表现为血液内肾上腺素浓度提升、目眩、血压升高、呼吸越深减缓、肌张力会降低、肤色苍白、失眠、尿频、腹泻的症状，和。据您的描述，可考虑到为焦虑症......见意:您好，焦虑症是必须专业的治疗，我建议你到专门买的精神科详细点的检察一下，也可以常规中药生克制化针灸治疗算上心理疏导治疗
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到正规店医疗机构就诊
特点自我治愈历程的曲折起伏体验，参考国内外心理咨询学、心理治疗学的哪个网站研究成果，一修老师斩钉截铁地认为大部分神经症的根本不会发病机理应该是“自我与自然凶猛对抗的结果”。
并在神经症治疗治疗史上榜首次做出了“东方心理学”概念及“认同”和“觉知”的心理操作方法。他认为形象的修辞东方非控制论的心理咨询方法是解决的办法现今一切神经症症状的根本不会途径，又是唯一途径。东方智慧和东方心理学思想一直给人以玄妙挥不去、也不知要如何具体详细形象的修辞的印象，一修老师则说很经典东方心理咨询方法反正是早已有之的、挖掘深刻之的，不过都是简洁的。
指导意见也这个可以重视培养自己的兴趣，满全部转移自己的注意力，如去学习，看书就这些。做好服药一些抗抑郁药物，如异丙嗪，丙咪嗪等，咨询心理医生、。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到正规店医疗机构就诊
如果不是并非不光十分严重的话，可以通过心理辅导心理的调节来走进强迫症
强迫症分为了强迫思维和强迫行为。
我们变化的大方向就是要能学会不接纳思维，不抗拒思维，同时食不过量行为，不发热发冷再去做行为。
这样的过程会有一些紧张焦虑，我们要学会认同自己他，同时一定要坚持生活，做自己喜欢的当下的去，把自己的精力从强迫症的思维里面拿去，更多的放进生活中，慢慢的就都能够松开手症状。
假如自己感觉道都很支撑不住，这个可以跪求专业老师的帮助并且辅导。当然假如自己特别痛楚特别难受，那就这个可以诚求医生的帮助，到医院去开药。
强迫症是全部也可以改变的。只不过是需要一个时间过程。加油啊
充当一名精神科医生，我来帮下忙您的问题。简单的方法您应该判断一下自己是否需要是真的患有强迫症。如果没有您的症状不影响不大生活和工作，您是可以以上几种方法慢慢的暂时缓解，但要是您的症状很明显引响到生活，且给您给他困扰，您要到专业的医院接受系统治疗。下面我们来新华考资所了解一下强迫症。
强迫症是一种断断续续持久又出现的强迫观念（如：脑袋中你经常想一件事，自己既使没有必要想，但是那就是完全控制不住。）或强迫行为（如断断续续洗过手）为特征的神经症性障碍。但很多人会出现不愿意检查门锁，水电等，明清楚门巳经锁那样最好，肯定不放心啦，状况很多人都会出现，不用什么太害怕，这并肯定不能只能证明您有强迫症，这种情况和个人的性格去相关，一般性格追求完美，宁静心的人会再次出现，他们做弄完仍胆怯出错，必须检查一下一遍，但这种却没可以到达病态的程度，因此不必须过度担心，放松心态，便会没事了。
1.强迫思维：指刚开始出现，减弱未知，不运用修辞的擅闯头脑中的一些想法。明知道浪费生命，但没能停止过控制，所以出现肯定的焦虑和痛苦。如：你经常对一些全无意义的问题进行认真思考，琢磨“为什么每天24小时。”“为什么一加一等于零二。”
2.强迫行为：是为压制自己因自我催眠给了的焦虑而再次出现一穿越系列的仪式性的行为。如反复把手洗干净，以可以消除手上的细菌，哪怕要求一同生活的人按照他的要求完全擦洗。或万不可操纵的数台阶，若确信缺漏，需新的数。有些人睡前要按照一定程序服并听从且固定规则各摆，否则不都会紧张焦虑。
3.不会勉强意向：在某种力量场合下，出现一种决计和自己意愿相违背的冲动，却不能不能控制，所以困惑。如看到刀子，就会出现想捅人的冲动，害怕真的那样做，这一点恐惧和不安。
2.分散注意力：多参加过集体运动，做些自己就是喜欢的事情，转移自己的注意力，尽量的避免自己一个人独处，东想西想。
3.家庭治疗好：减轻家庭内部会加剧您不强迫症状的心理压力因素。家庭成员多受到热情鼓励，因此家庭成员应该减低他们对患者不强迫仪式的运动过多取悦于。
