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重度抑郁,会回绝前去、回绝和人,不不愿意做一丁点事情,生活懒撒,直接出现悲观厌世,自残轻生的念头。如果倒是是抑郁症,该病症具备病程极慢、减弱的特征,要在医生指导下积极地决定消极颓废观念、压制负面情绪、最好不要多与人,多发展起来兴趣爱好,多做一些很难成功的事情,想体验自己的能力和价值的地方,实力提升自信心。
同时,家人的理解和陪在不光不重要。期望您的心情能够早日好下来!这里专业的心理医生都愿意指导你的!祝健康快乐每一天。
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比如,对痛的感觉,当极度紧张时,挨了枪子很可能都感觉不出来。但心情放松下了,都会变地敏感。.例如小兵张嘎里的张嘎。
产后抑郁症的以外药物治疗,要注意是家人对产妇的关怀,做思想工作,让产妇看见生活的希望。产后九个月了还觉得不舒畅,看来是功能调节效果不佳。而这些效果要注意它取决于患者自己积极主动的配合。
产后主要是休息,休息时间过长,也会使用过度崇尚产生不良影响感觉,假如照顾好婴儿方法方法错误,产妇太过劳累,也会影响治疗恢复效果!
2,缺少家人关爱
3,看孩子不完全足够的睡眠
4,新手妈妈,一阵手忙脚乱
生完二宝后,忽然结束觉着很难受,婆婆在这边帮我带孩子,确实很万分感激她白白地帮忙,但是那段时间还是会莫明奇妙地就哭。
婆婆年纪大了,很多照顾孩子的事也是我自己做,以及给孩子洗澡、尿盆换尿不湿这些,是因为刚生孩子,腰痛的很,一弯下腰给孩子换尿不湿,就直不站了起来,那个时候,就觉得很难过伤心,眼泪就忍不住。
看见了大宝去上大学,也哭。婆婆不爱表达,坐月子的时候,就我跟二宝在房呆着,有是时候看着她睡觉好,我也都会哭,累的时候,想到以前自己一个人可以轻松、自自在在地,为啥要生个孩子来生不如死自己,并且还一硬生生地两个?也会哭泣。
老公没敢跟我说话,我也不想跟他说话的,总都觉得话不投机,经常会没说几句就又开始生气吵架。公婆总觉得我矫情难伺候,我都觉得我很累,成天整晚地睡不着觉,又要不断地喝汤催奶。
毕竟大宝小时候,我得过乳腺炎,因此二宝满月后,我了催乳师来给我通奶,老公和婆婆都觉得我小题大做。他们都觉得奶水太少,应该是毕竟我吃少汤。但是天知道,自从怀孕了历来,我的胃口就没很好过。
孩子过了半岁,就回到自己职场了,但等他孩子一岁了,我都觉得自己是没有全部从里面出来。有的是时候,听首老歌,也禁不住掉眼泪。突然想起学生时代的人和事,也不由掉眼泪。我也不想回家,是因为在那个什么家,我是妈妈,是妻子,是儿媳妇,唯独又不是我自己。
当然了,一直有这些意识,不停地说说自己,要自救。孩子还不需要妈妈。所以会常常跟闺蜜去聊天,也会尝试把自己的情绪跟老公坦诚。甚至心情不好的时候,就把气撒在老公身上。是真的没办法,情绪不发泄出来,都会进入死胡同,到后面想走都走不进去。
所以,新妈妈们,要是有产后抑郁,一定别放弃想倾诉,不要忘记把情绪宣泄出去。假如总觉得很极为严重,就跟老公一起要做心理咨询。身边的人的理解和静静地倾听,对治疗很有帮助。最好不要决定放弃希望,不要来到死胡同,心情不好了就这些话,哪怕是哭,也没有关系。你还有一个很多爱你的人。加油吧,全部妈妈们。
以及丈夫,如果没有察觉到自己妻子的情绪不对,不要着急责怪,说她瞎矫情,请尽量听听她的声音,表述她的情绪,在她难过的时候抱抱抱抱她,陪着她。
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我希望我的回答对你有帮助,有啥也是可以私信给我给我。我是@Ms无名堂,是一名心理咨询师,专注心心理疾病自救引导、快速普及心理学相关知识,记得关注讲解,共同成长。