所以，为什么会这样急性心梗，最基本的原因，应该是因为动脉粥样硬化的问题，而怎么会动脉粥样硬化，斑块等方面的问题呢，下面那些因素都绝对不能忽视——
1.年龄、遗传因素
2.高血脂、高血压、糖尿病等疾病影响
3.长时刻不良生活影响，如过量饮食，喜食油腻，更多吃含糖的食物等，
4.常期不良生活影响，不待见运动、经常熬夜、吸烟，长期大量饮酒等，
5.向心性肥胖（腰腹部肥胖）而不控制好体重
不过除开第一项之外，后面谈起的3项某些时候都是彼此影响的，很多人不也能在小孩健康上严格自律，会造成了很多不良的习惯，长期坚持，二十来岁的时候看不不出来，不断年龄的增长，就会出现三高甚至于四高等代谢综合征方面的问题，而那些个疾病又及时会影响心脑血管的健康，瞬间加速血管的粥样硬化进程，而会导致的三高假如压制尚佳，又出现心血管疾病的风险是会大大降下来。因此，要想会减少心肌梗死的发作起来风险，其次要在生活上严格自律，持续健康良好的生活，另一方面，这对已经出现高血压高血脂等心血管疾病风险的朋友，合理用药，控制好具体疾病，也是下降脑梗等心血管疾病风险的重要的是方面。
1.过度疲劳，过度的疲劳会诱发心肌耗氧量的激增，是诱发心脑血管疾病的重要因素，所以，对于有心血管疾病风险的朋友，应在多注意以免，在运动方面也一般，适度运动增强心肺功能，要是运动过量，则有诱发或加重心血管疾病风险。
2.陡然的寒冷刺激，夏天洗冷水澡，冬天的气候变化，也是诱发脑梗发生了什么的有用风险因素，骤然的寒冷刺激，诱发冠状动脉的痉挛，从而初步诱发心梗。
3.大的情绪波动，保持心态平和很有用，剧烈地的情绪波动，会会造成心跳剧烈，心血管斑块的稳定性也会是被影响，诱发心梗的风险也太大。
4.不良的饮食习惯习惯，经常暴饮暴食，成批吃食物高脂高糖食物，这样的习惯，另外一方面会诱发心梗的发生，而也则影响血压、血脂、血糖等指标的控制，提升心血管疾病风险。
5.长期久坐，长期久坐发生血栓问题的风险，是每天都活动的人的6倍以上，但，有长时间久坐习惯的朋友，应当及时多特别注意尽量多的起到活动，改善血液循环，降低脑梗风险。
6.吸烟、大量饮酒，烟酒相对于血管壁都会连成不良的刺激，在本身就有栓塞风险的患者身上，吸烟，更多喝茶的影响更大，以避免饮酒刺激影起心肌梗死突然发生的几率。
综上，想要尽量减少心梗的发生，另外一方面要保持良好的训练健康的生活习惯，这对中老年人，要定期定时进行体检，综合评估动脉硬化程度和心血管疾病该病风险，要是必然查找慢病的情况，应该一定要坚持合理用药，控制好疾病，会减少心血管疾病风险，对此已有心血管疾病风险的患者，特别注意尽量减少本案所涉谈起的那些个诱发心梗的诱因，就略显无比不重要。
