很多人都有听话的问题，无论是在人际交往中，还是在学习工作中，都会遇到听力不好的问题。我们在经常听别人说话的时候，只听到自己想听的，而其他与自己想象不一样的内容就被不自觉地过滤掉了。这就导致人与周围的人和环境产生疏离感，错过了与人交流的机会，错过了很多有价值的信息。
人们只能听到他们想听到的。
从物理角度来说，人耳的生理机制会造成听觉过滤，让我们只能听到自己想听到的。当我们处在一个嘈杂的环境中，比如在餐厅里，我们的身体会过滤掉异物的声音，只留下我们正在注意的声音。这是我们身体现有的一种保护机制，以避免对人体的过度刺激导致精神压力过大。
另外，人的经历和文化背景也会影响我们听到的声音。我们会根据自己的经历和文化背景，选择倾听相关的声音和信息来源。这就是为什么在交流中很难被别人听到和理解的原因。
与个体差异不同，沟通方式、语言、文化背景的差异也会影响人的倾听风格。比如非母语者需要花更多的时间和精力去理解对方的语言。而性格、情绪、心理状态等等也会影响人的听力。当我们抑郁或焦虑时，我们会忽略和误解周围的声音和信息。
那么，如何提高我们的生理和心理听力呢？从生理角度来说，要尽量避免过多的声音刺激和嘈杂的环境。我们可以在网上听讲座或者有声书，限制自己听的时间，这样就可以集中精力听自己想听的，关注的。同时也可以通过听各种声音和音调，练习交流和沟通技巧来训练听力。
心理上，可以通过减少情绪和心理压力来提高听力。我们可以通过冥想和冥想来放松和提高注意力。同时要尽量避免项目多，任务重，以及过分夸大事情。我们也可以通过更多地了解不同的文化和背景来拓宽我们的思维视野，训练我们的思维能力。
综上所述，人的耳朵和身体很容易受到过度刺激和嘈杂环境的影响，从而导致我们错过与他人良好的交流机会。但身心都可以通过训练提高听力，开阔视野，更好地把握周围的信息资源。我们需要知道如何做到有自知之明，找出自己的听力问题，找到合适的方法来提高自己的听力，从而更好地与他人交流。
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