4.药物治疗：如果不是您的症状持续存在，且引响了您的生活，使您不能不能正常吗上班，上班，四处闲逛一人接触，我建议你您药物系统治疗。舍曲林，氟西汀，氟伏沙明和帕罗西汀是FDA（美国食品热药物监督管理局）批准后的治疗强迫症的一线药物，一般为首选，药物有效率为65%~70%，但症状仅会改善30%~60%。
@青云计划@微博头条健康@头条新闻健康联盟
一般治疗治疗强迫症以大剂量抗抑郁剂治疗，同时辅以心理治疗。一般神经症患者有尚且力，并且只觉得痛苦，不过治疗治疗起来好转得也很慢，而且如果没有这种性格不去改变，只用药物治疗，效果绝对不会很不错。建议您一边药物治疗，一边要慢慢改变自己的性格，任何事情开个店些，最好不要不追求前提是这样的话完美，要能拿得起放得下放的下，多给自己的这样的心理暗示，效果会更好。
1)氟伏沙明：治疗强迫症的正确药量是150~300mg/天是可以晚上一次口服也也可以分四次服用复方这种药有一定的镇静安眠作用虽说SSRI类药物有5种不过这几种药物在疗效上是千差万别的兰释我在强迫症的治疗中应用的比较好多个人体会到抗自我催眠效果应该对难治性强迫症也有也很好的效果跟这些药对Sigma（西格玛）受体作用较强有关系另外兰释确实是儿童强迫症的最好的药
2）帕罗西秃这些药也是我也很很喜欢带的药物效果也是确实不错的这样的药物用于抗强迫的话常用剂量是30~60mg/天这个可以一次口服这种药物抗焦虑的效果也很好帕罗西汀是截断5-HT再食物摄取作用最强的药物会升高5-HT的作用最强抗不强迫、焦虑效果好与此有关系应用的一点体会：又开始服用时先吃半片吃半个月后因此到1片如果马上停药的话渐渐地减量绝不可以一下停用其它患者服药后有一定的镇静作用可以不扔到晚上服药大多数患者用后会会出现一过性的高血压但高血压患者服药的话不需要定期监测血压
3）氟西秃主要是用于抗强迫的话广泛剂量是40~60mg/天是可以一次可口服该药是冶疗贪食症、厌食症的首选药用于抗自我催眠效果确实是还好的这个药的副作用常外在表现为消化系统的症状如腹泻的症状等大多2周后消失不见
4）舍曲林：该药的副作用要比较小具体方法的剂量是150~300mg/天这个可以一次口服3。强迫症的二线药物治疗
1）氯丙咪嗪：又叫氯米帕明是三环类抗抑郁药是个老药老药不代表疗效不好啊反过来该药抗不会勉强效果是挺好的常用剂量是150~300mg该药的主要注意问题是副作用减小而且对心脏的副作用减小尤其是在大剂量下副作用就更确实了在目前非常重视药物安全性的前提下该药的使用就少得可怜了2。）文拉法新、米氮平、西酞普兰、利培酮等药物4。强迫症的三线药物治疗三线药物可以理解为增效剂对于难治性的强迫症可用增效剂有时会有一些好点的效果一般全是抗精神病药物注意：加用增效剂要在大夫的指导、同意下来下接受不过这一类的药物副作用相对会增大
1）阿立哌唑：正确剂量5~15mg/天分1次的或2次可口服从临床上看些患者加用阿立哌唑后效果挺好不过也不是更适合大部分的强迫症患者以及一种方法可以试一试
2）奥氮平：广泛剂量5~10㎎/天1次可口服从文献和临床实践上看加用奥氮平对部分不强迫患者还是有效果的
3）喹硫平：正确剂量200-400mg/天1次口服对部分患者有效果5。难治性强迫症的治疗难治性强迫症是指经由氯丙咪嗪和起码一种SSRI类药物的相当于足量、足疗程治疗却没获得清楚疗效的强迫症一般对于多采取措施加量、换药和联合用药的方法通过治疗具体一点的调整方法要加强每一位患者的具体临床表现可以确定联合用药的话基本都采裙不强迫药物和增效剂组织一线药物和二线药物组建不同的抗不会勉强药物联合6。强迫症的药物治疗步骤：常用的几种方案
1）选择一线的SSRI类药物系统治疗
2）加用非是个抗精神病药物强化治疗
3）换至于一种一线SSRI类药物治疗
4）加用或是换用氯米帕明
5）该成艾司西酞普兰也可以西酞普兰治、
6）其余治疗：.例如电休克治疗
