你好！更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。更年期抑郁的常见病症为:长时间情绪低落，易怒烦躁;疲劳，容易感到体力不支;精神状态不佳，难以集中精力;食欲不振，失眠或睡眠过多;对人、事、物丧失兴趣，对生活失去希望和斗志。
若处于更年期的年龄阶段，感到对什么都不感兴趣，情绪低落、沮丧，有时候常有这样那样的痛苦，可是又查不出具体疾病，提示可能患了更年期抑郁症。
在这种情况下应到专科医院就诊，及早进行有效治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，根据你描述的情况来看，不调，冷淡，情绪低落，脾气暴躁，失眠，发冷或发热，盗汗，喜怒无常，这些都是女性更年期抑郁症的症状。建议，注意休息，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。
没法回答更年期 我可能有轻度郁郁症 症状和医生说的有点不一样 就是有的时候有轻微的想的感觉！觉得世界就是那么回事。一切都是无所谓！但是自己心里能确认根本不会那样做。不太愿意接触人。也不太愿意和别人有什么争执。哪怕是违背自己的想法。可以享受自己独处的时光。也觉得单独的时间过太快。
你好会的更年期综合征一般表现如变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定易激动注意力难于集中等传统中医配方的怡心养颜橙花茶从五脏、气血经络、精神几个层面综合调理效果显著祝降
您好，抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉，凡事缺乏兴趣，程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说"活着没有意思"、"心里难受"等。
更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。
典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想，反复出现消极观念或者行为。
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抑郁症会引起精神、身体的明显变化，还可能出现一些反常的行为比如疯狂购物、暴饮暴食等。详细介绍如下。
1.长期感觉到郁闷或沮丧，重度患者的悲伤、冷漠与其他症状会持续两周以上，会影响到正常生活。患者常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
2.对曾经喜欢的活动丧失兴趣，有些人抑郁时会对自己喜欢的东西失去兴趣、不再有吸引力。常闭门独居，疏远亲友，回避社交。患者常说“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.专注于死亡和其他悲观的话题，例如，能会谈论“我离开后”会发生什么样的事情，并且可能更容易设想未发生的风险。
4.自我评价非常低，过分贬低自己的能力，这也不行、那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感。可能时不时的想到死亡或。
5.过分敏感，容易烦躁和不耐烦。
1.睡眠困难、过早（半夜/凌晨）醒来，抑郁的人常常晚上睡不着觉，但也有一些人会觉得嗜睡、白天花很长时间睡觉。
2.食欲改变，抑郁的人可能会因为不再关心身体健康而停止进食，也有可能暴饮暴食且不顾个人卫生。所以体重可能大幅度降低或增加。
3.疲劳、精力不足，但有想法或想做更激进的事情时，比如，抑郁症患者可能突然能量满满，如果注意到这样的急剧转变，应该及时干预。
4.慢性疼痛，如头痛、腹部绞痛、腰痛等，这是因为脑部的化学物质不仅影响精神也影响身体，反过来疼痛也会加重抑郁。
1.疯狂购物
对某些抑郁的人来说，这可能是常态。为了分散自己的注意力或提高自信，会像有强迫症一样，在网上或商店里购买很多东西。
注意：这种疯狂购物的行为只能短暂地缓解抑郁症状，无法解决抑郁的根本原因。
2.过量饮酒
近1/3的重度抑郁患者有酗酒现象。
注意：虽然酒精可以让人暂时逃离焦虑或抑郁，但过量饮酒会加重抑郁并使抑郁发生得更频繁。
3. 健忘
长期抑郁或承受压力会提高人体皮质醇的含量，这可能缩小或削弱与记忆和学习有关的大脑组织。
注意：抑郁症导致的健忘要比因年龄大健忘更严重。
4.沉迷网络
重度抑郁与使用互联网之间存在联系。沉迷网络的人倾向于将时间花在、网络社区和游戏网站上。
5.入店行窃
约1/3的商店扒手患有抑郁症。商店行窃能给他们拥有权力和价值的感觉，成为快速“”抑郁的一种。对他们来说，物品的感觉比所窃物品的价值更为重要。
6.危险的性行为
少数情况下，抑郁症会导致增加，不过导致减退的可能性更大。有些人也会用性行为来应对抑郁或压力。滥交、出轨、性痴迷，以及危险的性行为，都可能是抑郁症的迹象。
7.情绪失控
抑郁的人通常很少表达自己的情绪，但有些时候，他们会出现情绪失控，包括突然的愤怒或抓狂，以及过度的悲伤、绝望、担忧或恐惧，其中的关键是情绪突然改变。如果通常情绪平稳的人变得喜怒无常，那么就可能是抑郁症的原因。
8.
会让人感到激动和振奋，但如果程度超过了娱乐的范围，那就可能是成瘾。赌徒比其他人更有可能抑郁和酗酒，也有很多人说他们在开始前就感到抑郁和焦虑了。
9.吸烟
抑郁症会使吸烟的风险上升2倍。大量吸烟（每天超过1包）和早上醒来5分钟以内吸烟是抑郁症人群的常见习惯。
女性更年期意味着停止以及雌激素水平下降，雌激素水平下降会为女性带来心理和生理方面的变化，其中就有抑郁或焦虑。
但多数更年期女性并不会患上抑郁症，以下方面有助于更平稳的度过更年期：
