一、精神治疗：以允许性心理治疗为主，对不会勉强动作可参与行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。1.心理动力学的治疗。心理动力学派的治疗反诘按照彻悟、变动情绪经验以及强化宠物自我的方法去分析和请解释众多心理现象与的矛盾，用此达到治疗的目的。在治疗的过程中内的地运用阐释、其情感分析、自我联想和自我重建技术。2.行为治疗。在这对强迫症的认识上，行为冶疗分为两个都差不多的流派。第一种观点如果说更具强迫症的人是可以借助特殊行为和仪式动作来缓解焦虑，被称"驱力减低模型"。依照这些模型，治疗啊者要注意几乎全部于激发可以减少焦虑紧张的情境来驱除不适度地行为与仪式动作。第二种观点是基于条件操作模型而组建的，指出对强迫行为的后果接受适当调节，因此在这些模型中更多应用惩罚和重点示范学。（1）区分驱力减少模型参与治疗的主要注意方法是各种减少烦躁的技术，其中应用最广的是系统脱敏。（系统脱敏技术在恐怖障碍的治疗中巳经详细点介绍过，在此不赘述）。（2）榜样学习技术也你经常被发挥于强迫症的治疗中，主要注意有参与示范和减攻击示范，其中参加示范句子修辞最少。和系统脱敏一样，具体实施进行示范也必须组建挤压等级。从最低等级到极高等级，治疗治疗者慢慢的示范不暴露在或则的情景中，后再再由患者自己去慢慢的遇上这样的情境，知道也能已经其它对付最后。被动技能示范确实是让患者远处观察治疗者从低到高地外界众多情境，所完全不同的只不过让患者直接介入情境。当然了，这两种治疗都按结构反应阻止法。正如，在治疗不强迫性洁癖的时候，治疗啊者可以不无形化某种奇妙协议来阻拦儿童的大部分洗手行为。从国外现有的资料来看，一般认为参加示范比大技能示范的治疗效果要好一些。再者，示范自学经常这个可以与暴露疗法生克制化起来细加在用，效果会更好。（3）暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人非常重视和运用，尤其是把患者渐渐地暴露于其它即便想象中的那就现实的焦虑情境中，效果都挺好。导致不暴漏缓慢时间的长短主要注意依据有无让儿童青少年永久消除焦虑和快回复宁静房屋登记薄，但，区分这些方法的治疗时间要比较比较长一些，最少在2小时左右吧。（4）在并且暴露疗法的同时，还是可以对付反应阻住法。那样的方法在于减少仪式性动作和强迫观念会出现的频度。3.家庭人际关系治疗。特异方法特别强调人际关系的因素，尽量的避免只不过是去研究被孤立的个人行为。这样的思想崇尚研究行为问题的是一个整体意义，它反诘在治疗啊患者的同时，为患者的家庭成员提供给咨询。具体看方法如下：。（1）训练家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员，或是称作欣喜治疗的助手，全力配合实施反应阻止训练计划；。（2）依靠精神分析治疗或行为治疗这对患者通过"自我"武器锻造咨询辅导；。（3）会影响并可以改善家庭关系；。（4）接受家庭交往技能训练；。
二、药物治疗：抗焦虑药可可以减轻焦虑紧张，能增强心理治疗与行为治疗的进行。
三、其他地方：电抽搐治疗范围问题于强迫观念强烈地，并伴有浓厚消极情绪者，对症状顽固、湟贵一级公路不能解除，暴戾伤痛的患者，可e会计精神外科治疗。如需我的帮助，可与我交流，祝早日摆脱你的困扰！
女性患者在期间，强迫症状可又加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、怎么学习不安时，强迫症状可能减轻。行为终止法:行为暂时停止法是强迫性神经症的另一治疗方法。
