话,大夫说了:“你误诊了,你什么病都没有!”
这句话孩子生活的底气,也是她后半生的精神支柱。她突然意识到自己没病。可能是这个社会,这个极速旋转的,充满竞争压力的教育选拔机制,她接受不来,所以产生了一系列的应激反应。
我们改变不了机制,但是我们要掌握,自己能掌握的那部分,那就是选择赛道。选一种适合我的,同时也是我力所能及的生活赛道。做一个快乐的民宿老板,做一个两个孩子的妈妈,做一个新农村的建设者。就像她的爷爷奶奶一样。回归土地,回归乡间。
不上985大学,不读研考博,不出国留学。不考北清哈佛,能够走入那条窄窄的,缝隙的里人太少了。我们只是一个普通人,即便是知识分子家庭的孩子,也没必要再成为一个知识分子。
如果偏要孩子,去完成一个根本无法完成的任务,如果便要让孩子,去面对一个根本不可能实现的未来,那么我估计十有的孩子会疯的。
退一步海阔天空!
我觉得这个“海阔天空”是每一个孩子都应该有的备选项。还是那句话,要让孩子有路可走。要让他昂首挺胸的,在自己的道路上走下去。
抑郁君,滚蛋吧!
养花草,每天和花草交流
做手工,需要很细腻的那种
抄诗词或佛经,软笔宣纸
我父亲得这个病,是从奶奶10多年前去世之后开始的。
当时,我们都没放在心上,以为他就是小心眼,有事情放在心里,自己看不开。
经常为一些鸡毛蒜皮的小事跟我母亲生气,前几年还好,生完气后劝劝他就好了,他也能认识到自己的错。
随着时间流逝,日子一天天过去,生气的频率越来越多。
我母亲委屈,我和弟弟两个人也觉得这个家要过不下去了。
总觉得我父亲是无理取闹,生一些莫须有的气。我和弟弟都劝母亲跟父亲离婚,既然过不下去就分开吧。
我母亲为了颜面,委屈求全的过着痛苦的日子。她有想过撒手人寰,可又舍不得我和弟弟。
家里的事不好让外人知道,只有我舅舅和姑姑这两边的亲人知道。
后来,二姑夫说我父亲这是病,得去看医生,结果去医院被诊断为精神症!
经过2个多月的住院治疗,和一年的药物治疗,现在我父亲好多了,只是精神状态不如从前了。
如果确认是精神症,就要及时治疗,不然,病人痛苦,亲人更痛苦!
轻微的症状会胡搅蛮缠,搞的家里鸡飞狗跳,影响正常的生活。严重的还会自残或者伤人,与人于己都是伤害。
在我父亲住院期间,我见过各种各样的患者,不分年龄段,症状有轻有重。
家属都是愁眉苦脸,有伤心,有痛苦,有无奈,有绝望。
现在医疗技术先进,生活水平高了,治疗精神症还是很容易就能见到效果的。