抑郁两月，担心学生成绩，不想工作，就想睡
肯定是工作上的压力过大，生活中有负性生活事件的影响，有抑郁症的倾向，建议您到医院精神科得到检查，依据自己的病情，对症治疗。
在生活中，我希望你放松心情，对自己充满信心，每天都和乐观开朗的朋友沟通交流，经常会到户外散散步，嗮太阳，和家人聊一些感兴趣的话题，舒展身心愉悦心情，缓解心理压力，只希望你以积极乐观的心态去和治疗，长期坚持下来服用药，早日复原健康。
也也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到正规医疗机构就诊
重度抑郁症四年，一直没吃药治疗，之前已经
从左右吧情况又开始分析，在四年前早在当地医院被诊断为重度抑郁，在治疗以后以后始终那种感觉自己严重缺乏动力和自信心，与人交往过程中会被被人欺负，个人分析很可能是能力发展问题，也很可能是情绪低落未已经可缓解
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因为抑郁症工作老是不能专心，情绪低落。老
感谢您的问题。当然抑郁症也表现出为情绪低落，正常人都会有这样的时候，严不的对于，只需严格的训练自己获胜自己的毅力，一点点的积累，连成养成！你都会终有一日心理暗示法抑郁症的心里状态发展到一种正常人的思想境界，最终达到摆脱病魔对自己的控制，最根本的办法是，从内心里充满了击退病魔的决心和勇气！说说自己：我一定行！！！多想到自己从阴历年来自己那一次获得的荣誉……再想想自己身边那一次的好朋友跟自己交流中美好的的回忆……想想自己亲人们对自己的期待的眼神…使心存感恩大家那一次对自己的好的方面……点点滴滴的感恩汇作一条永远都是不枯涸的感恩父母的河流，那些个河流汇集成一片心存感恩的大海，衬托出美丽的星空……是啊！感恩的心的支撑着我们的精神就是可以能够的远离抑郁啦！理解绝大部分的人，无论是好和坏，包容和接纳所有人的一切结束后，我们忽然间发现到，世界会如此差别和美好！！！感恩所有的被开除过我们的单位的领导，那些领导也很不容易，是我们的能力还没有挺好的展示出不出来遭致的这样的话的结果！想提高自己的专业适应能力，再积累经验和丰富的知识目的是我们不论做任何工作我们都估计给处的单位人类创造出最重要的的价值——仅有当我们的这些创造价值的能力不高的时候，一丝一毫单位的领导都不愿意让我们离开……我希望这个话对您有了帮助。
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抑郁症不想出门了怎么办
抑郁症不想出门，很简单说两个比较多原因：
1.抑郁症患者日常表现出为情绪低落，心境残酷，对眼前和将来的事儿所有提不起兴趣和动能，精神能量进入较低的状态，表现出来出烦躁，不自信悔恨和内向孤僻的精神状态。因为不愿出门是抑郁症患者都正常的表现。这是和精神、躁郁症等那些病症大的的区别。
2.抑郁症患者在抑郁症突然发作期，附加了大量躯体性症状，如丧失一切食欲，肠胃不适，心悸，胸闷气短，四肢发麻，昏昏沉沉等，十分严重的日常生活自理困难。所以我基本是不具备什么想出门的身体条件。
个人建议这个情况下，不想出门无需强行。可根据自身条件在室内做一些简单点活动，比如冥想打坐修炼或打起太极，一段时间做些最简单的自身和室内的卫生工作，不要在有家人陪伴在身边协助通过。也可以短时看书，看电视，也可以写写字画画等。有条件的话努力自己亲自下厨，做点自己想吃的东西。
抑郁症发病在医学上讲，属于自限性疾病，随着时间推移和针对性治疗，两个月左右一定会有比较大改善。关键是这个期间一定做好自我保护的方法，愿意冲破无视困扰你的工作和别的事情，最好不要继续因受到刺激倒致情绪波动，多与家人朋友交流互动。主动去给他找点事情做，建议有规律，制定每天的活动和学习计划，尽可能会按计划有规律参与。
期望以上文字能够帮助到你，谢谢啦！