用毅力硬是暂时停止强迫行为反过来实用点行为，初一次建议用习惯问题动作，但没法长时或运动过多的自控，当强迫行为再次出现时，用心里很温顺就默念:"心态放松下来，情绪美满和谐平静地压制它！"或者别人栽赃让你才能产生出了问题道德行为时，你可以选择类型将近最轻缓的行为来打断，但没法把习惯行为充当顽强的意志彻底中止强迫行为，由此来正面抵抗强迫症。
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如果不是能在早期就对强迫症通过治疗是再好但是了，可是正因为早期症状的不的确，很多人都应该不会察觉到，也就导致病情越加极为严重，到了又出现明显症状的时候，要治疗也有一定的难度了。
随着医学水平的不断提高，现在相对于强迫症的治疗也有了比较大的进步。下面为您做一下可以介绍。
1、药物治疗：患者可依据自己的病情严重性，遵循专业医师的指导，采用一些药物来是对病情治疗。这是强迫症的治疗方法之一，但药物治疗副作用大，但患者常常觉得肯定不能遵循医生的特意叮嘱用药，可能导致病情加重，这样的方法又不是最好是的治疗方法。
2、心理治疗：是对患者要镇定分析本人的人格特点和发病原因，以及童年有无有一种强迫症的心理创伤。如能找出原因，应正确的价值取向必胜信心，极力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。
这也不属于强迫症的治疗，但单纯心理治疗，很可能效果还不明显，根据长时刻患有强迫症的患者而言，已经紊乱了大脑器质上的病变，不需要多种方法结合治疗。
3、行为治疗好：一般的有两种，第一种认为强迫症的人是借助于特殊行为和仪式动作来缓解焦虑。这类冶疗这按照催发来降低焦虑情绪给他的负面影响。
第二种怀疑是基于条件操作模型而成立的，反诘对强迫行为的后果接受可以调节，这个内的按结构了惩罚和教学示范学习来帮患者缓轻病情。
这个强迫症的治疗是较为较常见的。其实大家也都知道强迫症的治疗过程是比较长期性的，所以我我们在治疗的同时还应该要要要做相关的护理措施，那样的话不但还能够管用缓解病情，还都能够一点点地时间缩短痊愈的时间。
如你另外查找疑问，可去咨询我站专家。
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最近做过特殊脑电图检查，最终是，两侧会出现短至空对地10.5-12Hz20-90uVa节律，波形及调幅稍差一点，混有少量低波贝特(B，打啊不你的标准)活动，各区再次出现少数散在性5-7Hz20-30uV活动。
到底这个代表什么？想做心理输通，我以前是没有从来没吃过药，期望实际心理治疗能好站了起来，如果需要打针吃药，是可以试一下。广州市脑科医院精神科蒋泽宇
广州脑科医院精神科蒋泽宇:
病情概要要注意提示存在地强迫症，同时很可能共病社交恐惧症。您详细解释的社交恐惧的表现实质上是强迫症的一种亚型，其病理与强迫观念是一致的。
过去，大家如果说强迫症是由于精神因素和人格缺陷所致，但最近许多关联强迫症的遗传和神经生化研究完成任务了不少有意义的结果，这个结果一致提示强迫症的发生有其生物学基础。
临床实践突然发现，可以使用抗强迫的药物治疗对强迫症有显著疗效的事实也支持什么了上述事项观点。
强迫症的系统治疗应该是是心理治疗加强药物治疗，两者不可偏废。
一、心理治疗
心理治疗以及支持性心理治疗、认知行为治疗、家庭治疗好、森田疗法等。
