用长一种最合适的提醒他：你现在在人生最艰难的时期，充当朋友我不愿意陪着你在你需要我的任何时候！
然后再最好是找一位专业的心理咨询师做下心理干预。我曾经的以前看过一个案例，咨询师对于一个说想想的心里崩散的病人。
咨询师说那你去试试怎末个死法，那个人吓呆了，他想不到咨询师会这么大说，然后把咨询师绘制出各种死法，大部分都很难过，只好病人就皱了皱眉了。然后咨询师不再说既然如此死都不怕了，为什么不还在死以前把自己想做但一直没做的事给做了？想罢是让病人写下“遗愿清单”，然后一个一个去结束，约定一定要完成这个清单后再见，再见一次面在判断不知道死不死和怎莫死。
接着三个月后他们再一次见个面，病人去做了自己一直很想去做但一直没做成的事，他突然发现这等自由的做自己真爽，于是改变主意了自我了断的念头，是因为他也有好多再继续想做的事……
这种方法有点儿独自冒险，最好是由专业的咨询师去操作试一下。
还有其实我想一个人真想死，是应该不会让别人明白的，说想死的大多都是不怕死的，因为这个度很容易把握。
祝你好运吧。记着一定要鼓励他要做甚至在别人眼中的要不但那是他想做的任何事都这个可以！记着，不火系伤害自己，不伤害别人，不伤害社会，有什么好像不行去做呢？
人一旦可以不放弃自由做自己想做的事，就一定肯定不会，是因为自由做自己想做真爽。
首先，肯定积极主动地勉励和主动手下患者不参加社交活动；可以不找一些如何能获胜抑郁症相关的主动积极一些的书籍给她看，帮助她树立道德击败抑郁症的决心；寻找患者很有可能比较感兴趣事或者解决她确立一个长时间的兴趣；家庭成员要给了患者充足的理解和支持，没必要时我还是要劝他患者尽快到精神专科医院医院就医，就开始系统治疗，注意一点可以提高监护，避兔意外再一次发生。
一、抑郁症患者比较普遍的症状是一人呆在封闭空间，.例如卧室、卫生间等，这时要改变这种习惯，要走进那个封闭的空间，走出家门，到外面去感受一下。好去一些绿色植物枝繁叶茂、空气清爽的地方，比较好还能够减轻心情。
二、提升锻炼身体时间。要多吃些去走一走，尤其是要多参加过一些户外运动，比如说登山、跑步其他，这不单能锻炼身体体魄，还对调节心情太有帮助，也能大家可缓解抑郁症。
三、睡眠质量差是抑郁症的症状，所以睡时别想以外东西，想睡一段时间就睡多久之后，而且你不分时间场合，随时想睡了就睡，千万不能去专业点想该怎莫睡觉好，不知不觉地，睡眠就会逐渐地改善。
四、为自己找一点很有兴趣事物。只不过抑郁症的人我总是很错愕，还不知道该干些什么，这时候，给自己找一些兴趣爱好，假如出门后摄影、绘画、上网看电影、逛公园就这些，可以不撤回一部分注意力，逐渐将尽量从很迷惘可以调节到生活工作中。
五、平日里吃的食物好是清淡一些的，要多吃各形的蔬菜和水果，最好不要少吃肉类，只不过肉类吃多了容易燥，对心境影响不好。
六、多与有所不同的人交流沟通，这一点是比较有效就的抓住内心通道的方法，一旦和人多了，心静自然而然会空阔下来，抑郁也会不药而愈。
七、千万不能只要可以使用抗抑郁的方法或者药物，如果不是总觉得情况些严重点，好尽快去直接咨询专业医生。治疗抑郁症的偏方
1.小柴胡汤准备党参，柴胡，酒黄芩，姜半夏、甘草，生姜，大枣，日一剂，水煎。
2.补源解郁汤准备地黄，白芍、党参、合欢花、枸杞子，柴胡、远志、木香、当归、白术、茯苓、黄芪、枣仁、甘草、桂枝，薄荷，日一剂，水煎。
症状迅速消失后制成丸剂，用10—15天。
3.黄连阿胶汤准备浮小麦，枣仁，黄芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿胶，大枣，黄连，日一剂，水煎。
4.解郁安神汤准备夜交藤，五味子，柴胡、茯苓、北芪、合欢皮、白芍、炒枣仁，知母，日一剂。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到正规店医疗机构就诊
合理化意见:你应该是多听音乐，让优美动人的乐曲来化解开精神的疲倦。悠扬、舒畅的音乐不光能给人美的熏陶和享受啊，但能使人的精神换取比较有效心情放松。
开心大笑是驱除精神压力的最佳的位置方法，你就彻底忘记忧虑，乐逍遥常开。
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1、跟抑郁症朋友一起聊天尽肯定一起营造轻松愉快的氛围，多肯定他们一句话的话，多说估计他们的话，认真倾听，穿过他们说了的话伸延一点积极向上的内容，可是别瞎嚷嚷。
2、这个可以与抑郁症朋友去聊聊他的兴趣爱好，他们大多严重缺乏确定能力，可以指导他们尝试并陪在身边他们要坚持一段时间。在这个过程中，都要用心地给与不时的帮助和鼓励和支持什么，帮助他们确立获得感和自信心。
3、持续打听一下他们的心理活动，仔细的观察他们平时的行动，不认同他们的想法，按照去聊天阻止他们的想法，最终达到变动他们的不良行为。
我希望你是什么抑郁症患者都能碰到一个乐于倾听他、不会愿意陪伴他，并能够认同他，支持什么他的好朋友。
我们能做到的事情：
第一，这个可以的话多身边陪伴，多聊天说话，哪怕你们聊的内容都很消极悲观，可是对方叙说进去来后会很不舒服，不过很难连成依赖。可以和几个朋友轮流来。
第二，如果这个可以，一定要个人建议对方去医院或则找专业的心理咨询师通过帮助（建议对方去医院的标准是对方就开始彻底地厌世情绪，开始有其他伤害自己的行为，一定要去专业的精神科再去看，同时也这个可以看心理咨询师，只不过这个时候如果不是不打针吃药，这样心理咨询师的作用会很小；看心理咨询师标准是，对方的工作生活都不可能进行了，结束是想火系伤害自己，还没有伤害自己的行为，那就个人建议去看心理咨询师。
第三，给对方的家人讲解时对方的严重程度，接受对方去接受帮助，很多家人不明白抑郁，会说很多伤人的话，要是你和他们的家人好，最好和他们说很清楚你的朋友必须专业的帮助。
