1.产后丈夫在乎不够。现在多数新爸妈取自独生子女家庭，一生下来被宠爱加灵加，相比之下，都也很不独立，是需要从他人的自动关闭中拜求存在感，况，新爸爸就没当了爸爸的使命感，顶多自玩自的，新妈妈又而且角色原因无可奈何竭尽全力照顾好宝宝，从而有一种心烦意乱抑郁。
2、传统坐月子方法枯燥无味，新妈妈又缺少人陪在身边，最终达到才能产生抑郁。
3、新宝宝性别原因，新妈妈遭遇冷眼，不合算待遇等。当然，不断时代进步，这样的情况越来越多了。
4、疲劳倒致家庭纠纷逐渐升高。新生命赶到家中，平均人都乱成一团的没有头绪，况很容易爆发开来矛盾，算上支出骤然间增多，也会给生活给予烦恼。
还得来说，解决办法关键是多沟通交流，多爱是包容。特别是新爸爸，最好不要如果说自己不容易能赚钱好了不起，一个女人是为你的孩子，寝食难安，可是特别累却睡不踏实，明知道怕变胖还强忍住喝下高热量汤水，这些个付出难道不如我你上个班？别拿某些理由找借口，回家了别拉着手机看电视节目，多陪陪老婆看看吧孩子，一家三口和乐融融多好。
以及孩子的外婆奶奶辈，小两口的是少不掺合，去做饭洗好尿布就早回屋再休息，白天累了一天，晚上让做爸爸的多付出一点没毛病。关键小两口想告诉你个悄悄话，老太太老头在旁边也不比较合适。别外，更何况什么不好伺候，你做的不比较好吃人家其实很爱吃，你开口说话不能听出人家其实不爱搭理你，最怕有的婆婆犯公主病，跟儿子撒撒娇发牢骚。有苦回家里跟自家男人聊，霸占着坐月子的儿媳妇的男人不算本事。有本事和儿媳妇好成一个！
再那就是做新妈妈的，女人都要遇到这一遭，不耗神就又不是称职的好妈妈。宝宝还小年纪小不懂事，目的是宝宝也要往开了想，男人叫过了跟前来就是你之前自己惯的，早早的训练他和孩子的亲近度不就没这么多麻烦您了。还有一个，婆婆伺候月子难勉做饭不含含糊糊，人家十岁之前没侍候过你，弄不清楚你的喜欢很正常吗，实在我也不想吃喊自己男人做。再再不行，女人没那你娇贵，让老人给洗再说自己下锅做也绝对不会得什么病，吃的很开心身体也就壮硕。
之后，希望大家谨记在心几个字，多沟通交流，多接纳和包容，少议论，少想东想西。
十多年来，也一直在找方法。还通过决定其它外境来只能缓解痛苦，后来都以失败告终。后来是真正很清楚了造成伤痛的那个根源本质，对自己内心有了更清晰的认知，彻底地转变了负面的思维模式，思想观念，认知，内心已经朝着远处正能量方向相续不断的前进，再次走出来的！
本身人的思想，行为，语言都时刻在能量能量，又在吸引纠缠能量（大家也可以百度看看吧世界有名的实验，水知道答案），可能会明白了。
陷入地狱难过，并又不是别人给你的！肯定只不过自己能量负能量，会造成能量频率低头，也让游斗来的全是同频率的，负能量！.例如邪淫，怨恨，血咒他人其他……，那就是如此大的负能量！一个人一旦思想，行为，语言上能量负能量，就会不自禁再先去做负面的信息的事，如果不是不及时回过头，很可能会走出绝境。
想好的，健康的身心。想要人生顺利，祥和安宁，那你得去能量正向的能量。举个最常见的例子，别人你的祝福我们的时候，自己内心是快乐的的。因此我们内心朝着远处正能量方向不断前进，不只能让他人获益，我们自己是大的的受益者，赠人玫瑰，手留余香，应该是这些道理。释放出正能量，不光温暖了他人，还只有快乐了自己，一举数得。
我是2019年完全转变负面评价的自己，朝正能量一步一步，走向了健康快乐幸福。我能走出来，大家也一定能走出苦海
或许第一次做母亲，各种不慢慢适应，身体还也没可以恢复一天的要吃奶，哄孩子，换尿裤...而我老公在外地，月子里是我亲妈和亲爸在照顾好我，我老公却什么也你不做，所以我月子里我总是会不由得流泪不止，都觉得自己怎莫嫁了这样一个丝毫不理会家人，带孩子的疲惫他也不懂，一天精神状态也非常差，我想我确实抑郁的情绪了。我唯一庆幸的是自己的父母在帮忙照顾我，他们能忍受我的怪脾气，帮我经历了困难的时期，他们很爱我，不论我处在有什么困境，只不过嘴上说我，到最后还是默然地帮助我。
我只希望每个妈妈都能祝生活的经历了月子期，最好不要像我一样，保持良好的心态。
要是你能把握好尺度，去交流沟通绝对没有问题，但目前你不起反应的情况而言，你应该把握不住。
其实，在情况不可能发生的时候，我们应该是不过即便如此自己的内心。来讲我们最窝火的事情，也我们每天都在做的。在反感或恨别人同时，我们应该是理性的考虑一下，我们的恨的目的是什么，对方的行为给我们造成的增加是什么。我们有没什么好办法能解决。把恨的，转化成成我们解决了问题的动力就再说。不过，这个需要你一段时间，必须自己慢慢的觉知。
一次性处理好这些，你就会发现在你的内心深处看上去像一面平静的湖水
开奶痛：孩子吃奶的痛主要就在开奶，剖腹产时都没掉一滴眼泪，开奶的时候确实痛的想骂人。刚开始孩子吃奶会有涨奶痛，痛的两边胳膊都抬不起，随之着整个后背都疼。
生活习惯痛：坐月子的时候天天喝汤，吃小米粥和鸡蛋，也没盐，没法玩手机，不能洗澡洗头。要明白剖宫产时那歇斯底里的嚎叫啊，身上汗流成河，竞然要等一个月在洗，难受的要死。我记住自己在20天以内吧，就洗澡、洗头发了，受不了。
从孕妇、产妇到哺乳期，这座就是从天堂跌入地狱的过程，不过只能一瞬间。每隔一天晚上睡不好觉，早期的时候一夜下来两三回母乳喂养，困得不成样子。
难过：能担任妈之前半个人外在刚强了，内心却柔软到不行的话，孩子起过敏性皮炎了、发烧了、出水痘了，内疚到不行，气愤啊、内疚啊全有了，太爱孩子了，自己变的林黛玉了，善感。
开奶痛需要忍啊，涨奶就先用吸奶器挤进去，存贮好备用。这个问题多问一问，自己马上准备充盈点，也就下来了。
最严重点的那就是心痛了，不光内疚孩子，还牵扯到很多家庭琐事，比如说婆媳大战，比如说上班肯定做全职妈妈，.例如遇到了丧偶式育儿，爸爸不联合带娃。宝妈再多的苦和累都能吃，惟独心理上的创伤未必能愈合。
建议您宝妈多去学习育儿经验，下降焦虑感；多和亲我朋友交流育儿心得，千万不能轻易地悔恨和埋怨别人；让爸爸承担责任起责任，团结好婆媳矛盾的协调人，在内担负带娃的重任；在孩子除此之外给自己一点心灵空间，别让联对蓝月帝国负担，加油哈！（图片出自于网络）
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