临床上应用最少，疗效也相对于多谢了的方法是认知行为治疗。其中包括对不会勉强患者的暴露疗法和仪式行为拦阻疗法。
具体详细要有专业人员指导率先实施。
二、药物治疗
药物治疗的方便性表现出在基本上不不需要患者的个人努力，不使用低些方便的药物可比较比较快捷地会改善患者的症状，终致会减少其痛苦。
而药物治疗的有机可趁方面那是很有可能存在药物的不良反应，使部分症状修真者的存在残留的可能性。
目前，查找药物可粗分为:
1.抗不强迫药，包括氯米帕明和SSRI类药物;
2.增效药。有一部分强迫症患者是难治的。这时，是可以以一种SSRI治疗为基础，另加一种增效剂。可采用的方案除开:
丁螺环酮;
曲唑酮;
苯二氮卓类;
抗精神病药;
情感稳定剂;
甲状腺素;
吲哚洛尔等。
具体使用药物方案需有专科医生求实际评估后制定。
患者:蒋大夫，我去那一些医院不过他们只是因为让我打针吃药，我们吃。我都觉得单纯的吃药很有可能会火系伤害大脑，我可不知道到您哪里去，能否先做一下心理安抚，看情况取药？
广州脑科医院精神科蒋泽宇:
单靠心理疏导难以能解决问题。强迫症不是单纯的心理问题，它本质上是一种生物学疾病，用药治疗是可以的。一味的迷信心理治疗，委婉地拒绝药物治疗，没有办法使病情越来越奇怪，治疗越加头疼。
此文章内容仅代表上帝医生观点，祝你好运吧。涉及外用药、治疗好等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！
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。心理传授经验:个人建议，放松心态，强迫症的一般基本规律是，现实不需要怀疑，但是心理和行为仍旧朝着远处自己所预想的方向并且。所以才，可以试试逆向思维，也是我不这样的话做会怎么才能呢？
经过三次联系，肯定会缓解症状。当然有悠久的传统的疗法，诸如行为疗法，按照行为的逐渐转变而提升到影响心理的措施，.例如，给自己的设定慢慢的增加强迫行为的次数的计划并不能执行，一段时间不久，症状很可能会暂时缓解。
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一、再确定，步骤
二、再内归因，步骤
三、转移注意力，步骤
四、再评价。
下面接受重点讲解，如果能能帮助大家。步骤一、再最后确认第一步最最重要的那就是自学“认清人”强迫症的想法与行动。肯定您一点都不想去做这个步骤，不过您需要努力再努力的，全心全意的觉察，尽快清楚此刻的困扰是依附自我催眠性想法或行为。
一天的觉察完全是及其自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻之的、更观察的，且要转往专注努力才能达成。记住了想变化脑部的生化变化，来会减少不强迫性年轻冲动可能会要花上几周或几个月。
若要在几分钟或几秒钟内赶出去这些个不会勉强症状，是能让您惊讶的!当然了反而要让不愿意症状更十分严重!在行为治疗好中的要去学习操纵自己不对不愿意性想法作反应，反正他们有多阻碍。
目标是控制你对不愿意症状的反应，而并非去控制不会勉强认真的思考或冲动。下两个步骤是帮你去学习新的来压制你对不强迫症状的行为反应。
步骤二、再内归因自己自己说：“这不是我，这是强迫症在作祟!”不会勉强性想法是没意义的事的，那是脑部错误的讯息。你要最深沉的去所了解，又为什么急着检查或“为甚么我的手会脏”这么说有力量，终致让人没能承受住。
