从你的描述中,显然是在单位提拨职务后就患有疾病,我想这可能会只不过个诱因,也可以说是又加重了病情只不过是。
抑郁症有器质性、诱发炎症性、增长性、阶段性,病源都很紧张,很轻微的这个可以自我调整可以不复原健康。但有些人难以自我疏导,加上其他方面的诱因,可能会渐渐地加剧起来。
就工作的话本身来讲,大部分的工作都具高一定的压力,这是工作的常态。也没压力的工作不令人兴奋,人就应该不会真正体会到工作的乐趣和成就,最终达到也肯定不会能得到成长和进步。
没的人把工作压力以及前进的动力,对工作充满激情和能量;而没的人却把工作压力当做包袱和负担,灰败重压,甚至连被工作压力所压垮骆驼的最后一根稻草。
是对你的现状,提出来:建议:
1、调整好心态,一直都想着他工作有压力才是常态,还没有压力的工作让人平庸。变工作压力为动力,努力把工作干好工作是心中的苦闷工作压力的好是办法,让工作业绩成就自己。
2、最好不要追求完美。人都会有缺点和不足,工作中都是极为。最好不要冀求着把工作做得怎么完美无缺,那样更容易降低工作,也为自己凭添自扰的压力。
3、假如确实是是毕竟工作的压力给自己会造成的身心不忍目睹重压而焦虑和抑郁,应果断地向领导提议调职调岗,或则干脆直接想辞职另谋他就,虽说身体是最重要的是的。
4、为决定好自己,暂时停止工作,去去看看心理医生,我在家多再休息一段时间,或借用机会出去旅游想去旅游,让心灵做一次清空。
其实,抑郁症状比较多靠自我调节。
个人观点,仅供参考!
祝你早日康复!
关与金钱,多多益善,肯定好。
但是为赚钱,没了绝大部分享受玩乐的趣味,也啊,不过不对,我自如果说自己是什么呢兴趣都还没有。
此刻对赚有兴趣。
因为我什么也没有,亲人不亲,感情不深,没有爱我的人,更还没有我爱的人,只觉得手中没钱的话才放下心来,清闲,脚踏实地。我也曾有过想过放过灿烂夺目世界,只为恋上乡村那点真心朴实,事实证明,城市的套路已入侵乡村,并更甚于城市,到此,心一死,人亦老,前面的路莽莽,已走的路不忍回忆……
人家都说枉此来世一遭,我却会后悔来此一遭,