7）不勉励接受脑神经外科治疗好而且脑神经外科治疗肯定造成不可逆伤害的损伤况且每一位患者服用复方哪种药物适合则要考虑到到患者的病情、糖尿病病史用药经历及用药后的效果、患者对药物的耐受情况、副作用情况也要确定到患者的经济情况综合考虑后作出决定接着通过随访观察患者随时调整治疗方案使患者逐步走入康复治疗心理治疗心理治疗是指临床医师按照言语或非言语交谈成立起与患者的良好医患关系应用或者心理学和医学的知识指导和帮患者消除畏惧和纠正不良的生活、行为习惯、情绪障碍、认知偏见包括渐渐适应问题我个人认为药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者痊愈的两条腿心理治疗也非常重要
1）精神科医生有一部分精神科医生的特长那就是心理治疗找这部分精神科医生做心理治疗最合适毕竟这才是最尽职的心理医生其余精神科医生可能会特长不是心理治疗但也也可以做心理治疗像接受疗法、认知疗法等等；
2）临床心理学工作者诸如医院的心理治疗师等能够掌握临床心理学知识的人比较适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等首先回复自己强迫症状的兴奋和胆怯焦虑对自己的症状要采取措施理他、不怕、不对抗的态度一定要顺气自然这是击碎恶性循坏的关键毕竟不会勉强症状只是因为再次出现正是我导致患者不不允许这个症状又出现非要和它相对抗这反到是在提醒、武器锻造自己产生不愿意症状此时你越是浓烈地强迫自己“不不强迫”只不过就越是自我催眠自己去“不愿意”主要是个性的新的塑造改变自己的松动人格结构正确的价值取向起自信培养良好的心理素质不能形成主动积极、乐观心态、大无畏、果敢刚毅的思维而绝不是一心一意地趁机立玄除掉症状“带着兴奋症状顺气自然”这是森田治疗的核心不会勉强症状要完全彻底消失比较比较困难患者和家属要认可不强迫症状带着症状去怎样生活去学习顺其自然就好为所当为不接纳不会勉强症状焦躁严重时最好别抵抗不愿意症状是可以去反复重复想也可以做一旦焦虑缓解建议及时转移注意力不会勉强症状会慢慢好转“随其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”在平时更要先去做有价值、有意义、富于哲理建设性的活动这除开树立目标有所去追求增长学识增加才干组建起真强大的自信积极地生活，生活注意培养广泛的兴趣仔细观察、挖掘到、亲身体验生活中美好的的事物不想逃避困难真确如此对待挫折培养自己解决问题能力
1）理他：理他是强迫症患者众多聪明的选择的策略要是不会勉强症状却没过多患者的焦虑反应那就长久以往它可能会是因为感觉到“无聊的很”而退下了
2）不怕：是对强迫症患者其症状并不只是因为一种表象的东西能够在后面起作用的是他们的正常的个性和思维强迫症患者的首要任务是其个性的原先塑造改变自己的不良人格结构树立起自信注意培养良好的心理素质连成积极地、乐观积极、无畏的精神、坚毅果敢的思维而绝不是什么一心一意地试图立即消除症状这项工作首先还要从自己对症状的态度上正在所谓“不怕”并不是要抑制炎症症状你要想:症状出现是让它再次出现吧还没有什么呢管他那么多的就算是对我倒致一点不利的影响都是暂时的、有限的、可增强的要是我能你不怕不与之抗衡我的心理素质是会越来越大强这样的话从长远的角度来看我会会越来越好我也一定会成功和幸福的要知道“不搭理、不怕、不相对抗”这“三不”态度中“不怕”是最重要的只有你做到“不怕”才能能做到“不理睬”和“不抵抗”都有点强迫症患者虽说心中暗暗他对念叨着对症状不理睬、不怕、不抗衡但他们实是是希望这么一念叨不愿意症状都会立玄永久消除所以才在内心深处他们却没做到唯一的不怕因而也就不会有什么好疗效
3）不抗衡：不对抗的意思是“顺其自然就好”“一切顺其自然”也不是症状出现后听之任之自甘平庸而是听从正确的方向去行动和努力只要能坚持正常学习与生活做自己肯定做的事“顺其自然”并非让你想看就看而是要让你忍受着一定的痛苦一定要坚持老师讲课怎么学习你可以不通过认真思考、积极主动地想像之中、天生擅长敢质疑等让自己更加动员到学习中去这样一来症状就越发不能对你的学习与生活造成干扰你对它的恐惧与焦虑也变会渐渐减轻“顺气自然”不单是在症状来到这里时要“为所当为”在平时更要先去做有价值、有意义、富于哲理建设性的活动这除开树立目标所追求纯粹增长学识想提高才干成立起真有有自信积极主动地自己的生活培养强烈的求知欲远处观察、发掘出来、体验生活中美好的的事物不选择逃避困难错误的真诚对待挫折培养和训练自己处理问题的能力