假如你很清楚这些个想法是没有道理的，那么又为什么你对它要反应呢?清楚怎地不会勉强思考是如此的浓烈，与怎地不能控制住它，是增强你的意志力和付魔你去反抗强迫行为的不重要关键。
这种阶段的目标是怎么学习“再负面结果”：不愿意想法的源头是无论是脑部生化的不平衡。在脑部有个地方叫作“头状核”，就是这些地方感冒发烧了因为得强迫症。
头状核是个过滤杂质讯息的场所，看上去像汽车的变速器般，它收不到前脑的讯息，而脑内是计划、思考与打听一下的地方。头状核有障碍则会有强迫症状直接出现，因为认真的思考动作都会不顺心。
脑内变得异常太异常活跃，用过多能量，竟像车子被卷入泥淖中，不停地旋动轮胎，但是却泥足深陷。额叶的部分称之眼额叶皮质，毕竟发生了什么出错的侦测回流致使被卷入泥淖中。
这很有可能是强迫症使得人们有“事情有些很囧的感觉，萦绕在心头”的原因，你必须可以做到让这辆车离开这里泥淖。用手排档替代自排档，来修修这些故障的变速器。
我们现在明白可以不转变脑部的生化平衡，这需要花数周、数个月的时间。此时打听一下脑部饰演过导致强迫症的角色，促进身体血液循环无需承担最让人挫折的“打算完全彻底消灭强迫症状”的不对的想法。
确实不能立即有大的改变，只不过记得一点：“你也可以无须立玄对强迫症状做反应!”最管用的那是去学习将强迫想法、总觉得摆一边，然后做另外的事，会如此这个可以好处自己，变化脑部的生化反应。
这那就是我们正所谓的“换档”：做其它的行为!若数次打跑不愿意思考，只不过是徒增压力有烦恼罢了，而压力会让强迫症更严重点。用“再内归因”也可以指导您尽量减少用仪式行为来让自己有用一些，或者所有的完成的感觉。
若知道那些个不强迫思考是无论是脑部生化的不平衡，你就可以不学着看出这些个冲动，再做该做的事情。记好：“那也不是我，那是强迫症在作怪!”若反抗违抗冲动或反抗反应，你将决定脑部，且让强迫症的感觉会减少。
若你对急躁反应，你可能暂时轻音乐一些，但几日后，年轻冲动很可能会非常相当严重。这说不定是强迫症病人最不需要去学习的一课!那将帮你尽量避免拥有或上了强迫症的当。
“再再确认”与“再负面结果”经常会一块儿做的，并且只会病人对强迫症的成因有更深刻的了解。先全心全意的查觉到强迫症在威逼我，然后所了解它是不知从何而来脑部的病态肝胆火旺。
步骤三、转移注意力进入此步骤是真正的要干体力活了!结束的心理建设是：没有伤痛，就还没有收获!在此步骤你做好的是：可以自己换档!你用努力与专注的心思，来做脑部很恐怕、快的的工作。
.例如：一位外科医师手术前的刷手，从开始到结束是很也就的动作，他很恐怕地觉得早就刷够了吧。但是强迫症患者却一次一次的刷，喋喋不休!他脑部自动出现的机制已经遭到破坏，幸运神地是做这四个步骤也能修补它。
转移注意力是要将注意力全部转移开不强迫症状，就算是是几分钟也行。必须选择有一些特定的行为来完全改变不愿意性洗完手或检查。任何挺有趣的、建设性的行动都可以。
好是是普通机电设备自己的嗜好活动，.例如：散步聊天、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。当有强迫性思考时，你先“再确认”那是不愿意性思考或冲动，且“再行为结果”那是典出你的疾病-强迫症，后再“转移注意力”做个其他地方的事。
记住千万不能陷入疯狂习惯性的思考，要说说自己：“我的强迫症又犯了，我可以做另外的行为”你这个可以判断"别"对不强迫思考做反应，你要作自己的主人，不要做强迫症的奴隶!(一)十五分钟法则转移注意力不是什么件随意的事。
要将不强迫思考被瓦解，然后再做自己该做的事，要花颇大的力气与能够承受绝大的痛苦。可是唯有学畏惧强迫症，才能转变脑部生化，假以时日必会会减弱痛苦。
我们句子修辞十五分钟法则，那是帮助恢复反应的时间最起码15分钟以下。刚开始时也可以从延长寿命5分钟边干边学。原则是一致的也就是：千万不能就没服务器延迟就立刻结果。
注意一点这不是大技能的再等待15分钟，而是在这段时间内我们做“再最后确认”、“再行为结果”与“转移注意力”。接着你做好其它有兴趣、有建设性的活动。
在一段时间然后，再做评估强迫症的冲动，看一下强度有无下降，而且留下记录下来。况且一点小小的下降，也要帮助和鼓励、奖赏自己。强迫症患者动不动爱会有求超级、100分的心态，所以才也常不行最简形矩阵一点点的成就，我总是如果说自己做得太少好，终致行为治疗无法完成。
目标是延迟大15分钟以内，只要不断地地练习，将是大吓地降低耗氧量强迫症的强度。一般而言，少嘛的练习，是会越信手。不久后就是可以延迟20分钟或30分钟以内了。
(二)只要你做就有收获转移注意力来做以外的事是很不重要的。别希冀这些个想法或总觉得是可以马上走开。别做强迫症要你做的事，你要要坚持做自己中,选择的活动，这等强迫性年轻冲动会毕竟你的服务器延迟而减缓甚至迅速消失。
即使冲动的想很难变动，你我还是会突然发现可以不稍微操纵你起作用的动作。形象的修辞“全心的察觉到”与当个“旁观者”城就会让你更有力量。此步骤的长期目标那是最好不要对强迫症反应。
马上的目标那就是结果前要还好网络延迟。你去学习最好别让自我催眠琢磨来做出决定你该如何能做。有时不会勉强性冲动太恐怖了，致使你没能不做强迫性行为。
当然了假如你不时地演练时这四个步骤，将这个可以市场预期改变脑部的生化。时常提醒自己：“不是什么我都觉得手脏要洗手，而是强迫症在影响大我。
刚才强迫症赢了，下次我会撑得更久再不对!”极为演练，就算之后做了强迫行为，也包涵了行为治疗的元素。很最重要的是：再最后确认强迫行为是一种强迫症，这是一种行为治疗，总比光做强迫行为而并不想得好。
给抵抗自我催眠性检查的朋友一个秘诀：假如你的困难是检查门锁，请试着忙于、一心一意带钥匙。察觉到内心衰落的锁门的冲动，接着观察、越来越慢的锁门，让这样的动作深深地记在心中，例如：“那个门现在早锁上了，我一眼就看到门早锁上了!”你我得到一个深刻的印象是门已经锁上了，所以我当自我催眠性冲动要你去系统检查门锁时，你是可以立玄“再再确认”也就是：那是不会勉强性想法，那是强迫症!你可以不“再内归因”也就是：那也不是我，那只不过是我的脑部在作怪!你可以不转移注意力做另外的事情，而且心中再确认自己巳经千万小心地锁上门请了。
(三)纪录行为治疗将完成的转移注意力的行为留下记录过去也是很不重要的，是因为你这个可以回溯看看何地行为相对于你转移注意力最有帮助。
当列进去的项目提升市场的预期的效果时，可以不帮助你组建信心。有记录也可以帮你在不愿意症状严重点时"换档"，而且训练自己我记得过去曾干些什么。
当顺利的经验一定时，自己就越造成鼓励。只记录最终的经验，而不保持者一次的经验。你可以学自己接受自己，给自己一些鼓励，这对自信心的增强有很小的帮助。
步骤四：再作品前三个步骤是借用既有强迫症的知识，来指导自己捋清强迫症是一个身体的疾病，也就是脑部生化的不平衡，而不去认可强迫努力思考的驱迫，同时分散自己的注意力在有建设性的行为上。
“再最后确认”与“再负面结果”是连在一块儿的，随即而去的是“转移注意力”的步骤。这三个步骤的总体力量，有过之而无不及极个别步骤力量的总和。