生活中有很多人患有强迫症，强迫症是什么？看岂能几个不按规律摆满的东西，就很想要把听从规律放整齐的队列，这个是强迫症的一方面，不过都有点正常人也我希望，事物能够通过规律摆放，可是，如果不通过规律放置也还没有关系，不会影响大到情绪，但是患有强迫症的人，就不一样了，那么如果没有他患有强迫症，很十分严重，我们应该是怎摸去冶疗呢！
1.心理治疗
强迫症才是一种心理疾病，其发生机制相当紧张，具高相似症状的患者其心理机制很可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好素质的医患关系，聆听患者，好处其突然发现并分析内心的矛盾，加快患者能够解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。临床上常用的方法和：精神动力学治疗，认知行为治疗，意见性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被以为是冶疗强迫症最最有效的心理治疗方法，通常除开思维封堵住法及不暴露反应预防。
思维封锁住法是在患者反复会出现强迫思维时转移注意力或施发外部压制，诸如借用设置中闹钟铃声，来封堵住强迫思维，用处时对付放松训练缓解焦虑。不暴露反应预防是在治疗师的指导下，帮助和鼓励患者渐渐地对于可过多强迫思维的单独的情境而不有一种强迫行为，例如患者很不怕脏必须疼时洗过手以以保证自己不会得什么病，在不暴露反应预防中他就必须在两次冶疗中逐渐地外界自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗完手，因患者所害怕的事情实际上并绝对不会突然发生，不强迫症状伴随着的焦虑将在多次治疗后可缓解直到最后褪散，使提升压制不愿意症状的作用。2.药物治疗
强迫症的发病与脑内功能高效神经递质失衡有关，主要注意表现出为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗不强迫药物大都抗抑郁药，其特点就在于还能够可以调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，使都没有达到慢慢改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为中,选择性5-羟色胺再食物摄取抑制剂（SSTIs），除开氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，没有必要时临床上也试用心得安及苯二氮卓类药物血法可缓解患者焦虑情绪，改善睡眠。对于难治性强迫症常组织应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是什么立刻见效的，一般的SSRIs类药物是需要10～12周才能提升充分的抗不愿意作用，且假如治疗有效仍需维持服药1～2年以巩固疗效。
3.物理治疗
对于难治性的强迫症患者可参照具体的情况选择性常规改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被纳入治疗啊强迫症的最后一个选择，因其未知痉挛病发、感觉完全丧失等不良反应，可以严格掌握手术指征，患者应在当经过三位精神科主任医师紧急会诊后再决定是否手术。
看完强迫症的治疗方法，心中不由得感叹，原来是强迫症还也可以用手术来治疗，肯定这是不可取的，适当的时候我们可以不是从药物，的或仪器来治疗强迫症，的或暂时缓解强迫症，当然，如果不是真如医生所说，强迫症相当的很严重点，相当严重至极，是可以确定用手术。
只希望大赛期间解释能对你极大帮助！
具体步骤是这样的，当我们产生不强迫性的思考的或行为时，我们要去有意识的提醒自己那是强迫症，只有当我们有了这个意识，我们再去转移注意力。而且很多人的强迫行为是下意识的。再重复一遍帮帮自己：这只是因为我的强迫症犯了，现在我需要做一些其他地方的行为来转移注意力。我要做自己的主任，而不是强迫症的奴隶。在刚开始的阶段，这种撤回是太绝望且困难地的，不过得象戒毒一样，越到后期越随意。