“再最后确认”与“再行为原因”的过程可武器锻造“转移注意力”。在行为治疗好前，你又开始“再评价”那些个不愿意性想法与冲动。直到前三个步骤当经过适度的训练然后，就可以及时地将不强迫性想法与急躁的价值降低。
部分观察者是我们内在的修养的一部分，而就心中的另一位观察者，那个人打听一下我们的感觉、状态。当我们想努力再努力地强化这种部分观察者时，我们这个可以随时叫他出去远处观察自己的行为。
简而言之，我们可以不用旁观者的角色来亲眼见证我们的行为与感受。强迫症的患者需要只有努力地如何处置强迫症状。你需要只有努力的维持旁观者的角色，极为可以让你有能力去抵御病态的冲动直到消失不见目前为止。
你可以了解不强迫症状是毫无意思的，是来自脑部错误的讯息，所以你必须转移注意力、换档。你前提是分散所有的的心力，永远都是记的：“这不是我，这是我的强迫症在捣鬼!”虽说一时难以决定感觉，但是却可以不变化行为。
靠着变动行为，你就会发现感觉上也会随之改变。再作品评价的终极目标是批判不会勉强症状的价值，不随着它翩翩起舞。有两个重点：第一、有心理准备：那是清楚强迫症的感觉将要来，另外马上准备能够承受它，别惊吓过度。
第二、给予它：当有强迫症状时，最好别实在是浪费力气内疚自责。你清楚症状来自何处，你明白如何能避开它。无论自我催眠症状的内容是甚么，不论那是暴力或性，你清楚那些个症状会在一天其中突然发生几百次。
你无须有时候都响应，好象那是一个无法预期的新想法。回绝让它冲击你，委婉地拒绝让它干掉你。依靠对自我催眠事情做心理准备，你可以立即最后确认出它且做再内归因的工作。
你同时也可以做再评价的工作。当强迫症不可能发生时，你已经你做好准备了。你将清楚：“那是我可笑之极的不强迫想法，那是没有意义的，那只不过是我的脑部的障碍，用不着注意一点它。
你可以去学习跳到下一个动作，无须留在在这个思维上。”下一步那就是"认可"强迫症早发生了什么的结果，千万别怪怨自己意志力不坚，其实这也是脑部的不平衡所致，跟你没什么关系。
尽量减少大部分负面评价的、甚至批评的想法，例如：“有这个不强迫想法的人，是多糟了，……”对此左右吧的自我冶疗的四步疗法，如果能患者能够所了解很清楚，很努力的并且治疗，不要让疾病500左右了您，要有正面抵抗病态的能力，要会只有努力控制自己，加强身体锻炼，让各方面素质起到，强迫症是会脱离你。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
1、药物治疗
目前的精神类药物，副作用会下降很多。我的工作中，接触的强迫症患者，不少药物治疗有效，很是疗效很确实。强迫症可以先看医生，是否是要药物治疗。
2、不会暴露和反应拦阻疗法
美国精神病学协会将被人发现和反应阻住疗法（ERP），推荐为冶疗强迫症安全有效的一线治疗方法之一。
以我的工作经验，相互过的众多心理疗法中，治疗啊强迫症好介绍不暴露和反应强行疗法。见效快，疗程短。
上面这本书是推荐ERP的书，只不过是走向从业者的，也不是自助烧烤书籍。哪怕CBT的疗效额外最少循证支持，但，以我的个人经验，治疗治疗强迫症，现代CBT办事太差，不妨ERP，可能改良的新生代CBT，效果低些好一点。
以我的了解，国内暂没有ERP的系统培训，如果要找进行过ERP系统培训的治疗师，挑准国外培训。
3、经颅磁刺激（TMS）冶疗
美国食品药品监督管理局（FDA），批准后经颅磁刺激（TMS）主要用于强迫症（OCD）的治疗。对于悠久的传统疗法效果不佳的强迫症患者，TMS减少了新的治疗选择。
不过，《精神障碍治疗学》这本精神疾病治疗治疗领域的超经典教材提及，强迫症的TMS治疗，要药物治疗加心理治疗无效后，慎用的选择。目前，其安全性有待更多研究。
TMS治疗，一般当地精神卫生中心，也可以脑科医院这个可以参与。
下面这些个书帮我推荐强迫症患者自助：
下面这本书虽是专业书，但对强迫症的介绍，从心理模型，到神经生物学模型，这些药物治疗和一些新治疗方法，推荐强迫症患者阅读。作者才是几十年治疗治疗强迫症的专家，所了解强迫症及治疗，书中内容比很多知乎答案比较靠谱。
强迫症不属于焦虑障碍的一种，是一组以强迫思维和强迫行为为通常临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反自我催眠相生相伴，一些没有任何意义、甚至于违反自己意愿的想法或冲动重重复复侵噬患者的日常生活。
绝大多数强迫症患者应该有求完整的怎会不知力(这与精神性症状有根本不会的区别)，可以不很理性思考的感觉到这个强迫行为及强迫观念是没有必要的，但又没法用自己的意志细加消除畏惧，竭尽全力抵抗，但始终难以控制，二者莫名的使患者只觉得巨大无比的焦虑和痛苦，影响不大学工作、人际交往甚至连衣食起居。
强迫症的临床表现通常可归类总结为强迫思维和强迫行为。
强迫思维，又这个可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容类型众多，如疼时怀疑瓦斯是否需要关紧，门窗有无拧紧，接触脏的东西会不会得什么病，太阳为啥从东边腾起西边落下来，站在阳台上就有往上跳的冲动等。
强迫思维进一步伸延发展中，会再次出现再控制忍不住的强迫行为。
强迫行为，并不一定是替缓解强迫思维出现的焦虑而只好根据不同情况的行动，患者明知是不合理的，但只能无奈做。比较普遍的有刚开始计数、刚开始检查、洗手或整理。
一些病程反复不愈的患者导致偶尔会乱词其它动作，久而久之形成了某种力量仪式，比如说洗手时一定要从指尖结束洗，发动不断地洗到手腕，假如顺序反了或是中间中途打断了还得重新来过洗。这些个仪式化行为会给患者奇妙的安定效果，却无法化解脑海中宗族观念的可怕念头。
强迫症患者特别渴望情绪的平静和安定，而他们老爱会只觉得被完全控制的愤怒包括受惩罚的恐惧。他们会时不时对别人愤怒，其实“别人在被强加再控制，我要抵抗”;他们也时不时对于恐惧，“我的冲动很什么危险，必须要是被完全控制”。但强迫症患者压抑的气氛和追踪了那些情绪。他们的言语是用处隐藏地感觉，而不是能表达感觉。他们很难出现愤怒的情绪，而且他们就没我得到自己我希望的。而他对想法的羞耻感也会不时又出现。强迫症个案的情绪状态，看上去像追着他跑自己尾巴咬的小狗，在循环往复中不停纠结中。
强迫症的治疗
因此强迫症患者有相当强烈的焦虑情绪和仪式行为，可以常规药物治疗和心理咨询相加强。认知行为疗法是目前英美治疗强迫症最流行的的方法之一，它如果说，人的情绪依附人对所遇上事情的信念、作品评价或解释，而非无论是事情本身。按照认知疗法，是可以好处患者重新认识自己，可以改善其不合理的认知，渐渐转变其行为。
听他们说吧心理咨询中心心理专家李建学老师强调指出，可按结构认知疗法、行为疗法、催眠疗法，森田疗法，解锁患者对自己强迫症状的兴奋、恐惧、焦虑心理，学会了并认可对自己的症状要采取措施理他、不怕、不相对抗的态度,一切一切顺其自然，别威胁立即永久消除症状，好处患者放下追求完美、自己期盼过高时的心理，会改善其行为习惯和情绪障碍，结果可以解决这个强迫行为给患者给了的困扰。同时，心理咨询师这个可以帮患者慢慢改善自尊，系统完善其信念系统，解决其在情感和理智上一直保持更好的平衡。
